Benjamin Foley on ettevõtte Fully Rich Life asutaja

Üks küsimus, mis võib muuta seda, kuidas te maailma näete

"Ütle mulle, mida sa kavatsed teha oma ühe metsiku ja väärtusliku eluga." - Mary Oliver

Täna hommikul ärgates oli mul tungiv tunne minna naabrusesse jalutama. Päikesevalgus hakkas läbi ruloode roomama. Kogu maailm tundus rahulik. Rahulik. Täiuslik.

Nii et suundun oma tavapärase rutiini asemel kargesse eredasse hommikusse. Telefoni pole. Pole muusikat. Mitte keegi teine. Ja mitte ühtegi sihtkohta silmas pidades.

Õue astudes on päike mu nahal soe. Soojust, mida ma pole pärast sügise lõppu tundnud. Tabasin end naeratades suurejoonelise jõu, mis päikesel on. Lihtsalt selle valguskiir võib äratada minus midagi, millel on volitused viia mind oma kehasse, olevikku.

Haan kohvi ja suundusin minema. Hakkasin meeldima külma pühapäevahommikuses õhus. See on lähedal külmumisele, kuid soojem kui see on olnud nädalatega ja seetõttu ei pane ma seda pahaks. Näib, nagu terve linn peesitaks hommikuses vaikuses. Tundes jõudu, mis ainult vaiksetel hetkedel saabub.

"Parim viis õnnelikuks saamiseks 5–10 aasta pärast on midagi sellist teha täna, kui olete õnnelik, et tegite." - Seth Godin

Täna hommikul on mu keha mu sammude kapten; Olen lihtsalt sõitmas. See viib mind meie kodu lähedal olevale teele. See on maapealne kõnnitee, mida hoitakse laitmatult puhtana. Ma leian, et hindan seda. Midagi, mida ma olen korduvalt suutnud teha, olen korduvalt sellel teel käinud.

Ma lähen. Ringi vaatama. Kogen oma hinge. Mõtlen ainult sellele, mida vaatan oma vaimus ja kehas.

Paar minutit hiljem möödan koerapargist. Mängib palju koeri, keda ümbritsevad omanikud, käes on Venti Starbucksi karikad. Nad räägivad omavahel vaikselt, ilmselt ilmast või veel ühest tühisest asjast, millega me sageli vestlusi täidame, et aega tappa.

Naeran enda üle, kui näen, et kaks koera põgenevad nende omanike juurest minema. Parimas koera imiteerimises võin mõelda, et ütlen oma hinge all - põgene. Põgeneda. Nad pidid olema jooksnud millegi huvipakkuvama poole, kui see, mis neil on. Ma leian, et see on minu eluga kohutavalt sarnane.

Ma jätkan…

… Aga minu mõistus seda ei tee.

Ma hakkan mõtlema pargis asuvate omanike üle. Kõik naeratavad ja jätkavad. Keegi ei torma. Või ärritunud vastutusest võtta oma koer täna hommikul välja.

Päikesel on see võime. Võime lisada inimestesse rahustavat tänutunnet ja tõelist rõõmu pärast seda, kui nad on sees lukustatud ja uinutil kogu külma, pimeda talvekuu jooksul.

Mu kõndimistempo hakkas aeglaseks minema, kui võtsin kohvitassist sügava, pika lonksu. Lõpuks jõuab täieliku peatuseni kohvi tõelise maitsmise vahendina.

Seal seistes sisenes minu teadvusse küsimus. Sosin. Sellist, mida on varem mitu korda proovitud pinnale saada, kuid igapäevase elu kiire tempo tõttu ei ole ma seda kunagi märganud. Täna hommik oli aga teistsugune. Ma olin kohal. Rahulik. Mitte mingil juhul ei kiirusta. Niisiis, ma lasin selle sisse ...

Mis siis saab, kui see on taevas?

Selle all mõtlen ma seda elu. See planeet. See eksistents, mis meil on siin ja praegu. Mis siis, kui see oli järelelu eksistentsiaalne tähendus, oli meil vaja vaid ärgata, et seda kogeda?

Ma peatun.

Hingan sügavalt sisse. Ma istun selle küsimusega. Ma ei ürita sellele vastata. Lasin lihtsalt olla. Keskendun ainult selle mõtte juuresolekul enda maandamisele. Võttes aega, et endasse süveneda.

Ma vaatan üles. Raja sellel hetkel avaneb ilus vaade kogu Chicago siluetile.

Lasin oma mõttel sügavamale vajuda sellesse küsimusesse, mis siis oleks, kui see oleks taevas, kuna hakkan märkama, mis iganes minu teadvusesse satub. Kauguses olevate autode heli. Kohvi lõhn. Terve sümfoonia koerte haukumisest. Kõik toimusid minu hetke teadlikkuses.

