בנימין פולי הוא המייסד של החיים העשירים לחלוטין

השאלה היחידה שעשויה לשנות את הדרך בה אתה רואה את העולם

"תגיד לי, מה אתה מתכוון לעשות עם חייך הפרועים והיקרים האחד." - מרי אוליבר

כשהתעוררתי הבוקר, חשתי תחושת דחיפות להסתובב בשכונה. אור השמש החל להתגנב דרך התריסים. נראה שהעולם כולו היה רגוע. שליו. מושלם.

לכן, במקום השגרה הרגילה שלי, אני יוצא אל הבוקר הפריך והבהיר. בלי טלפון. אין מוזיקה. אף אחד אחר. ובלי שום יעד בראש.

כשאני יוצא החוצה, השמש על עורי מרגישה חמה. חום שלא הרגשתי מאז סגירת הנפילה. מצאתי את עצמי מחייכת לעוצמה המרהיבה שיש לשמש. רק קרן מאורו יכולה לעורר בתוכי משהו שיש לו את הסמכות להכניס אותי לגופי, אל ההווה.

אני תופס קפה ויוצא. התחלתי להתענג באוויר הקר של יום ראשון בבוקר. זה קרוב לקפוא אבל חם יותר מכפי שהיה בשבועות ולכן לא אכפת לי. נראה כאילו כל העיר מתבוססת בשקט של הבוקר. מרגיש את העוצמה שרק יכולה להגיע ברגעים השקטים.

"הדרך הטובה ביותר להיות מאושרת בין 5-10 שנים מהיום היא לעשות משהו היום אתה תהיה שמח שעשית." - סת גודין

הבוקר, גופי הוא קברניט צעדי; אני בדיוק עם הנסיעה. זה לוקח אותי לשביל ליד ביתנו. זהו מסלול הליכה מעל הקרקע שנשמר על ניקיון ללא רבב. אני מוצא את עצמי מעריך זאת. משהו שלא הצלחתי לעשות בהזדמנויות הרבות בהן הייתי בדרך בעבר.

אני ממשיך. מסתכל סביב. חווה את נשימתי. חושב רק על מה שאני צופה במוחי ובגופי.

כעבור כמה דקות אני עוברת ליד פארק כלבים. יש הרבה כלבים שמשחקים, מוקפים על ידי בעליהם, כוסות ונטי סטארבאקס ביד. הם מדברים ביניהם בשקט, בטח על מזג האוויר או על אחד הדברים האחרים שאנחנו לעתים קרובות ממלאים שיחות כדי "להרוג את הזמן".

אני צוחקת לעצמי כשאני רואה שני כלבים בורחים מבעליהם. בהתחזות הטובה ביותר שאני יכול לחשוב עליו אני אומר תחת נשימה שלי - בריחה. בריחה. הם בטח רצו לעבר משהו מושך יותר ממה שיש להם. אני חושב שזה מוזר לחיי.

אני ממשיך…

... אבל המוח שלי לא.

אני מתחיל לחשוב על הבעלים בפארק. כולם מחייכים וממשיכים הלאה. אף אחד לא ממהר. או מתעצבנים מהאחריות להוציא את הכלב שלהם הבוקר.

לשמש יכולת זו. הכוח להכניס לאנשים תחושה מרגיעה של הכרת תודה ושמחה אמיתית לאחר שננעלו בפנים והוחזקו רדומים לאורך חודשי החורף הקרים והחשוכים.

קצב ההליכה שלי התחיל לאט כשלקחתי לגימה עמוקה וארוכה מספל הקפה שלי. בסופו של דבר, עצירה מוחלטת כאמצעי לטעום את הקפה באמת.

כשעמדתי שם, שאלה נכנסה לתודעתי. לחישה. כזו שניסתה לצוץ פעמים רבות בעבר, אך מעולם לא שמתי לב לכך עקב הקצב המהיר של חיי היומיום. עם זאת, הבוקר היה שונה. הייתי נוכח. רגוע. בשום פנים ואופן לא ממהר. אז הכנסתי לזה ...

מה אם זה גן עדן?

בכך אני מתכוון לחיים האלה. כוכב הלכת הזה. את הקיום הזה יש לנו כאן ועכשיו. מה אם זו המשמעות הקיומית של חיים שלאחר המוות, כל שנותר לנו לעשות היה פשוט להתעורר לחוות זאת?

אני עוצר.

אני נושם עמוק. אני יושב עם השאלה הזו. אני לא מנסה לענות על זה. אני פשוט נותן לזה להיות. אני מתמקד אך ורק בהתבסס על עצמי בנוכחות המחשבה הזו. לוקח את הזמן הדרוש כדי להיכנס עמוק לתוך עצמי.

אני מסתכל למעלה. בנקודה זו על השביל, נשקף נוף יפהפה של כל קו הרקיע של שיקגו.

אני נותן למוח שלי לשקוע עמוק יותר בשאלה זו, מה אם זה היה גן עדן, כשאני מתחיל לשים לב לכל מה שמגיע למודעות שלי. קול מכוניות מרחוק. ריח הקפה. סימפוניה שלמה של כלבים נובחים. כולם התרחשו במודעות שלי לרגע.

