Έγκυρη μόνο στην Ταϊλάνδη

Πώς οικοδόμησα μια νέα, νόημα ζωή από το μηδέν σε μόλις 8 ημέρες

Γράφω αυτό το άρθρο που κάθεται άνετα στο όμορφο και επεκτατικό γραφείο μου στην παλιά πόλη του Τσιάνγκ Μάι, πίνοντας ένα frappuccino marshmallow, ανταλλάσσοντας διαρκώς κείμενα με την ταϊλανδέζα φίλη μου (για έλλειψη καλύτερου όρου) για το μέρος της Ταϊλάνδης που είμαστε θα εξερευνήσει απόψε το σκούτερ. Η ζωή είναι τώρα γαλήνια και παθιασμένη, γεμάτη από δυνατότητες, δυνατότητες και ζωντάνια. Αισθάνομαι, τολμούν να πω, χαρούμενος.

Ωστόσο.

Όταν έφτασα στην Ταϊλάνδη πριν από 8 ημέρες, μέσα σε λίγες στιγμές που μπήκα στο διαμέρισμά μου, πραγματικά διασκεδάζω τη σκέψη ότι θα πεθάνω εδώ. Αναμένασα να νιώθω νοσταλγία σε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της παραμονής μου σε έξι εβδομάδες, αλλά όχι την πρώτη ώρα. Ένιωσα απομονωμένος, αποκομμένος, σαν να ήμουν χωρισμένος από ό, τι γνώριζα και αγαπούσα χιλιάδες μίλια - ήμουν.

Η θερμότητα δεν ήταν κάτι για το οποίο προετοιμαζόμουν, ούτε θα μπορούσα και εγώ. Πηγαίνοντας από 50 μοίρες πίσω στο σπίτι στο Ηνωμένο Βασίλειο στην "καυτή εποχή" των 104 μοιρών στην Ταϊλάνδη μέσα σε είκοσι τέσσερις ώρες, όταν ο αρχικός μου εγκέφαλος πανικοβλήθηκε ροή αγώνα ή πτήσης, η οποία δεν μπορεί να εξουδετερώσει κανέναν ήρεμο συλλογισμό. Στην Ταϊλάνδη θερμότητα, τα ρούχα σας είναι εμποτισμένα με ιδρώτα από προεπιλογή, και η αναπνοή αισθάνεται σαν κάποιος να δείχνει ένα στεγνωτήρα μαλλιών στο στόμα σας. Το περπάτημα έξω, ακόμα και για πέντε λεπτά, σας φέρνει στο μυαλό ενοχλητικές εικόνες μαγειρεμένου κοτόπουλου.

Επιστροφή στο διαμέρισμα, προσωρινή κρυψώνα μου, τα πράγματα ήταν δικό τους κακό. Το air con δεν λειτούργησε. Υπήρχε μια τεράστια τρύπα στην οροφή του μπάνιου μου (το τέλειο σημείο εισόδου για τα θανατηφόρα έντομα για να συμμετάσχω στη διασκέδαση), και πάνω από αυτό, είχα μια σαύρα κατοικίδιων ζώων που βγήκε από πίσω από την ντουλάπα μου για να εισαγάγει τον εαυτό μου μόλις το έβαλα για πρώτη φορά στο κρεβάτι μου. Ναι, σίγουρα δεν πρόκειται να επιβιώσω, σκέφτηκα.

Φυσικά, επέζησα, και έπειτα ευημερούσα - οι άνθρωποι μπορούν να είναι καλοί σε αυτό.

Σε αυτό το άρθρο, θα σας πω για πολλά από τα πράγματα που έκανα για να ξεπεράσω τους φόβους μου, την απομόνωση, το πολιτιστικό σοκ και να οικοδομήσω ουσιαστικά μια νέα, κανονική ζωή μέσα σε οκτώ ημέρες. Αλλά αυτό το άρθρο δεν είναι ένας οδηγός για ταξίδια. Αντ 'αυτού, περιγράφει μερικές από τις πιο αξιοσημείωτες ιδέες που κέρδισα κατά τη διάρκεια της ταραχώδους πρώτης εβδομάδας μου. Όλοι, πιστεύω, θα παραμείνουν μαζί μου για μια ζωή.

1) Επιλέξτε τις ανησυχίες σας με σύνεση.

«Είχα πολλές ανησυχίες στη ζωή μου, οι περισσότερες από τις οποίες δεν συνέβησαν ποτέ».
- Μαρκ Τουαίην

Όπως ανέφερα, όλη την πρώτη μέρα στην Ταϊλάνδη, ο εγκέφαλός μου έτρεχε σε ένα παλαιολιθικό κοκτέιλ συναισθημάτων. Οι αισθήσεις μου ήταν απότομες, ελέγχοντας κάθε σκοτεινή γωνιά κάθε δωματίου, αυτιά τσιμπήματα σε κάθε ασυνήθιστο ήχο, σαν μια αγαπημένη σε περίοδο κυνηγιού. Σε αυτή την αυξημένη κατάσταση φόβου, δεν θα μπορούσα παρά να κοσμούν απλά γεγονότα με εξαιρετική σημασία. Ένα θρόισμα στο θάμνο; Ίσως είναι μια τίγρη. Μια σκιά στον τοίχο; Πρέπει να είναι μια θανατηφόρα αράχνη. Βήματα έξω από το δωμάτιό σας; Πρέπει να είναι ένας μεγαλοεπιχειρημένος ναρκωμένος.

Χρειάζεται κάποιο θάρρος να παραδεχτεί ότι φοβόμουν να σβήσω τα φώτα την πρώτη νύχτα. Για κάποιο λόγο, δεν μπορούσα να κουνήσω την ιδέα ότι υπήρχε ένα θανατηφόρο φίδι στο δωμάτιό μου. Τι γίνεται αν μια κόμπρα σέρνει το πόδι μου στη μέση της νύχτας και με δαγκώνει; Έχουν αντι-δηλητήριο εδώ; Αναρωτιέμαι αν τα νοσοκομεία είναι καλά. Καθώς το μυαλό μου άρχισε να ελευθερώνει συνεργάτη στο σκοτάδι, ένα απόσπασμα από το βιβλίο που διάβαζα στην πτήση μου ήρθε σε μένα:

Οι δάσκαλοι διαλογισμού στην αρχαία Ινδία χρησιμοποίησαν συχνά μια μεταφορά για φόβο: ένα δωμάτιο με αστραφτερή φωτισμό, όπου βλέπετε ένα σχοινί και πιστεύουμε ότι είναι ένα φίδι. Μεγάλο μέρος του φόβου μας είναι έτσι. Αρχίζει με εσφαλμένη αντίληψη, τότε μια φοβισμένη σκέψη οδηγεί σε μια άλλη. Η πρακτική περιλαμβάνει την αρχή να βλέπεις καθαρά: ένα σχοινί είναι ένα σχοινί και ένα φίδι είναι ένα φίδι. Εάν υπάρχει πραγματικά ένα φίδι στο δωμάτιο, ο φόβος μπορεί να είναι μια κατάλληλη απάντηση. Όμως, μεγάλο μέρος του φόβου μας είναι για τα σχοινιά, τα οποία δεν έχουμε γνωρίσει ποτέ, γι 'αυτό ξοδεύουμε τις ζωές μας να αντιμετωπίζουν, να τρέχουν, να κρύβουν, να αρνούνται, να επεξεργάζονται περίπλοκες λεκτικές εξηγήσεις.

Δεν βρήκα αυτή την αναλογία παρηγοριά. Ήξερα ήδη ότι σκέφτηκα παράλογα και αυτό δεν με έκανε να νιώθω πιο λογικός ή λιγότερο ανήσυχος. Τι γίνεται αν το σχοινί που είδα νωρίτερα ήταν πραγματικά ένα φίδι. Συνέχισα αυτή τη διαδρομή σκέψης. Τι θα συμβεί αν προσπαθούσα να καταλάβω αν ένα σχοινί ήταν φίδι και ένα φίδι ήταν σχοινί ήρθε πίσω από μια τίγρη και με έτρωγε; Παρόλο που ήταν νοσηρό, αυτή η σκέψη με βοήθησε να συνειδητοποιήσω κάτι σημαντικό για τους φόβους.

Αν ένας χρόνος σπαταλάει και η ενέργεια ανησυχεί για πράγματα που μπορεί ή όχι να απειληθούν, μπορεί κανείς να χάσει τις πραγματικές απειλές. Ρώτησα δύο ερωτήσεις: στατιστικά, τι πρέπει να φοβάμαι; Στατιστικά, τι είναι πιθανότερο να με σκοτώσει ή να με βλάψει; Οι απαντήσεις που ήρθαν ήταν τροχαία ατυχήματα, αφυδάτωση, τροφική δηλητηρίαση και καύση στον ήλιο. Αντί να προσπαθήσω να καταπολεμήσω τις ανησυχίες μου, αποφάσισα να βεβαιωθώ ότι ήταν λογικοί. Πήρα μια βουτιά με νερό και πήγα να κοιμηθώ.

2) Να χαθεί είναι ένας πολύ καλός τρόπος να βρεθείτε.

«Μερικές φορές το λάθος τρένο μπορεί να μας οδηγήσει στο σωστό μέρος».
- Πάολο Κοέλιο

Όταν πρωτοεμφανίστηκε από το διαμέρισμά μου για να εξερευνήσω το τοπικό ταϊλανδέζικο έδαφος, ήμουν συγκλονισμένος. Δεν υπήρχαν πάγκοι για οδικές εκδηλώσεις ή καταπληκτικά καφενεία. Ήμουν περιτριγυρισμένο από περίεργα μικρά καταστήματα που τρέχουν με ξυπόλυτους ντόπιους προς κάθε κατεύθυνση και κανείς δεν φαινόταν φιλικός. Σκέφτηκα ότι όποιος ονόμασε την Ταϊλάνδη "Η γη των χαμόγελων" πρέπει να έχει βυθιστεί από τα πόδια του. Ήθελα φαγητό, νερό, καφέ, Wi-Fi και αξεσουάρ ταξιδιού. Το μόνο που πήρα ήταν η περίεργη εμφάνιση και οι αναθυμιάσεις μοτοσικλετών.

Πήγα πίσω στο δωμάτιό μου, συνδεόμενος στο διαδίκτυο και έτρεξε μια αναζήτηση στο Google:

Βρήκα μια θέση στο TripAdvisor που ονομάζεται "Angel's Secret", σπούδασε όπου ήταν στο χάρτη, ανέλαβε τη θέση στη μνήμη και ξεκίνησε να το ανακαλύψει. Δεν συνειδητοποίησα όταν άρχισα το κυνήγι των τροφίμων μου ότι διάβασα τον χάρτη ανάποδα και κατευθυνόμουν προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Ξόδεψα περίπου μια ώρα περπατώντας στην καυτή θερμότητα του Τσιάνγκ Μάι, αναζητώντας το "Μυστικό του Άγγελου", και προφανώς δεν το βρήκα. Εντούτοις, έχω διαπιστώσει:

- Ένα καταπληκτικό φρέσκο ​​κομμάτι

- Μια ταϊλανδική έκδοση του Starbucks

- Ένα όμορφο σχολείο με πεντανόστιμους λόγους

- Ένα σούσι για $ 10 που μπορείτε να φάτε

- Μια μεγάλη αλυσίδα σούπερ μάρκετ γεμάτη χρήσιμα αντικείμενα

- Ένα διώροφο ακίνητο κατάστημα

- Τάξη ταξί

Πολλά από αυτά τα μέρη που επέστρεψα κατά τη διάρκεια της επίσκεψής μου.

Κατά τη διάρκεια αυτής της βόλτας έμαθα την αξία του να χαθείς. Μερικές φορές το καλύτερο που μπορεί να συμβεί σε σας δεν είναι να βρείτε αυτό που ψάχνατε.

Ο Peter Matthiessen, στο βιβλίο του The Snow Leopard, μιλάει για το ταξίδι πέντε εβδομάδων στο Νεπάλ όπου έψαξε για την σπάνια και όμορφη λεοπάρδαλη χιόνι. Έχει εντοπίσει ένα; Όχι, αλλά η αναζήτηση του έγινε ένα αριστούργημα.

