5 lekcí, které jsem se naučil z trati Kokoda

Nedávno jsem dokončil Kokoda Track se skupinou mých nejstarších a nejlepších přátel. Pro ty z vás, kteří nevědí, je trasa historickou stezkou v Papui-Nové Guineji. Když jsem se připravoval na cestu do Kokody, věděl jsem, že jsem na dlouhé cestě plné výzev. Osmidenní trek na obtížném terénu mě musel otestovat. Rovněž mě musela naučit důležitým ponaučením, která jsem mohla vzít zpět do každodenního života. Takže, bez dalších okolků, zde jsou nejdůležitější lekce, které jsem se naučil, když jsem procházel dráhou Kokoda:

1. Buďte připraveni

Jak jsem již mluvil, zavázal jsem se na tuto cestu připravit. Věděl jsem, že to bude testovat fyzicky i psychicky, a chtěl jsem si dát ty nejlepší možné nástroje a školení, abych to úspěšně zvládl. O víkendech jsem procházel dlouhé míle a dělal hodiny výzkumu nejlepšího vybavení a co očekávat na trati. Tím jsem se ujistil, že jsem byl dobře připraven na různé překážky, kterým bych mohl čelit. Trénink v předstihu byl klíčem k mému úspěchu na trati a zkoumání toho, co jsem tam dělal, zajistilo, že jsem nepodcenil těžké cesty před námi.

Jedná se o lekci snadno použitelnou pro podnikání a podnikání. Když se snažíte o úspěch, připravte se na úspěch. To není vždy to samé, jako když se dopředu plánují podrobné plány, plány se vždy mění, ale připravenost je také klíčem k tomu, abychom se mohli přizpůsobit neočekávaným změnám nebo překážkám, abyste dosáhli svého cíle. Když se vydáte na důležitou schůzku nebo spustíte nový start-up, ujistěte se, že jste do práce vložili úspěch.

2. Vyberte si svůj tým dobře

Měl jsem velké štěstí, že jsem byl obklopen některými z mých nejstarších a nejbližších přátel na tomto treku, takže když se někdo z nás potýkal, věděli jsme, že se můžeme navzájem obrátit o podporu a motivaci. Mít tuto podporu je nezbytnou součástí úspěchu v jakémkoli aspektu života, takže když se časy dostanou do pořádku, ujistěte se, že to děláte se správným týmem.

Lidé často říkají, že jste průměr z pěti lidí, s nimiž trávíte nejvíce času. Jste obklopeni správnými lidmi? Ať už je to v obchodním nebo osobním životě, chcete se ujistit, že máte podpůrný systém, který posiluje.

3. Neboj se těžkých časů

Je přirozené chtít se vyhnout obtížným časům, ale je to právě v těch chvílích, kdy zažíváte největší růst. Přijměte tyto chvíle a použijte je k vybudování silnějšího, lepšího týmu. V průběhu treku prošel každý z nás bojem a pochybnostmi, ale když se trek dělal, stali jsme se blíž, protože jsme se mohli spoléhat na sebe

Těžké časy vás mohou vždy něco naučit. Když procházíte něčím hrubým, věnujte chvilku přemýšlení o tom, co se učíte. Jak to můžete aplikovat na budoucí situace? Jak to může udělat lepší verzi sebe? Přijměte toto učení a využijte jej ke zlepšení.

4. Zůstatek

Ačkoli naše cesta byla extrémně fyzicky náročná, byla také velmi psychicky náročná. Než jsme se vydali na trek na každý den, bylo rozhodující trávit čas soustředěním. Dosažení a udržení této úrovně rovnováhy bylo neustálým bojem a je důležité, abyste se sami pohybovali

Užíváte si každý den čas, abyste se sami zkontrolovali? Zvažoval byste se v rovnováze? Pokud ne, zkuste začít ráno s krátkou ranní meditací nebo jen najít nějaký klidný čas během dne, abyste se mohli soustředit. Existuje mnoho zdrojů, které vám mohou pomoci s tím, jako Headspace, Calm a Ten Percent Happier. Silné, zdravé myšlení je důležité pro přijetí jakékoli nové výzvy.

5. Oslavte úspěch

Když jsme procházeli koncem klenby Kokody, bylo to velmi emocionální. Podívali jsme se zpět na to, čeho jsme dosáhli a na chvilku jsme se zamysleli nad tím, co jsme právě prošli. Byl to obrovský úspěch, který jsme zvládli společně, a blahopřáli jsme si k úspěchu. Pak máme piva.

Neboj se oslavit své úspěchy, velké i malé. Každý den je plný výzev a se správným přístupem je můžete všechny rozdrtit. Takže se ujistěte, že se budete chovat k sobě a svému týmu, když dosáhnete nových milníků, a pak se budete těšit na další!

Jaká je největší výzva, se kterou jste se potýkali a jak jste ji zvládli? Rád bych o tom slyšel v komentářích!