ベンジャミンフォーリーは、Fully Rich Lifeの創設者です。

あなたが世界を見る方法を変えるかもしれない一つの質問

「私に教えてください、あなたはあなたの1つの野生で貴重な人生をどうするつもりですか。」—メアリー・オリバー

今朝目覚めたとき、私は近所の周りを散歩に行く緊急性を感じました。日光がブラインドを通り抜け始めました。それが思われた全世界は穏やかでした。平和。パーフェクト。

だから、いつもの日課の代わりに、さわやかな明るい朝に出かけます。電話無し。音楽なし。他に誰もいない。そして、目的地はありません。

外に出ると、肌の太陽が暖かく感じます。秋の終わり以来、私は感じていない暖かさ。私は太陽が持つ壮大な力に微笑んでいることに気づきました。その光の光線は、私を私の身体に、現在に連れて行く権限を持つ私の内側の何かを目覚めさせることができます。

私はコーヒーをつかんで、立ち去ります。寒い日曜日の朝の空気の中、私は楽しみ始めました。凍結に近いが、数週間前よりも暖かいので、気にしません。まるで街全体が朝の静寂を浴びているようです。静かな瞬間の中でしかできない力を感じます。

「今から5〜10年後に幸せになる最善の方法は、今日あなたが幸せになる何かをすることです。」—セス・ゴディン

今朝、私の体は私の歩みのキャプテンです。私は乗車のためにちょうど一緒です。それは私を家の近くの小道に連れて行きます。それは地上の通路であり、清潔に保たれています。私はこれを高く評価しています。私が過去に道を歩んできたことは何度もありましたが、失敗しました。

行くよ。周りを探し。息をする。私が心と体で観察していることだけを考えています。

数分後、私はドッグパークのそばを通ります。飼い主であるベンティ・スターバックスのカップに囲まれたたくさんの犬が遊んでいます。彼らはお互いに静かに話し合っています。おそらく天気や、「時間をつぶす」ためにしばしば会話を埋める些細なことについてです。

2匹の犬が飼い主から逃げているのを見たとき、私は自分自身に笑います。最高の犬のなりすましで、私は私の息の下で言うことを考えることができます-エスケープ。エスケープ。彼らは彼らが持っているものよりも魅力的な何かに向かって走っていたに違いありません。これは私の人生に不気味に似ています。

続ける…

…しかし、私の心はそうではありません。

私は公園の所有者について考え始めます。すべて笑顔で続けています。急いでいる人はいません。または、今朝犬を連れ出す責任に悩まされます。

太陽にはその能力があります。冬の寒くて暗い月の間中に閉じ込められ、休眠状態に保たれた後、人々に心からの感謝と本物の喜びの感覚を挿入する力。

コーヒーマグから深く長い一口を飲むと、歩くペースが遅くなり始めました。最終的に、コーヒーを実際に味わう手段として完全に停止します。

私がそこに立ったとき、質問が私の意識に入りました。ささやき。過去に何度も浮上しようとしたことがありましたが、日常生活のペースが速いため気づきませんでした。しかし、今朝は異なっていました。私はいた。落ち着いた急ぐ必要はありません。それで、私はそれを…に入れました

これが天国だとしたら?

これによって、私はこの人生を意味します。この惑星。私たちがここにいるこの存在。これが来世の実存的な意味である場合、私たちがしなければならないのは、目を覚ましてそれを経験することだけでしたか?

私は止める。

深呼吸します。私はこの質問に座っています。答えようとしませんそのままにしておきます。私はこの考えの存在下で自分自身を接地することに専念します。自分に深く入り込むのに必要な時間をかけます。

見上げる。パス上のこの時点では、シカゴのスカイライン全体の美しい景色があります。

私は自分の気づきに気づき始めたら、これが天国だったらどうなるか、この質問に心を深く沈めます。遠くの車の音。コーヒーの香り。犬のbarえる全体の交響曲。すべてがその瞬間を意識して起こっていました。

これが天国だったらどうなる?

私はどのように行動しますか?この人生が何か他のものへの乗り物である代わりに、それが何か他のものだったとしたらどうでしょう?この場所、目覚めた人生が、死後の世界について話しているときに、すべての宗教教師が意味するものだったらどうでしょうか?

これが天国なら、私はただ働くために働きますか?さらに悪いことに、私は仕事のために生きますか?キャリアを私の人生の意味と充実感の中心にする。または、仕事は私の可能性の真の表現として見られるでしょうか?私の本当の自己の現れ。 Maslowのニーズの階層の最終レベルである自己実現を達成できる場所。

「幸福のように、成功を追求することはできません。それは続かなければならず、それは意図しないsids-1より大きい原因への献身の効果として、または自分以外の人への降伏の副産物としてのみそうする。」—ビクター・フランクル

自分の望む人生を創造する能力に恐怖と自信を持っているでしょうか?私の能力を疑いますか?なる能力?

これが天国だった場合、私は同じ関係になりますか?それは快適だから、私は受動的に友人の輪の中にとどまるだろうか?それとも、自分の存在の本物の表現を引き出す人を探しますか?

他の人が私や私の仕事について考えていることを心配しながら、すべての時間を費やしますか?それとも、私にとって最も重要な作品の作成に焦点を合わせますか?

これが天国だった場合、作業を行うために外部検証も必要になるのだろうかと思います。

これが天国だったら、私はどうすれば違うでしょうか?自己の創造に関して、どの機関を自分に認めますか?私が値すると思ったものをどのように見ますか?

それはすでに天国を与えてくれたからです。世界と自分の能力に対する私の意見は小さいのでしょうか?それとも、私は大胆に理想主義的でしょうか?

「他人を知ることは知性です。自分を知ることは本当の知恵です。他人をマスターすることは強みであり、自分をマスターすることは真の力です。」—ラオス

これが天国なら、私は何を気にしますか?他の人を愛することは、より深い自己への器なのでしょうか、それとも他の人が私のためにできることをレンズを通して見るでしょうか?

活発な西向きの風は、私がトレイルに立っていることを完全に認識させました。そして、私は道をさらに歩き始めました。しかし、何かが違っていました。その瞬間、私は接地されているという感覚を深めました。

私の意識のすべてが増幅されました。自分の人生を初めて見たときだった。私は次の一歩を踏み出す方法に興味を持ちました。私が通っていた家に住んでいた人について。最初の花が発芽するまでの時間。私がめったに考えないことすべて。

見上げると、ベビーカーが近づいている若いカップルを見ました。私は彼らに挨拶し、挨拶する衝動がありました。だから私はやった。私が彼らの大切な子供を見つめながら、私が何を言おうとしているかに気付かずに身を乗り出したとき、私はささやいた…これは天国だ。ようこそ。

さよならを言って、私の日を続けました。

気持ちはほんの数分間しか続きませんでしたが、この場所が何であるかを理解することは私と一緒です。私はその質問をもう少し頻繁に自問し始めるつもりです。私もあなたがそうすることを願っています。

知らないから…

これが天国だとしたら?

最後に一つだけ…

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