3) Γίνουμε αυτό που φοβόμαστε.

Αυτός που παλεύει με τέρατα θα πρέπει να είναι προσεκτικός για να μην γίνει έτσι ένα τέρας. Και αν κοιτάξει κανείς μακρυά σε μια άβυσσο, η άβυσσο θα κοιτάξει επίσης σε σένα.
- Φρίντριχ Νίτσε

Την πρώτη φορά που πήγα σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης στην Ταϊλάνδη, έκανα μια βηματική προσέγγιση. Ο στόχος μου ήταν απλός: να μάθω πού ήταν τα μπαρ, να πάρω ένα ποτό εκεί και να πάω σπίτι. Δεν υπάρχει μεγάλη επική νύχτα έξω. αυτά θα έρθουν αργότερα (και έκαναν). Το ρολόι χτύπησε 11 πμ και γύρισα έξω από την πόρτα. Στο Τσιάνγκ Μάι υπάρχουν πολλά σοκάκια. Στην πραγματικότητα, είναι δύσκολο να πάτε οπουδήποτε το βράδυ χωρίς να περάσετε από μερικά σκοτεινά σοκάκια. Αλλά hey, είναι αυτό ή μένει σπίτι, έτσι επέλεξα αυτό. Δεν ήμουν πολύς χρόνος στη βόλτα μου όταν άρχισα να νιώθω το κούνημα του εδάφους. Σε μια κάπως ήσυχη πόλη, ο ήχος ενός τεράστιου ακμάζοντος μπάσου με κόλλησε τόσο περίεργο όσο και δελεαστικό.

Ακολούθησα το κτύπημα και με οδήγησε σε ένα όρμο με περίπου είκοσι μπάρ-κλαμπ γεμάτα από μεθυσμένους backpackers και ντόπιους. Το άγχος άρχισε να πρήζεται στον πυρήνα μου. Όλοι έμοιαζαν ότι γνώριζαν ο ένας τον άλλον. Ένιωσα ότι δεν ήξερα κανέναν, γιατί δεν το έκανα. Ugh, Οι άνθρωποι σκέφτονται ότι είμαι ένας από εκείνους τους ανατριχιαστικούς τύπους που πηγαίνει έξω από μόνος του και στέκεται στη γωνία; Έτρεξα αμήχανα μέσα από τα πλήθη, πήγα στο μπαρ και διέταξα ένα κοκτέιλ. Παρόλο που ήμουν ανήσυχος, ήμουν περήφανος για τον εαυτό μου που έφτασα τόσο μακριά. Αυτή ήταν η τρίτη μέρα μόνο μου στην Ασία.

Παραδόξως, το μπαρ έκλεισε τα μεσάνυχτα, διότι η κυβέρνηση κατέρρευσε τη νυχτερινή ζωή. Έτσι, έφυγα και προχώρησα σπίτι. Καθώς περπατούσα κάτω από έναν από τους πολλούς έρημους δρόμους, μια μοτοσυκλέτα που έφτανε στην αντίθετη κατεύθυνση επιβραδύνθηκε και σταμάτησε δίπλα μου. Κοίταξα ψηλά περιμένοντας να ρωτήσω για οδηγίες και αντ 'αυτού συναντήθηκα με δύο μακρά, μαυρισμένα πόδια και ροή μαύρα μαλλιά. "Θέλετε μια βόλτα στο σπίτι;" ρώτησε. Α, υποθέτω ότι αυτή είναι η πρώτη μου συνάντηση με μια ταϊλανδέζικη πόρνη. "Οχι ευχαριστώ. Μου αρέσει το περπάτημα. "Ένιωσα μια αδέσποτη αίσθηση στο σώμα μου, όπως το είπα αυτό. Υποθέτω ότι η προετοιμασία μου με έκανε να νιώσω ότι η απόρριψη μιας άμεσης πρότασης από το αντίθετο φύλο είναι σε κάποιο επίπεδο άσχημα. Συνεχιζόμουν.

Ήμουν τώρα περίπου εκατό μέτρα από το διαμέρισμά μου. Απλά έπρεπε να περπατήσω κάτω από ένα ακόμη δρομάκι και ήμουν στο σπίτι. Καθώς πήρα την τελική στροφή, παρατήρησα μια σκιά ακριβώς έξω από την μπροστινή είσοδο μου. Σταμάτησα. Τι ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ? Ω, είναι ένα σκυλί. Ένα μεγάλο μαύρο σκυλί, και φαίνεται πεινασμένο. Είχα διαβάσει σε απευθείας σύνδεση ιστορίες σχετικά με επιθετικά σκυλιά που κυνηγούσαν τα παπούτσια στην Ταϊλάνδη και δεν ήθελα να διασταυρωθούν αν μπορούσα να τα βοηθήσω. Αλλά πραγματικά ήθελα να πάω σπίτι, έτσι έψαξα το πάτωμα για ένα όπλο και βρήκα ένα αξιοπρεπή βράχο. Τον κλειδώσαμε στις παλάμες μου και βρήκα το σκυλί καθώς σκούπισε στο φως του φεγγαριού.

Ακριβώς τότε, η ίδια πόρνη από πριν προχώρησε πίσω μου, αυτή τη φορά με δύο άνδρες συνένοχους. Όλοι σταμάτησαν και γύρισα. Πήραν μια ματιά σε μένα, έπειτα ο ένας στον άλλον, και έπειτα ξεδιπλώθηκαν. Δεν τους κατηγορώ. Έμοιασα σαν ένα τρελό μάτι, κακοποιό κακό - όχι το είδος του ατόμου που θα θέλατε να συναντήσετε σε ένα σκοτεινό δρομάκι. Τελικά ο σκύλος προχώρησε και έφτασα στο σπίτι για ύπνο. Το επόμενο πρωί, καθώς έφυγα από το διαμέρισμά μου, πέρασα ένα αξιολάτρευτο κουτάβι που καθόταν έξω. Φαινόταν παράξενα οικείο. Πήρα το μάθημα μου.

4) Η εργασία είναι η στίξη της ζωής.

"Δεν κρύβουν τα ταλέντα σας, για τη χρήση έγιναν,
Τι είναι το ηλιακό ρολόι στη σκιά; "
- Ο Μπέντζαμιν Φράνκλιν

Είμαι ένας από τους τέσσερις συνιδιοκτήτες της HighExistence και αγαπώ αυτό που κάνω. Δουλεύω με καταπληκτικούς ανθρώπους και έχουν μεγάλη ευελιξία. Αλλά για τις τρεις πρώτες μέρες του ταξιδιού μου δεν έκανα καμιά δουλειά. Η επίσκεψή μου στην Ταϊλάνδη προοριζόταν πάντα να είναι διακοπές εργασίας, όχι πολυτελείς διακοπές, και παρόλο που οι δύο δεν είναι αμοιβαία αποκλειόμενες, γρήγορα διαπίστωσα ότι πάρα πολύ μεγάλη ευελιξία είναι πάρα πολύ.

Έτσι την τέταρτη μέρα, έφτασα να βρω έναν χώρο συνεργασίας. Έκανα μια γρήγορη αναζήτηση Google και βρήκα το Punspace. Ερωτεύτηκα:

Όταν επανέλαβα τη δουλειά μου, αισθάνθηκα σαν να έχω και πάλι ένα σκοπό - έναν λόγο να ξεφύγω από το κρεβάτι πέρα ​​από ένα ωραίο πρωινό και ένα παγωμένο καπουτσίνο. Καθώς άρχισα να γράφω ξανά για πρώτη φορά μερικές μέρες, είδα ότι ακριβώς όπως η στίξη βοηθά να κρατήσουμε τις γραπτές σκέψεις μας κατανοητές, η στίξη της ζωής - η εργασία και η ανάκαμψη - βοηθούν στην αποτροπή της ζωής μας από την αφάνεια. Η απώλεια του ηδονισμού θα σας οδηγήσει ψηλά, αλλά η κοσμική εργασία αγκυρώνει ένα πόδι στο πάτωμα.

5) Η ζωή αρχίζει στο τέλος της ζώνης άνεσής σας είναι ένα ενοχλητικό κλισέ, αλλά είναι επίσης αλήθεια.

Για όλα τα θλιβερά λόγια της γλώσσας και του στυλό, τα πιο λυπηρά είναι αυτά: «Θα μπορούσε να ήταν».
- John Greenleaf Whittier

Ήταν η τέταρτη μέρα μου στην Ταϊλάνδη και αποφάσισα ότι ήρθε η ώρα να συναντήσω ανθρώπους. Αρχικά, σκέφτηκα ότι θα το έκανα αυτό που δούλευα, αλλά αποδείχτηκε ότι ο Punspace ήταν σιωπηλός. Κανείς δεν μίλησε εκεί. Εξαιρετικό για δουλειά, όχι σπουδαίο για την κοινωνική ζωή. Είχα λάβει μια δέσμη καλών προτάσεων όταν ήρθε να φτιάξω φίλους. Πηγαίνετε στο couchsurfing.com, πηγαίνετε έξω στα τοπικά νυχτερινά κέντρα και χαθείτε, πηγαίνετε σε ομαδικά ταξίδια. Ενώ αυτά φαινόταν σαν αξιόλογες αναζητήσεις, αποφάσισα να κάνω μια άλλη προσέγγιση: Tinder, την εφαρμογή χρονολόγησης.

Ποτέ δεν είχα χρησιμοποιήσει το Tinder πριν και είχα μόνο δύο μισές αξιοπρεπείς φωτογραφίες του εαυτού μου. Τι διάολο? Γιατί όχι? Αλλά μετά από περίπου δέκα λεπτά για την εφαρμογή, συνειδητοποίησα ότι αυτό μπορεί να μην είναι η καλύτερη στρατηγική για μένα.

Τελικά, έκανα αγώνα με κάποιον που φάνηκε δροσερός και που μοιράστηκε ένα πάθος για την τέχνη και το γραφικό σχέδιο. Επειδή ο χρόνος μου στην Ταϊλάνδη ήταν περιορισμένος, ζήτησα να συναντηθώ το ίδιο βράδυ που ξεκινήσαμε συνομιλία - έζησε δέκα λεπτά μακριά. Μέχρι αυτό το σημείο είχα μόλις μιλήσει σε ένα άτομο της Ταϊλάνδης για περισσότερο από πέντε λεπτά και τώρα ήμουν έτοιμος να πάω σε μια συνάντηση με ένα σε ένα μπαρ στον τελευταίο όροφο. Ένα κομμάτι από εμένα συνέχισα να ελπίζω να ακυρώσει την ημερομηνία, ώστε να μπορώ να παραμείνω άνετα. Αλλά δεν το έκανε.

Καθώς περπατούσα στην τοποθεσία που γνώρισα, αισθάνθηκα συνειδητός, νευρικός και ανεπαρκής. Τι γίνεται αν πάει στραβά; Τι κι αν δεν έχουμε τίποτα να μιλήσουμε; Τι κι αν νομίζει ότι είμαι απογοητευμένος; Εδώ ήμουν - σε μια ξένη γη, πηγαίνω σε ξένη χώρα, συνάντησα ξένους ανθρώπους για πρώτη φορά σε ημι-ρομαντικό περιβάλλον. Για να περάσω από την αγωνία μου, αναγκάστηκα να επαναλάβω μια μάντρα: ό, τι συμβαίνει θα κάνει για μια ενδιαφέρουσα ιστορία.

Ήθελα να κερδίσω κάποια άνεση με το περιβάλλον μου, γι 'αυτό πήγα στο μπαρ νωρίς και διέταξα ένα μακρύ νησί Iced Tea. Ο άνδρας του μπαρ έπρεπε να κοιτάξει ένα φύλλο συνταγών για να το κάνει. Η ταράτσα είχε μια υπέροχη θέα με θέα το μεγαλύτερο μέρος της νύχτας του Τσιάνγκ Μάι, αλλά ο ίδιος ο τόπος ήταν μικρός με μόνο ένα ζευγάρι δώρο. Κάθισα σε ένα γωνιακό κάθισμα και άρχισα να ελέγχει το τηλέφωνό μου Από το προφίλ της Tinder αυτό το κορίτσι φάνηκε κλασικό και ήρεμο. Επειδή τα κείμενά της ήταν σύντομα, περίμενα να είναι ήσυχη και υποτακτική και θα έπρεπε να κάνω το μεγαλύτερο μέρος της συζήτησης. Ο χρόνος παρέμεινε και δεν έφτασε ακόμα. Δεν θα έρθει. Όπως περίεργο όσο ακούγεται ένα μέρος μου, ελπίζω ότι θα ήταν αλήθεια. Στη συνέχεια, ένα κορίτσι μπήκε στο μπαρ.

