बेंजामिन फोले पूरी तरह से रिच लाइफ के संस्थापक हैं

एक सवाल जो आपको दुनिया को देखने का तरीका बदल सकता है

"मुझे बताओ, यह क्या है जो आप अपने एक जंगली और कीमती जीवन के साथ करने की योजना बना रहे हैं।" - मैरी ओलिवर

आज सुबह जागने पर, मुझे आस-पास के क्षेत्र में टहलने के लिए जाने का आग्रह महसूस हुआ। अंधों के बीच से धूप निकलने लगी थी। ऐसा लग रहा था कि पूरी दुनिया शांत है। शांतिपूर्ण। उत्तम।

इसलिए, अपनी सामान्य दिनचर्या के बजाय, मैं कुरकुरा, उज्ज्वल सुबह में बाहर निकलता हूं। फोन नहीं है। कोई संगीत नहीं। कोई दूसरा नहीं। और मन में कोई मंजिल नहीं।

जैसा कि मैंने बाहर कदम रखा, मेरी त्वचा पर सूरज गर्म महसूस करता है। गिरावट के समापन के बाद से एक गर्मजोशी मैंने महसूस नहीं की है। मैंने खुद को उस शानदार शक्ति पर मुस्कुराते हुए पाया, जो सूरज के पास है। बस इसकी रोशनी की एक किरण मेरे अंदर कुछ ऐसा जगा सकती है जो मुझे अपने शरीर में, वर्तमान में लाने का अधिकार रखती है।

मैं एक कॉफी पकड़ता हूं और सिर काट लेता हूं। मैं ठंडी रविवार की सुबह की हवा में फिर से शामिल होने लगा। यह ठंड के करीब है लेकिन हफ्तों से अधिक गर्म है और इसलिए मुझे इससे कोई आपत्ति नहीं है। ऐसा लगता है मानो पूरा शहर सुबह के सन्नाटे में ढल रहा हो। उस शक्ति को महसूस करना जो केवल शांत क्षणों के भीतर आ सकती है।

"अब से 5-10 साल खुश रहने का सबसे अच्छा तरीका है कि आज आप खुश होंगे कि आपने कुछ किया है।" - सेठ गॉडिन

आज सुबह, मेरा शरीर मेरे कदमों का कप्तान है; मैं सिर्फ सवारी के लिए हूं। यह मुझे हमारे घर के पास एक रास्ते पर ले जाता है। यह एक उपरोक्त ग्राउंड वॉकवे है जिसे बेदाग साफ रखा जाता है। मैं खुद को इसकी सराहना करते हुए पाता हूं। पिछले कुछ समय में मैं कई अवसरों पर ऐसा करने में असफल रहा हूँ, जो मैंने पथ पर किया है।

पर मैं जाता हूँ। चारों ओर देखना। मेरी सांस का अनुभव। केवल यह सोचकर कि मैं अपने मन और शरीर में क्या देख रहा हूं।

कुछ मिनट बाद मैं एक डॉग पार्क से गुजरता हूं। बहुत सारे कुत्ते खेल रहे हैं, उनके मालिकों के हाथ में वेंटी स्टारबक्स कप हैं। वे एक दूसरे के बीच चुपचाप बात कर रहे हैं, शायद मौसम या किसी अन्य तुच्छ चीजों के बारे में जो हम अक्सर "मार समय" के साथ बातचीत को भरते हैं।

मुझे अपने आप पर हंसी आती है जब मैं दो कुत्तों को उनके मालिकों से भागते हुए देखता हूं। सर्वश्रेष्ठ कुत्ते के प्रतिरूपण में मैं अपनी सांस के तहत कह सकता हूं - पलायन। पलायन। उनके पास जो कुछ भी है उससे अधिक आकर्षक दिखने की ओर वे दौड़ रहे हैं। मुझे यह मेरे जीवन के समान है।

मैं जारी रखता हूं…

... लेकिन मेरा मन नहीं है

मैं पार्क में मालिकों के बारे में सोचना शुरू करता हूं। सभी मुस्कुराते रहे और आगे बढ़ते रहे। कोई भी हड़बड़ी में नहीं है। या आज सुबह अपने कुत्ते को बाहर निकालने की जिम्मेदारी से नाराज है।