אני שואל את עצמי שוב, מה אם זה גן עדן?

כמה שונה הייתי נוהג? מה אם במקום שהחיים האלה יהיו עגלה למשהו אחר, זה היה משהו אחר? מה אם המקום הזה, חיים מעוררים, היה למה שהתכוונו כל המורים הדתיים כשדיברו על חיים שלאחר המוות?

אם זה היה גן עדן, האם הייתי עובד רק כדי לעבוד? או גרוע מזה, האם הייתי חי לעבודה? הפיכת קריירה למרכז המשמעות וההגשמה בחיי. או שמא ניתן לראות בעבודה ביטוי אמיתי לפוטנציאל שלי? ביטוי לעצמי האמיתי. מקום בו אוכל להגיע לרמה הסופית של היררכיית הצרכים של מאסלו, מימוש עצמי.

"לא ניתן לרדוף אחר הצלחה, כמו אושר; זה חייב להיווצר, וזה עושה זאת רק כצפוי הצדדים הבלתי מכוון של התמסרותו למטרה הגדולה מאחת או כתוצר הלוואי של הכניעה של האדם לאדם שאינו עצמך. " - ויקטור פרנקל

האם היה לי פחד וספק עצמי לגבי היכולת שלי ליצור את החיים שאני חפץ בהם? האם הייתי מטיל ספק ביכולת שלי להיות? היכולת שלי להיות?

אם זה היה גן עדן, האם היו לי אותם מערכות יחסים? האם הייתי נשאר באופן פסיבי במעגל חברים כי זה נוח? או שאחפש אנשים שמביאים ביטוי אותנטי להוויה שלי?

האם הייתי מבלה את כל זמני בדאגה לדברים שאחרים חשבו עלי ועל העבודה שלי? או שהייתי מתמקד ביצירת העבודה החשובה לי ביותר?

אני תוהה אם הייתי צריך אפילו אימות חיצוני כדי לבצע את העבודה אם זה היה גן עדן.

אם זה היה גן עדן, מה הייתי עושה אחרת? איזו סוכנות הייתי מעניק לעצמי בגלל יצירת העצמי? כמה שונה הייתי רואה את מה שחשבתי שמגיע לי?

אמונה שהעולם לא היה חייב לי דבר, שכן הוא כבר נתן לי גן עדן. האם הייתי קטן לדעתי על העולם והיכולות שלי? או שהייתי אידיאליסטית נועזת?

"הכרת הזולת היא אינטליגנציה; לדעת עצמך זו חכמה אמיתית. שליטה באחרים היא כוח, שליטה בעצמך זה כוח אמיתי. " לאו צו

אם זה היה גן עדן, מה אכפת לי? האם לאהוב אחרים יהיה כלי לעצמי עמוק יותר או שהייתי רואה אחרים דרך עדשה של מה שהם יכולים לעשות עבורי?

רוח נמרצת מערבה החזירה אותי למודעות מלאה לעמוד על השביל. והתחלתי ללכת בהמשך השביל. אבל משהו היה שונה. הייתה לי תחושה מעמיקה יותר של להיות מעוגן ברגע.

כל מה שהיה במודעות שלי התגבר. זה היה אם הייתי רואה את חיי בפעם הראשונה. התחלתי לסקרן אותי כיצד עשיתי את הצעד הבא שלי. על מי גר בבתים שעברתי. בערך כמה זמן ייקח עד שהפרח הראשון ייבט. כל הדברים שאני כמעט לא חושב עליהם.

הרמתי את עיני וראיתי זוג צעיר עם טיולון מתקרב. היה לי הדחף לברך אותם ולהגיד שלום. כך עשיתי. כשנשענתי להתבונן בילדם היקר, מבלי להיות מודע למה שאני עומד לומר, לחשתי ... זה גן עדן. ברוך הבא.

נפרדתי והמשכתי הלאה עם היום שלי.

למרות שההרגשה נמשכה רק כמה דקות, ההבנה של מה יכול להיות המקום הזה עדיין אצלי. אני מתחיל לשאול את עצמי את השאלה הזו לעתים קרובות יותר. אני מקווה שגם לך.

כי אתה אף פעם לא יודע ...

מה אם זה גן עדן?

דבר אחרון…

אם אהבת את המאמר הזה, לחץ על למטה כדי שאנשים אחרים יראו אותו כאן ב- Medium.

האם אתה מוכן להתעורר ולמצוא יותר אושר בחייך?

אם כן, הירשמו לקורס הדואר האלקטרוני החופשי בן 21 הימים של מיינדפולנס. אני אשלח לך דוא"ל כל יום שיעזור לך להפחית מתח, להגדיל את המיקוד ולמצוא נוכחות רבה יותר!

אם אתה מוכן לקחת חזרה את השליטה על חייך ולהתחיל לחיות מעל לחץ ולהציף ...

קרא את הבא: