5 μαθήματα που έμαθα από το κομμάτι Kokoda

Πρόσφατα ολοκλήρωσα το κομμάτι Kokoda με μια ομάδα παλαιότερων και καλύτερων φίλων μου. Για όσους από εσάς δεν γνωρίζετε, το Track είναι ένα ιστορικό ίχνος στην Παπούα Νέα Γουινέα. Όταν προετοιμαζόμουν για το ταξίδι μου στο Κοκόντα, ήξερα ότι ήμουν για ένα μακρύ ταξίδι γεμάτο προκλήσεις. Ένα οκτάωρο ταξίδι σε δύσκολο έδαφος ήταν υποχρεωμένο να με δοκιμάσει. Ήταν επίσης υποχρεωμένος να μου διδάξει σημαντικά μαθήματα που θα μπορούσα να πάρω πίσω στην καθημερινή ζωή. Έτσι λοιπόν, χωρίς άλλα λόγια, εδώ είναι τα πιο σημαντικά διδάγματα που έμαθα κατά την τροφοδοσία μέσω του Kokoda Track:

1. Ετοιμαστείτε

Όπως ανέφερα προηγουμένως, δεσμεύτηκα να προετοιμαστώ για αυτό το ταξίδι. Ήξερα ότι θα με δοκιμάσει σωματικά και διανοητικά, και θέλησα να δώσω στον εαυτό μου τα καλύτερα δυνατά εργαλεία και την κατάρτιση για να με περάσει με επιτυχία. Έχω περάσει πολλά μίλια τα Σαββατοκύριακα και έκαναν ώρες έρευνας για την καλύτερη ταχύτητα που έπρεπε να πάρει και τι να περιμένω στο Track. Κάνοντας αυτό, έμαθα ότι ήμουν καλά προετοιμασμένος για τα διάφορα εμπόδια που θα αντιμετώπιζα. Εκπαίδευση μπροστά από το χρόνο ήταν το κλειδί για την επιτυχία μου στο κομμάτι και την έρευνα για το τι ήμουν για σιγουρευτεί ότι δεν υποτιμούσα τους δύσκολους δρόμους μπροστά.

Αυτό είναι ένα μάθημα εύκολα εφαρμόσιμο στις επιχειρήσεις και την επιχειρηματικότητα. Όταν αγωνίζεστε για επιτυχία, προετοιμαστείτε για επιτυχία. Αυτό δεν είναι πάντα το ίδιο με την εκπόνηση λεπτομερών σχεδίων μπροστά από το χρόνο, τα σχέδια αλλάζουν πάντα, αλλά η προετοιμασία είναι επίσης το κλειδί για να είναι σε θέση να προσαρμοστούν σε απρόσμενες αλλαγές ή οδοφράγματα για την επίτευξη του στόχου σας. Όταν περπατάτε σε μια σημαντική συνάντηση ή ξεκινάτε μια νέα εκκίνηση, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει την εργασία σας επιτυχημένη.

2. Επιλέξτε την ομάδα σας καλά

Ήμουν πολύ τυχερός που περιβάλλεται από μερικούς από τους παλαιότερους και πιο κοντά φίλους μου σε αυτό το ταξίδι, οπότε όταν κάποιος από εμάς αγωνιζόταν, ήξερα ότι θα μπορούσαμε να στραφούμε ο ένας στον άλλο για υποστήριξη και κίνητρα. Για να έχει αυτή η υποστήριξη είναι ένα ουσιαστικό κομμάτι της επιτυχίας σε οποιαδήποτε πτυχή της ζωής, οπότε όταν οι χρόνοι γίνονται σκληροί, βεβαιωθείτε ότι το κάνετε με τη σωστή ομάδα.

Οι άνθρωποι συχνά λένε ότι είστε ο μέσος όρος των πέντε ατόμων που περνάτε περισσότερο χρόνο με. Εσείς περιβάλλετε τον εαυτό σας με τους σωστούς ανθρώπους; Είτε είστε στην επιχείρηση είτε στην προσωπική σας ζωή, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα σύστημα υποστήριξης που ενδυναμώνει.

3. Μην φοβάστε τις δύσκολες στιγμές

Είναι φυσικό να θέλετε να αποφύγετε τους δύσκολους καιρούς, αλλά σε εκείνες τις στιγμές που βιώνετε την μεγαλύτερη ανάπτυξη. Αγκαλιάστε αυτές τις στιγμές και χρησιμοποιήστε τις για να δημιουργήσετε μια ισχυρότερη, καλύτερη ομάδα. Καθ 'όλη τη διάρκεια του ταξιδιού, ο καθένας από εμάς πέρασε αγώνες και αμφιβολίες, αλλά καθώς το ταξίδι συνεχίστηκε, γινόμαστε πιο κοντά επειδή μπορούσαμε να βασιζόμαστε ο ένας στον άλλον

Οι δύσκολες στιγμές μπορεί πάντα να σας διδάξουν κάτι. Όταν περνάτε από κάτι τραχύ, πάρτε μια στιγμή για να σκεφτείτε τι μαθαίνετε. Πώς μπορείτε να το εφαρμόσετε σε μελλοντικές καταστάσεις; Πώς μπορεί αυτό να σας κάνει μια καλύτερη έκδοση του εαυτού σας; Αγκαλιάστε τη μάθηση και τη χρησιμοποιήστε για να βελτιώσετε.

4. Ισορροπία

Αν και το ταξίδι μας ήταν εξαιρετικά φυσικό, ήταν επίσης πολύ διανοητικό. Ήταν πολύ σημαντικό να ξοδέψουμε το χρόνο να επικεντρωθούμε πριν ξεκινήσουμε το ταξίδι κάθε ημέρας. Η επίτευξη και η διατήρηση αυτού του επιπέδου ισορροπίας ήταν μια συνεχής μάχη και είναι σημαντικό να ρυθμίσετε τον εαυτό σας

Παίρνετε χρόνο κάθε μέρα για να κάνετε check in με τον εαυτό σας; Θα θεωρούσατε τον εαυτό σας ισορροπημένο; Εάν όχι, δοκιμάστε να ξεκινήσετε το πρωινό σας με ένα σύντομο διαλογισμό το πρωί ή απλά να βρείτε κάποια ήρεμη ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας για να τον κεντρίσετε. Υπάρχουν αρκετοί πόροι που μπορούν να σας βοηθήσουν με αυτό, όπως Headspace, Calm, και Ten Percent Happier. Μια ισχυρή, υγιής νοοτροπία είναι σημαντική για την αντιμετώπιση οποιασδήποτε νέας πρόκλησης.

5. Γιορτάστε την επιτυχία

Όταν περάσαμε από το τέλος των κακώσεων Kokoda, ήταν πολύ συναισθηματικό. Κοίταξα πίσω σε αυτό που καταφέραμε και πραγματικά χρειαζόμασταν μια στιγμή για να σκεφτούμε τι είχαμε περάσει. Ήταν ένα τεράστιο επίτευγμα το οποίο καταφέραμε μαζί, και συγχαρητήρια για την επιτυχία μας. Στη συνέχεια, πήραμε μπύρες.

Μη φοβάστε να γιορτάσετε τις επιτυχίες σας, μεγάλες ή μικρές. Κάθε μέρα είναι γεμάτη προκλήσεις, και με τη σωστή νοοτροπία μπορείτε να τις συντρίψετε. Έτσι φροντίστε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και την ομάδα σας όταν φτάσετε σε νέα ορόσημα, και στη συνέχεια να ενθουσιαστείτε για την επόμενη!

Ποια είναι η μεγαλύτερη πρόκληση που αντιμετωπίσατε και πώς το αντιμετωπίσατε; Θα ήθελα πολύ να το ακούσω στα σχόλια!