सूर्य में वह क्षमता है। लोगों के भीतर डालने की शक्ति, कृतज्ञता और वास्तविक आनंद की शांत भावना के साथ अंदर बंद होने के बाद और सर्दियों के ठंडे, अंधेरे महीनों में निष्क्रिय रहती है।

मेरे कॉफी मग से एक गहरी, लंबी घूंट लेते हुए मेरी चलने की गति धीमी होने लगी। आखिरकार, कॉफी को चखने के साधन के रूप में पूर्ण विराम पर आना।

जैसे-जैसे मैं वहां खड़ा हुआ, मेरी चेतना में एक सवाल घुस गया। खुसफुस। एक जिसने अतीत में कई बार सतह बनाने का प्रयास किया था, लेकिन मैंने इसे रोजमर्रा की जिंदगी की तेज गति के कारण कभी ध्यान नहीं दिया। हालाँकि, यह सुबह अलग थी। मैं उपस्थित था। शांत। कोई जल्दबाजी में नहीं। तो, मैं इसे…

अगर यह स्वर्ग है तो क्या होगा?

इसी से मेरा मतलब इस जीवन से है। यह ग्रह यह अस्तित्व हमारे यहाँ और अभी है। क्या होगा अगर यह एक जीवन शैली का अस्तित्वपूर्ण अर्थ था, हम सभी को यह अनुभव करने के लिए बस जागना था?

मैं रुकता हूँ।

मैं एक गहरी सांस लेता हूं। मैं इस सवाल के साथ बैठता हूं। मैं इसका जवाब देने की कोशिश नहीं करता। मैंने बस रहने दिया। मैं पूरी तरह से इस विचार की उपस्थिति में खुद को केंद्रित करने पर ध्यान केंद्रित करता हूं। समय निकालकर खुद में गहराई तक जाने की जरूरत है।

मैं ढूंढता हूं। रास्ते में इस बिंदु पर, पूरे शिकागो क्षितिज का एक सुंदर दृश्य है।

मैंने अपने दिमाग को इस सवाल में गहराई से डूबने दिया, कि क्या यह स्वर्ग था, जैसा कि मैंने नोटिस किया जो भी मेरी जागरूकता में आता है। दूरी में कारों की आवाज। कॉफी की गंध। कुत्तों के भौंकने की एक पूरी सिम्फनी। मेरी पल-पल की जागरूकता में सब हो रहा था।

मैं अपने आप से फिर पूछता हूं, अगर यह स्वर्ग है तो क्या होगा?

मैं कितना अलग अभिनय करूंगा? क्या होगा अगर इस जीवन के बजाय कुछ और के लिए एक गाड़ी हो, यह कुछ और था? क्या होगा अगर यह जगह, एक जागृत जीवन, क्या धार्मिक शिक्षकों का मतलब था जब वे एक जीवन शैली के बारे में बात करते थे?

अगर यह स्वर्ग होता, तो क्या मैं सिर्फ काम करने के लिए काम करता? या इससे भी बदतर, क्या मैं काम करने के लिए जीवित रहूंगा? मेरे जीवन में कैरियर को अर्थ और पूर्ति का केंद्र बनाना। या काम मेरी क्षमता की एक सच्ची अभिव्यक्ति के रूप में देखा जाएगा? मेरे सच्चे स्व की अभिव्यक्ति। एक ऐसी जगह जहाँ मैं मास्लो के पदानुक्रम की आवश्यकताओं के अंतिम स्तर को प्राप्त कर सकता था, आत्म-बोध।

“सफलता के लिए, खुशी की तरह, पीछा नहीं किया जा सकता है; यह सुनिश्चित करना चाहिए, और यह केवल एक से अधिक के कारण के लिए किसी के समर्पण के अनजाने sids- प्रभाव के रूप में या खुद के अलावा किसी अन्य व्यक्ति के आत्मसमर्पण के उप-उत्पाद के रूप में ऐसा करता है। ”- विक्टर फ्रैंकल

क्या मुझे अपनी इच्छा से जीवन बनाने की क्षमता के बारे में भय और आत्म-संदेह होगा? क्या मुझे अपनी क्षमता पर संदेह होगा? मेरी बनने की क्षमता?