Ήταν μικροσκοπικό: 150 εκ., 40 κιλά, αλλά είχε μια φλογερή ένταση που δεν περίμενα. Έφτασε σε μένα. Αγκάλιασαμε. Τότε με κοίταξε στο μάτι και είπε, "Σας περίμενα κάτω," μισο-ενοχλημένος. Αμέσως ζήτησα συγγνώμη. "Εντάξει", είπε, και κάθισαμε. Ουάου, αυτό το κορίτσι είναι ακόμα πιο όμορφο στην πραγματική ζωή, σκέφτηκα - αυτό πρέπει να είναι το πρώτο για τον Tinder.

"Πώς ήταν η μέρα σου;" ρώτησα. Άκουσε μια στιγμή, σκεφτόταν, και χαμογέλασε. Ήταν ένα πραγματικό χαμόγελο, που ακτινοβολούσε μέσα από το σώμα της και έβγαλε έξω από τις γωνίες των ματιών της και μέσα μου. Το χαμόγελό της ήταν τόσο ζεστό, τόσο διασκεδαστικό, δεν μπορούσα να κάνω τίποτα άλλο εκτός από το χαμόγελο πίσω.

Ο Φέιμ και εγώ κρεμάσαμε πολύ κατά τη διάρκεια της παραμονής μου στην Ταϊλάνδη. Με πήρε γύρω στο σκούτερ της και μου έδειξε τμήματα της πατρίδας της που δεν θα είχα δει. Αλλά περισσότερο από αυτό με καλωσόρισε στο εσωτερικό της σύμπαν, μια θέση που βρήκα περισσότερο ενοχλητικό και μυθιστόρημα από οτιδήποτε γύρω της. Χαίρομαι που δεν άργησε εκείνη την ημερομηνία και χαίρομαι που δεν επέλεξα την άνεση για τη ζωή.

6) Ελέγχουμε πάντα το περιβάλλον μας ασυνείδητα.

"Το μάρκετινγκ δεν είναι πλέον για τα πράγματα που κάνετε, αλλά για τις ιστορίες που λέτε."
- Seth Godin

Την πέμπτη μέρα στην Ταϊλάνδη, κατά τη διάρκεια της τακτικής μου χαμένης περιπλάνησης, βρήκα ένα κατάστημα Boots - το φαρμακείο. Χρειαζόμουν μια νέα οδοντόβουρτσα, οπότε μπήκα μέσα και βρήκα το οδοντικό διάδρομο και άρχισα να σαρώνω τις επιλογές. Περίπου τρία λεπτά πέρασαν και δεν είχα ακόμα τη δυνατότητα να επιλέξω. Γιατί είναι τόσο δύσκολο να επιλέξετε μια οδοντόβουρτσα; Σκέφτηκα. Και τότε συνειδητοποίησα: πίσω στο σπίτι δεν θα έλεγνα τις οδοντόβουρτσες. Θα σκανάρου τις τιμές των οδοντόβουρτσων για να με βοηθήσουν να αποφασίσω ποιος θα αγοράσει. Επειδή είχα μόνο λίγες μέρες στην Ταϊλάνδη, δεν μπορούσα να εξομαλύνω γρήγορα το νόμισμα της Ταϊλάνδης με αξία. Αυτή η προσέγγιση "τιμής πριν χαρακτηριστικά" στον κόσμο των αγαθών μας επηρεάζει περισσότερο από ό, τι συνειδητοποιούμε και δεν το γνωρίζουν οι έμποροι. Φυσικά, μερικές φορές εξετάζοντας τις τιμές των πραγμάτων μπορεί να είναι χρήσιμη, αλλά στην περίπτωση μιας οδοντόβουρτσας; Πήρα έναν τυχαία και κατευθύνσατε στο ταμείο.

Στην επιφάνεια, αυτό μπορεί να σας χτυπήσει ως μια ασήμαντη διορατικότητα. Σίγουρα, εξετάζουμε τις τιμές που θα μας βοηθήσουν να αγοράσουμε πράγματα. Αλλά για μένα, αυτό έδειξε ένα βαθύτερο θέμα στην αντίληψή μου για τον κόσμο. Πίστευα πραγματικά ότι κοιτούσα τις οδοντόβουρτσες. Αλλά δεν ήμουν. Πού αλλιώς παίρνω αποφάσεις ζωής βασισμένες σε μια αόρατη, αυθαίρετη τιμή που έχει ορίσει κάποιος άλλος; Έχω ερμηνεύσει αυτή τη διορατικότητα ως προειδοποίηση σχετικά με τις εκτιμήσεις αξίας για άλλους ανθρώπους. Εάν πρόκειται να αξιολογήσουμε το χαρακτήρα κάποιου άλλου, ας βεβαιωθούμε ότι βασίζεται στον χαρακτήρα τους και όχι μια παροιμιώδης τιμή που κάποιος άλλος έχει επισυνάψει σε αυτά.

7) Η αυτο-διασκέδαση είναι το κλειδί για την δημιουργία νέων φίλων.

"Οι ημέρες σας είναι αριθμημένες. Χρησιμοποιήστε τα για να ανοίξετε τα παράθυρα της ψυχής σας στον ήλιο. Εάν δεν το κάνετε, ο ήλιος σύντομα θα τεθεί, και εσείς μαζί του. "
- Μάρκος Αυρήλιος

Ένα από τα αγαπημένα μου μέρη της περιπέτειας της Ταϊλάνδης μου ξυπνούσαμε το πρωί και μιλούσαμε την οικογένειά μου στο WhatsApp για το τι είχα μέχρι την προηγούμενη νύχτα. Υπήρχε πάντα μια ενδιαφέρουσα ιστορία που πρέπει να μιλήσω, με τη συμμετοχή νέων ανθρώπων που γνώρισα. Την 7η ημέρα στην Ταϊλάνδη, η οικογένειά μου έλαβε αυτό το μήνυμα από μένα:

Δεν ήταν η πρώτη φορά που έστειλα ένα τέτοιο μήνυμα και η αδελφή μου είχε δίκιο να ρωτήσει πώς άρχισα να μιλάω. Θα έλεγα το ίδιο. Μετά από όλα, μια από τις πιο μεταβαλλόμενες από τη ζωή πτυχές του ταξιδιού μπορεί να είναι οι άνθρωποι που συναντάτε στο δρόμο, γι 'αυτό βρήκα περίεργο πόσο αρκετοί ταξιδιώτες που συναντήθηκα στην Ταϊλάνδη φαινόταν να ζουν μια απομονωμένη ύπαρξη. Ως κάποιος που έχει έμπειρο κοινωνικό άγχος και εσωστρέφεια, φτάνοντας σε ένα σημείο όπου μπορώ να περπατήσω μόνο σε μια νέα πόλη και να φτιάξω φίλους, νιώθω σαν να έχω κάποιες ιδέες που αξίζει να μοιραστώ σε αυτό το θέμα.

Αυτή ήταν η σύντομη απάντησή μου:

Τώρα θέλω να σας πω τη μακρά απάντηση. Ας επιστρέψουμε εκείνο το βράδυ:

Είχα δουλέψει πολλές ώρες εκείνη την ημέρα, λειοτρίζοντας όλη τη διαδρομή μέσα από το ηλιοβασίλεμα. Πέρασαν τα μεσάνυχτα και δεν ήμουν ούτε κουρασμένος ούτε διασκεδασμένος, έτσι έριξα σε ένα μπλουζάκι και πήγα μια βόλτα στο "Spicy", ένα τοπικό μπαρ. Έφτασα εκεί γύρω στις 12:30, νηφάλιος και χωρίς προσδοκίες.

Μέσα σε πέντε λεπτά από την άφιξή μου, συναντήθηκα τρεις βρετανούς φοιτητές βιοχημείας που εργάστηκαν σε νοσοκομείο της Ταϊλάνδης. Ένα από τα κορίτσια της ομάδας μου είχε πλησιάσει και έκανε ένα σχόλιο για το μέγεθος του τηλεφώνου μου - το χτύπησε. Πριν πλησιάσει, έβλεπα από μόνη της τη δική μου διασκέδαση, γελώντας με αστεία γραπτά μηνύματα και παρακολουθώντας μερικούς γελοίες αλλά φοβερούς χορευτές να χαλαρώσουν. Σύντομα, δύο Ιρλανδοί μπήκαν στην ομάδα και όλοι πήγαμε σε ένα Tuk Tuk για να φτάσουμε στο "Good Morning Bar", που ονομάζεται έτσι επειδή ήταν ανοιχτό μέχρι το πρωί. Εκεί, παρουσίασα τον εαυτό μου σε μια αγγλική κοπέλα και ο αρσενικός φίλος της παρουσιάστηκε γρήγορα σε μένα. Όλοι γελάσαμε μαζί εκείνη τη στιγμή. Οι οκτώ από εμάς κρεμόμασταν μέχρι να έρθει η ώρα να πω καλό καλοκαίρι.

Το επόμενο βράδυ, έβλεπα μια μπύρα με τον Andrew, έναν Αμερικανό που γνώρισα μέσω μιας ψηφιακής νομαδικής ομάδας του Facebook, και ο Άγγλος άντρας και κορίτσι από το προηγούμενο βράδυ περπάτησε και με αναγνώρισε. Τους προσφέρω να έρθουν μαζί μας. Το έκαναν και σύντομα στράφηκα στο θέμα του ταξιδιού. συγκεκριμένα, κάνοντας φίλους στο δρόμο. Ο Kieran, ο Άγγλος τύπος, ταξιδεύει στην Ασία με δύο γυναίκες φίλους, που μένουν σε ξενώνες.

Επέστρεψε σε μένα: "Τόσο Jon, ποιος ξενώνας μένετε μέσα; Ζείτε με πολλά άτομα, έτσι; "

«Είμαι πραγματικά μόνος μου, και ήρθα μόνος μου», είπα.

"Πραγματικά? Αυτό είναι γενναίο, δεν θα μπορούσα να το κάνω αυτό. Έτσι λοιπόν, ζείτε εδώ εδώ και καιρό; "

"Όχι, λίγο περισσότερο από μια εβδομάδα."

"Πώς είναι ότι κάθε φορά που σε βλέπω, είσαι με κάποιον άλλο;"

"Λοιπόν, ξέρετε πώς είναι. Οι άνθρωποι είναι τόσο φιλικοί εδώ. "

Φυσικά, δεν ήταν όλη η απάντηση, αλλά είναι σίγουρα μέρος αυτής. Έχοντας την παγκόσμια πεποίθηση ότι οι άνθρωποι είναι εγγενώς φιλικοί και θέλουν να κάνουν φίλους μαζί σας είναι απαραίτητη. Οι άνθρωποι είναι σαν καθρέφτες: όταν κάποιος βλέπει στα μάτια σας χωρίς καμία δυσπιστία ή κρίση και αναμένει πλήρως ότι θα είναι ωραία, είναι δύσκολο να μην παραδοθεί σε αυτόν τον ρόλο. Ανέφερα προηγουμένως πώς μπορούμε εύκολα να γίνει αυτό που φοβόμαστε, αλλά το αντίστροφο είναι επίσης αλήθεια: μπορούμε να γίνουμε αυτό που αγαπάμε.

Με την επέκταση αυτή, η καλύτερη ποιότητα που μπορεί κανείς να καλλιεργήσει για μια μεγάλη κοινωνική ατμόσφαιρα είναι αυτο-διασκέδαση. Όταν βγήκα μόνος μου, θα προκαλούσα τον εαυτό μου να προσπαθήσω να διασκεδάσω περισσότερο από οποιονδήποτε άλλον εκεί. Οι περισσότεροι άνθρωποι που βγαίνουν, ασυναίσθητα εκτιμούν το περιβάλλον για τους ανθρώπους που έχουν περισσότερη διασκέδαση, στη συνέχεια, προσπαθήστε να τους βγάλουν από τα πράγματα. Περπατούν στους ανθρώπους με ένα άδειο ποτήρι, ζητώντας να γεμίσουν. Όταν είστε σε θέση να αυτο-διασκεδάσετε, γεμίζετε το δικό σας ποτήρι και το προσφέρετε στους ανθρώπους που συναντάτε. Είστε στην αιτία των καλών συναισθημάτων, όχι το αποτέλεσμα.

Συγκρίνετε τα δύο παρακάτω σενάρια και σκεφτείτε τη διαφορά στην κοινωνική ενέργεια που θα θέλατε:

1) Πρέπει να περπατήσετε μέχρι έναν ξένο και να τους πείσετε να πάρουν $ 100 από τα χρήματά σας.

2) Πρέπει να περπατήσετε μέχρι έναν ξένο και να τους πείσετε να σας δώσουν $ 100 από τα χρήματά τους.

Η αυτο-διασκέδαση μπορεί να είναι πολύ λεπτή και εκτείνεται σε αλληλεπιδράσεις επίσης. Εάν λέτε σε κάποιον μια ιστορία, για παράδειγμα, και ψάχνετε για την έγκρισή τους, προσπαθείτε να τους πάρετε. Εάν, από την άλλη πλευρά, λέτε μια ιστορία που σας αρέσει να λέει, η οποία δημιουργεί θετικά συναισθήματα μέσα σας, ανεξάρτητα από την αντίδραση, τώρα προσφέρετε κάτι γνήσιο και κατά συνέπεια πολύτιμο.

Το επόμενο πρωί έστειλα αυτό το μήνυμα στην οικογένειά μου:

Χάθηκα ξανά. Τέλειος.

8) Δεν πρέπει να ακούτε συμβουλές.

"Συμβουλές είναι αυτό που ζητάμε όταν γνωρίζουμε ήδη την απάντηση, αλλά επιθυμούμε να μην το κάνουμε."
- Erica Jong

Πριν πήγα στην Ταϊλάνδη, φάνηκε ότι όλοι μίλησα ήταν ειδικός στο ταξίδι. Εδώ είναι μερικές μόνο από τις ταξιδιωτικές συνταγές που έλαβα από τους ανθρώπους που είχαν νόημα πριν φύγω:

  • "Δεν πρέπει να εμπιστεύεστε κανέναν".
  • "Δεν πρέπει να ζείτε στον ίδιο χώρο επειδή θα είναι βαρετό".
  • "Δεν πρέπει να συνδέεστε πολύ με τους ανθρώπους που συναντάτε".
  • "Δεν πρέπει να ταξιδεύετε μόνοι σας. Είναι δύσκολο να κάνεις φίλους. "
  • "Δεν πρέπει να περπατήσετε τη νύχτα μόνοι σας".
  • "Θα πρέπει να μείνετε σε έναν ξενώνα όχι ένα διαμέρισμα."

Ενώ εκτιμώ κάθε βοήθεια που μπορώ να αντλήσω, η συμβουλή ζωής ενός ατόμου περιλαμβάνει τη φράση "Πρέπει να το κάνετε αυτό", είναι η στιγμή που συνήθως σταματάω να ακούω. Αυτές είναι αυτές που ονομάζω συνήθη συμβουλές. Αυτή η μορφή συμβουλών έρχεται ως ένα τακτοποιημένο χάπι ενός μεγέθους και ταιριάζει με τις μοναδικές προθέσεις ή στόχους του δέκτη. Αντ 'αυτού, πιστεύω ότι η καλύτερη συμβουλή είναι η συμβουλή που γνωρίζετε ήδη, αλλά δεν ήξερα ότι ήξερα μέχρι κάτι ή κάποιος να το έδειχνε. Καλώ αυτές τις περιγραφικές συμβουλές. Επιτρέψτε μου να σας δώσω ένα παράδειγμα:

Την 8η μέρα μου κανονίσαμε να πάω σε μια συνάντηση με ένα κορίτσι. Πρότεινε να πάμε στην αγορά και είπε ότι ήθελε να κοιμηθεί μετά την ημερομηνία. Αισθάνθηκα λίγο ανήσυχος για την κατάσταση. Επειδή ήμουν ακόμα σχετικά νέα στην Ταϊλάνδη, εξακολουθούσα να επηρεάζομαι από τα δυτικά στερεότυπα και έγινε λίγο παρανοϊκός. Προσπαθεί να με χειριστεί για να αγοράσει τα πράγματα; Είναι χρυσοφόρος; Δεν ξέρω πώς να χειριστώ τις σκέψεις μου, στράφηκα στο ίδιο το Martijn Schrip της HighExistence, το οποίο κάποτε αποκαλούσα την «καθοδηγητική φωνή στο διαλογισμό της ζωής».

Αυτή ήταν η αλληλογραφία μας:

Εγώ: Σκοπεύουμε να προχωρήσουμε στην αγορά αύριο. Και υπαινίχθηκε χθες το βράδυ ότι μετά από αυτό θα πάμε πίσω στο δικό μου. Μου κάνει λίγο αδέξια.

Martijn: Γιατί σε κάνει να νευρικός;

Εγώ: Νιώθω σαν να είναι λίγο χειραγωγικό. Μου αγοράζεις πράγματα από τους πάγκους της αγοράς. Θα επιστρέψω στη θέση σας. Σαν εμπόριο.

Μάρτιν: Μήπως υπονοούσε ότι ήθελε να αγοράσεις κάτι γι 'αυτήν;

Εγώ: Um ... Δεν ξέρω, αλλά είναι μια αγορά. Κάτι που φάνηκε να προσθέτει μέχρι αυτό.

Martijn: Αυτό μου φαίνεται λίγο προκατειλημμένο.

Εγώ: Όταν το γράφω, βλέπω ότι είμαι δυσπιστία. Ναι έχεις δίκιο.

