Trieu un camí que tingui importància

Un pas avui podria marcar la diferència

Font

Tots coneixem les línies de cloenda d’aquest poema:

"... Dues carreteres es van desviar en un bosc, i jo ... vaig agafar la que menys viatjava, i això ha marcat la diferència". - Robert Frost

Els hem escoltat recitant una i altra vegada, perquè són els protagonistes de cada minut de la nostra vida.

Incomptables vegades durant el dia, se'ns porta a una bifurcació a la carretera; una forquilla on cal prendre una decisió, ja sigui gran o petita. Una decisió ens acosta a la realització, a la il·lusió, mentre que l’altra ens manté desviant pel camí de la mediocritat.

Siguem brutalment honestos. La majoria dels camins que jo i jo prenem avui no importaran.

Sens dubte no importaran un any a partir d’ara, probablement no importaran 30 dies a partir d’ara, i molt probablement demà no importaran demà. Això no és perquè la vida està inherentment plena d’accions sense sentit. És perquè la gran majoria de nosaltres ens hem programat per omplir la nostra vida sense sentit.

No és simplement un problema de psicologia, sinó que també és la nostra biologia.

La nostra més gran arma

Els nostres cervells són de cable dur per mantenir-nos segurs, cosa que comporta evitar l’estrès. Un recent projecte de recerca va posar de manifest que el nostre estrès és el més alt quan ens ha de triar entre dos camins insegurs:

“La conclusió principal va ser que totes les mesures d’estrès, tant subjectives com objectives, van desaparèixer quan la incertesa era més alta. Quan la predicció era del 50%, quan la gent no tenia ni idea de si estaven a punt de sorprendre’s, l’estrès va assolir el pic ”.

A més, ens hem condicionat per evitar que siguin exposats, vulnerables. Després d'haver experimentat un fracàs en el passat, volem evitar els sentiments negatius associats que surten de la nostra zona de confort.

La nostra ment i el nostre cos se senten millor quan rebem cops de dopamina per reforç positiu. Amb dècades d’experiència, hem distingit i desenvolupat la nostra pròpia definició d’un camí d’èxit i, per a la majoria de nosaltres, inclou el mínim dels fracassos possibles.

Si no està satisfet amb la vida és pels camins que trieu, opteu amb la freqüència de les valls sinuoses en lloc dels forts pendents.

No deixa de ser la vostra opció

Aquí teniu el més bonic de vosaltres.

El fet que només heu escollit camins que us portin cap a la seguretat i allunyin-vos del compliment no vol dir que no pugueu canviar.

Teniu el poder de triar els camins que feu actualment i podrien afectar radicalment el vostre futur futur.

A continuació, es mostren alguns suggeriments d’alt nivell per a la caminada d’avui, antídots versemblants contra anys de condicionament mental i emocional.

1. Deixa d’escoltar el teu cervell:

“L’home raonable s’adapta al món; l’irraonable persisteix a intentar adaptar el món a si mateix. Per tant, tot progrés depèn de l’home no raonable ”. - George Bernard Shaw

Com hem esmentat anteriorment, el nostre cervell és sovint el major obstacle per fer les coses. Intencionalment posa obstacles al nostre camí, intentant protegir-nos dels danys mentre allunya la nostra atenció dels avions més alts.

Atureu-ho.

Deixa d'escoltar el "què passa si" i el "no ho sé". Si els silenceu prou, començareu a sentir entre els arbres una altra trucada familiar: la crida del vostre veritable jo.

Et coneixes, millor que ningú, millor que fins i tot el teu cervell, perquè ets més que un cervell. El seu cor i l'ànima han de prendre el seu lloc correcte. Coneixen les vostres esperances, els vostres somnis, el vostre potencial inexplorat.

Només tu saps en qui et pots convertir. Si hi creieu o no, és una altra pregunta. Posar el cervell al seu lloc adequat serà l’única manera d’esbrinar si podeu arribar al vostre destí.

Somni més gran. Somia més ràpid.

"Sempre dic," Tenir un gran somni requereix el mateix esforç que tenir un petit somni. Somia gran! ”” - Jorge Paulo Lemann

Penseu en les coses més grans que heu fet fins a aquest moment de la vostra vida. Podria anar a la universitat, comprar una casa, fer les maletes per Europa, començar una família.

Quantes d’aquestes grans coses van passar ràpidament? Sigues sincer amb tu mateix. Si miro enrere la meva vida, la majoria de les decisions més importants van arribar en un període de moments molt curts que no pas al desenvolupament durant anys o dècades.

Aquí és la realitat, la majoria de les decisions més importants de la vida es produeixen en qüestió de segons, minuts, hores o com a màxim, dies. Molt pocs es desenvolupen al llarg de mesos, dècades o anys.

És hora de restablir fins a quin punt s’estén l’horitzó.

Abraça-ho: ets humà.

"La humanitat té les estrelles en el seu futur, i aquest futur és massa important per perdre's sota la càrrega de la follia juvenil i la superstició ignorant." - Isaac Asimov

Quantes hores del dia es dediquen a lluitar contra tu? Lluitem contra les nostres debilitats, els nostres passos errònics. Ens convençem que som els únics amb dubtes i pors; els únics amb problemes reals.

Baloney!

Tots tenim problemes. El que determina quin camí podem emprendre és si estem disposats a abraçar la nostra humanitat o continuar lluitant contra ella.

Aleshores, només per abordar allò que és únicament humà sobre nosaltres, podrem transformar l’equipatge en gadgets útils al llarg del viatge.

Trieu la vostra ruta

"Tenim l'opció d'utilitzar el regal de la nostra vida per fer del món un lloc millor o no molestar" - Jane Goodall

El vostre dia s’omplirà de divergències a la fusta. El nostre millor regal com a humans és la nostra capacitat de triar contínuament quin camí volem adoptar.

No sempre escollirem el camí correcte, però, en no triar-nos, no ens portarà mai al lloc correcte, cap al lloc que sabem.

Què treure més profit del vostre proper viatge familiar? Aquí és un lloc ideal per començar

Gràcies per llegir. Em dic David Smurthwaite. Sóc un escriptor de referència sobre viatges, criança, salut i històries breus. Sóc pare de quatre nois que creixen ràpidament i sóc un company gairebé perfecte, a qui he apuntat per què escrivim Why Weam: un llibre dedicat a ajudar a les famílies a viure experiències canviants arreu del món.

Podeu seguir la nostra família de set (inclòs el nostre cadell de 16 anys) a Instagram mentre vivim a quatre països (Espanya, Rwanda, Vietnam i Colòmbia) en quatre continents durant els propers 12 mesos.