अगर यह स्वर्ग होता, तो क्या मेरे भी रिश्ते वही होते? क्या मैं निष्क्रिय रूप से दोस्तों के घेरे में रहूंगा क्योंकि यह आरामदायक है? या क्या मैं ऐसे लोगों की तलाश करूँगा जो मेरे होने की प्रामाणिक अभिव्यक्ति करें?

क्या मैं अपना सारा समय इस बात की चिंता में बिताऊंगा कि दूसरे मेरे और मेरे काम के बारे में क्या सोचते हैं? या क्या मैं उस काम को बनाने पर ध्यान केंद्रित करूंगा जो मेरे लिए सबसे ज्यादा मायने रखता है?

मुझे आश्चर्य है कि अगर मुझे यह स्वर्ग था, तो मुझे काम करने के लिए बाहरी मान्यता की आवश्यकता होगी।

अगर यह स्वर्ग होता, तो मैं अलग तरीके से क्या करता? स्वयं के निर्माण पर मैं किस एजेंसी को अनुदान दूंगा? मैं जो सोचता हूं कि मैं कितना अलग हूं, मैं इसके लायक था?

एक विश्वास है कि दुनिया ने मुझे कुछ नहीं दिया, क्योंकि इसने मुझे पहले से ही स्वर्ग दिया है। क्या मैं दुनिया और मेरी क्षमताओं के बारे में मेरी राय में छोटा होगा? या मैं दुस्साहसी आदर्शवादी होगा?

“दूसरों को जानना बुद्धिमत्ता है; स्वयं को जानना ही सच्चा ज्ञान है। दूसरों को माहिर करना ताकत है, खुद को माहिर करना ही सच्ची ताकत है। ''

अगर यह स्वर्ग होता, तो मुझे क्या परवाह होती? क्या दूसरों से प्यार करना एक गहरी आत्म के लिए एक बर्तन होगा या मैं दूसरों को एक लेंस के माध्यम से देखूंगा कि वे मेरे लिए क्या कर सकते हैं?

पश्चिम की एक तेज़ हवा ने मुझे पगडंडी पर खड़े होने की पूरी जागरूकता वापस ला दी। और मैंने आगे चलकर रास्ता बंद करना शुरू कर दिया। लेकिन कुछ अलग था। मुझे पल में जमीन पर धराशायी होने का गहरा अहसास था।

मेरी जागरूकता में सब कुछ प्रवर्धित हो गया। अगर मैं पहली बार अपने जीवन को देख रहा था तो ऐसा था। मैं उत्सुक हो गया कि मैंने अपना अगला कदम कैसे उठाया। जिन घरों में मैं गुज़र रहा था, उनके बारे में। जब तक पहला फूल अंकुरित नहीं होगा तब तक यह कितना लंबा होगा। वे सभी चीजें जिनके बारे में मैं शायद ही कभी सोचता हूं।

मैंने देखा और एक युवा जोड़े को घुमक्कड़ के साथ देखा। मेरा उनसे अभिवादन करने और नमस्ते कहने का आग्रह था। तो मैंने किया। जैसा कि मैं उनके अनमोल बच्चे को देखने से झुक गया, बिना यह जाने कि मैं क्या कहने जा रहा हूं, मैं फुसफुसाया ... यह स्वर्ग है। स्वागत हे।

मैंने अलविदा कहा और अपने दिन के साथ आगे बढ़ गया।

हालाँकि यह एहसास कुछ मिनटों तक ही चला, फिर भी यह जगह क्या हो सकती है इसका अहसास अभी भी मेरे साथ है। मैं अपने आप से पूछना शुरू करने जा रहा हूं कि सवाल थोड़ा और अक्सर। मैं आपसे भी करने की उम्मीद करता हूं।

क्योंकि आप कभी नहीं जानते ...

अगर यह स्वर्ग है तो क्या होगा?

एक अंतिम बात…

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