Martijn: Οι άνθρωποι πάνε στην αγορά όλη την ώρα για να διασκεδάσουν. Ίσως να φάει κάτι. Ίσως θέλει να σας βοηθήσει να βρείτε κάτι δροσερό για τον εαυτό σας. Αν δουλεύει, ίσως είναι υπερήφανη ότι μπορεί να διατηρήσει τον εαυτό της.

Εγώ: Ναι, αυτό είναι αλήθεια. Μάλλον δεν είναι καθόλου μια μεγάλη δουλειά και προβάλλω.

Μάρτιν: Ναι, μάλλον. Είναι καλό να το διαλογίζεσαι και να προσέχεις όταν πραγματικά ρίχνεις φίλτρα έξω στον κόσμο, γνωρίζοντας ότι είναι απλώς μια σκέψη. Και αυτά φαίνονται να είναι αυτά που θέλουν να προστατεύσουν τα συναισθήματά σας. Αλλά πραγματικά καλύτερα να το χρησιμοποιήσετε μία φορά, παρά να αποτρέψετε την πιθανότητα να συμβεί κάτι καλό.

Εγώ: Γαμώτο. Ναι, αυτή είναι μια πραγματικά καλή σκέψη. Γιατί θα μπορούσε να είναι κάτι που θα αγαπάω πάντα. Και αυτό δεν συμβαίνει, μαθαίνει ακόμα: νίκη / νίκη.

Παρατηρήστε, ο Martijn δεν μου είπε κάποτε τι πρέπει να κάνω. Αντ 'αυτού, έθεσε ερωτήσεις, άκουσε την απάντησή μου και έπειτα έδωσε παρατηρήσεις για αυτά που είπα. Δεν έκανα συνταγή από τον Martijn, αλλά μάλλον την πρόσβαση σε μια προοπτική που πάντα είχα, αλλά δεν μπορούσα να δω.

Και είχε δίκιο, η αγορά ήταν πολύ περισσότερο από ένα μέρος για να ψωνίσετε. Η μέρα μου και πέρασα το μεγαλύτερο μέρος της νύχτας με ένα μασάζ ποδιών, βλέποντας ζωντανή μουσική τζαζ, έχοντας φοβερές συζητήσεις και μεθυσμένος. Ήταν ωραία.

Συμπέρασμα: Εύχομαι να υποφέρουν οι φίλοι μου.

Εάν δεν επιθυμείτε να υπομείνετε το δικό σας πόνο ακόμη και για μια ώρα και να προλαμβάνετε συνεχώς κάθε δυνατή ατυχία, εάν θεωρείτε ότι αξίζετε την εξόντωση, οποιαδήποτε ταλαιπωρία και πόνο γενικά ως κακό, ως απεχθές και ως στυπώματα στην ύπαρξη, καλά, έχετε τότε, εκτός από τη θρησκεία σας συμπόνιας, ακόμα μια θρησκεία στην καρδιά σας (και αυτή είναι ίσως η μητέρα του πρώτου) - η θρησκεία της ευφυής ευκολία. Α, πόσο λίγα ξέρετε για την ευτυχία του ανθρώπου, εσείς άνετοι και καλοφροντισμένοι! Για ευτυχία και ατυχία είναι ο αδελφός και η αδελφή και τα δίδυμα, που μεγαλώνουν μαζί ή, όπως κι εσύ, παραμένουν μικρά μαζί!
- Φρίντριχ Νίτσε

Γράφω αυτό το συμπέρασμα τώρα αφού πέρασα σαράντα δύο ημέρες στην Ταϊλάνδη και άλλες εξήντα ημέρες στο Άμστερνταμ. Έχω κάνει πολλά αντανακλαστικά και θέλω να σας αφήσω με μια ενόραση που μου έχει υπενθυμιστεί συνεχώς και σταθερά κατά τη διάρκεια των τελευταίων τριών μηνών περισσότερο από κάθε άλλο:

Οι πιο δύσκολες στιγμές των ταξιδιών μου έκαναν πάντα τις πιο συγκινημένες εμπειρίες της ζωής μου και τα καλύτερα μαθήματα που έμαθα ήταν και τα πιο δύσκολα.

Δεν μπορούμε να βιώσουμε την ευδαιμονία της συνόδου κορυφής του χιονισμένου μας ανανεωμένου χωρίς να παραμείνουμε και να ξεπεράσουμε τις χιονοστιβάδες κατά μήκος του δρόμου.

Τα μειονεκτήματα δεν είναι απλά ενοχλήσεις στο δρόμο προς την επιτυχία και την ανάπτυξη, είναι λιπάσματα της μητρικής φύσης και μας εμποδίζουν να παρασυρθούμε να πιστέψουμε ότι είμαστε ισχυρότεροι από εμάς όταν είμαστε πιο αδύναμοι από όσο νομίζουμε.

Ο Νίτσε το έβαλε έτσι: "... αναρωτηθείτε αν ένα δέντρο που υποτίθεται ότι μεγαλώνει σε περήφανο ύψος μπορεί να αποβάλει από κακές καιρικές συνθήκες και καταιγίδες".

Αν υπάρχει κάτι που θα ήθελα για εσάς, φίλε μου, είναι ότι υποφέρετε μόνο μερικές από τις θύελλες της ζωής. Δεν θέλω να σπάσετε στο τέλος ενός βολβού, αλλά μάλλον να λυγίζετε μέσα από δυνατούς ανέμους.

Μη σκαρφαλώσετε το βουνό, γίνετε το βουνό.

Τελική σημείωση: Αν βρεθείτε άγχος, φοβισμένος, αβέβαιος, χαμένος ή ξένος σε μια ξένη γη - ακόμα και στο σπίτι, ελπίζω να βρείτε παρηγοριά διότι γνωρίζετε ότι δεν είστε ο μόνος. Όταν η ζωή γίνεται σκληρή, το σημαντικό δεν είναι αν θα πετύχετε ή θα αποτύχετε, αλλά λάβετε μέρος. Ναι, ξέρω ότι είναι ένα ενοχλητικό κλισέ, αλλά μερικές φορές αυτές είναι οι καλύτερες. Ποτέ μην το εγκαταλείπετε, ό, τι συμβαίνει θα κάνει μια ενδιαφέρουσα ιστορία.