Küsin endalt uuesti, mis saab, kui see on taevas?

Kui teistmoodi ma tegutseksin? Mis siis, et selle asemel, et see elu oleks millegi teise vedamine, oleks see hoopis midagi muud? Mis siis, kui see koht, ärganud elu, oli see, mida mõtlesid kõik usuõpetajad, kui nad rääkisid järelelust?

Kui see oleks taevas, kas ma töötaksin ainult selle nimel, et töötada? Või veel hullem, kas ma elaksin selleks, et töötada? Karjääri tegemine minu elu tähenduse ja teostuse keskpunktiks. Või käsitletaks tööd minu potentsiaali tõelise väljendusena? Minu tõelise mina manifestatsioon. Koht, kus saaksin saavutada Maslow vajaduste hierarhia, eneseteostuse lõpliku taseme.

„Edu, nagu ka õnne, ei saa saavutada; see peab tekkima ja see toimub ainult siis, kui ühele pühendumine on suurem kui üks eesmärk või kui see on kõrvalsaadus, kui inimene alistub muule kui iseendale. " - Victor Frankl

Kas mul oleks hirmu ja enesekindlust oma võime üle luua soovitud elu? Kas ma kahtlen oma võimes olla? Minu võime saada?

Kui see oleks taevas, siis kas mul oleksid samad suhted? Kas ma püsiksin passiivselt sõpruskonna sees, sest see on mugav? Või kas otsiksin inimesi, kes tooksid välja minu olemuse autentse väljenduse?

Kas ma kulutaksin kogu oma aja muretsemisele selle pärast, mida teised minust ja minu tööst arvasid? Või keskenduksin minu jaoks kõige olulisema teose loomisele?

Ma ei tea, kas mul oleks selle töö tegemiseks vaja isegi välist valideerimist, kui see oli taevas.

Kui see oleks taevas, mida ma teeksin teisiti? Millise agentuuri annaksin endale enese loomise nimel? Kui erinevalt ma suhtuksin sellesse, mida arvasin, et väärin?

Usk, et maailm pole mulle midagi võlgu, sest see andis mulle juba taeva. Kas ma oleksin maailma ja oma võimaluste osas väike? Või oleksin julgustavalt idealist?

“Teiste tundmine on intelligentsus; enda tundmine on tõeline tarkus. Teiste valdamine on jõud, enese valdamine on tõeline jõud. ” - Lao Tzu

Kui see oleks taevas, siis mis mind huvitaks? Kas teiste armastamine oleks anum sügavama mina poole või näeksin teiste kaudu läbi objektiivi, mida nad minu heaks teha võiksid?

Kiire läänekaare tuul viis mind rajal seismise teadvusse. Ja hakkasin mööda teed edasi kõndima. Kuid midagi oli teisiti. Mul oli süvenev tunne, et olen hetkega maandatud.

Kõik minu teadlikkuses võimenes. See oli siis, kui nägin oma elu esimest korda. Mulle hakkas uudishimulik olema, kuidas ma oma järgmise sammu astusin. Selle kohta, kes elasid kodudes, millest möödusin. Umbes nii kaua oleks aega, kuni esimene lill tärkas. Kõik asjad, mille peale ma harva mõtlen.

Vaatasin üles ja nägin, kuidas lähenes jalutuskäruga noorpaar. Mul oli tung neid tervitada ja tere öelda. Nii ma tegin. Kui ma kaldusin vaatamata nende kallile lapsele ega teadnud, mida ma kavatsen öelda, sosistasin… See on taevas. Tere tulemast.

Jätsin hüvasti ja liikusin oma päevaga edasi.

Ehkki tunne kestis vaid mõni minut, on mul ikkagi aru saada, mis see koht olla võiks. Ma hakkan seda küsimust endalt natuke sagedamini esitama. Loodetavasti teete ka teie.

Sest kunagi ei või teada ...

Mis siis saab, kui see on taevas?

Viimane asi ...

Kui teile see artikkel meeldis, klõpsake allpool olevat, et teised inimesed näeksid seda siin keskkonnas.

Kas olete valmis ärkama ja leidma oma elus rohkem õnne?

Kui jah, registreeruge minu tasuta 21-päevase Mindfulness e-posti kursusele. Saadan teile iga päev meilisõnumi, mis aitab teil vähendada stressi, suurendada keskendumist ja leida rohkem kohalolekut!

Kui olete valmis oma elu kontrolli tagasi võtma ja hakkama elama stressist kõrgemal ja ülekoormatud…

Loe edasi: