Бенджамин Фоли - толық бай өмірінің негізін қалаушы

Дүниеге көзқарасыңызды өзгертуі мүмкін бір сұрақ

«Айтыңызшы, сіз өзіңіздің жабайы және қымбат өміріңізді немен айналысқыңыз келеді?» - Мэри Оливер

Бүгін таңертең оянғаннан кейін мен төңіректі серуендеуге шұғыл келгенімді сезіндім. Күн сәулесі перделер арасынан басталды. Бүкіл әлем тыныш көрінді. Бейбіт. Тамаша.

Мен әдеттегі тәртіптің орнына қытымыр, жарқын таңға бет аламын. Телефон жоқ. Музыка жоқ. Басқа ешкім. Ешқандай межелі мақсат жоқ.

Сыртқа шықсам, терімдегі күн жылынады. Мен құлағаннан бері жылылық сезінбедім. Мен күннің керемет күшіне күлімсіреп қарадым. Оның сәулесінің сәулесі менің денемде, қазіргі кезде мені кіргізу құқығына ие нәрсені оятуы мүмкін.

Мен кофе ішемін де, кетіп қаламын. Мен жексенбі күні таңертеңгі салқын ауада рахаттана бастадым. Мұздатуға жақын, бірақ бірнеше аптаға қарағанда жылы, сондықтан мен қарсы емеспін. Бүкіл қала таңертеңгі тыныштықта жүретін сияқты. Тыныш сәттерде ғана пайда болатын күшті сезіну.

«Қазірдің өзінде 5-10 жыл бақытты болудың ең жақсы тәсілі - бүгін бірдеңе жасау, сіз жасаған нәрсеге риза боласыз». - Сэт Годин

Бүгін таңертең менің денем - менің қадамдарымның капитаны; Мен тек сапарға шығамын. Мені үйіміздің жанындағы жолға апарады. Бұл жер үстіндегі жүру жолы, өте таза. Мен бұған ризамын. Бұрынғы жолда болған көптеген жағдайларда мен істей алмадым.

Мен бара жатырмын. Айналасына қарап. Менің демімді сезіну. Тек менің ойымда және денемде байқайтын нәрселер туралы ойлау.

Бірнеше минуттан кейін мен иттер саябағының жанынан өтіп бара жатырмын. Көптеген иттер ойнайды, олардың иелері қоршалған, қолында Venti Starbucks кубогы бар. Олар бір-бірінің арасында тыныш сөйлесіп жатыр, мүмкін ауа-райы туралы немесе «уақытты өлтіру» үшін жиі кездесетін ұсақ-түйек нәрселер туралы.

Екі иттің иелерінен қашып жатқанын көргенде мен өзіме күлемін. Ең жақсы иттерді еліктеу кезінде мен өзімнің деміммен айтқым келеді - Қашу. Қашу. Олар өздерінен гөрі тартымды нәрсеге ұмтылған болуы керек. Мен бұны менің өміріме қатты ұқсаймын.

Мен жалғастырамын ...

... бірақ менің ойым жоқ.

Саябақтың иелері туралы ойлана бастаймын. Барлығы күлімсіреп, жалғастыруда. Ешкім асығыс емес. Немесе бүгін таңертең өз иттерін алып кету жауапкершілігіне наразы.

Күннің мұндай қабілеті бар. Қыста суық, қараңғы айларда ұйықтап қалғаннан кейін адамдарға тыныштық пен ризашылық сезімін ұялатады.

Мен кофе қайнатпасынан терең, ұзын сығынды алғаннан кейін, менің жүру қарқыным баяулады. Ақыр соңында, кофенің шынымен дәмін тату құралы ретінде толық тоқтау.

Мен тұрған кезде санама сұрақ түсті. Сыбырлау. Бұрын бірнеше рет бетпе-бет келуге тырысқан, бірақ мен оны күнделікті өмірдің жылдам қарқынына байланысты байқамадым. Алайда, бұл таңертеңгілік басқаша болды. Мен қатысқан едім. Тыныш. Ешқандай асығыс емес. Сонымен, мен кіргіздім ...

Бұл аспан болса ше?

Осы арқылы мен бұл өмірді айтамын. Бұл ғаламшар. Бұл өмір бізде және қазір де бар. Егер бұл тірі өмірдің экзистенциалды мағынасы болса, біз тек оны ояту үшін не істеуіміз керек еді?

Мен тоқтаймын.

Мен терең дем аламын. Мен осы сұрақпен отырамын. Мен оған жауап беруге тырыспаймын. Мен тек солай болдым. Мен тек осы ойдың бар екендігіне назар аударамын. Өзіме терең үңілу үшін уақытты бөлу.

Мен қарап тұрмын. Жолда дәл осы жерде бүкіл Чикаго аспан сызығының әдемі көрінісі бар.

Мен бұл сұрақ көкірегіме терең енуге рұқсат бердім, егер бұл аспан болса не болды, мен өзіме түсетін нәрсені байқай бастаймын. Алыстан келе жатқан көліктердің дыбысы. Кофенің иісі. Бүкіл иттердің үріп жатқан симфониясы. Бәрі менің сол сәттен хабардар болуыммен болды.

Мен тағы да өзіме сұрақ қойсам: егер бұл аспан болса не болады?

Мен басқаша әрекет етер ме едім? Егер бұл өмірдің орнына басқа нәрсе болса, не істеу керек? Егер бұл жер, оянған өмір болса, барлық дін мұғалімдері өмір туралы сөйлескенде нені білдірсе керек?

Егер бұл аспан болса, мен тек жұмыс жасау үшін жұмыс істеймін бе? Немесе одан да жаманы, мен жұмыс жасау үшін өмір сүрер ме едім? Мансап өмірімнің мағынасы мен орындалуының орталығына айналу. Немесе жұмыс менің әлеуетімнің шынайы көрінісі ретінде қарастырыла ма? Менің шынайы болмысымның көрінісі. Мен Маслоу қажеттіліктер иерархиясының соңғы деңгейіне, өзін-өзі көрсетуге қол жеткізе алатын орын.

«Бақыт сияқты жетістікке жету мүмкін емес; бұл тек біреуден үлкен себепке немесе адамның өзінен басқа адамға берілуінің қосалқы өнімі ретінде адамның бағышталуының күтпеген әсері болғанда ғана орын алуы керек ». - Виктор Франкл

Мен өзім қалаған өмірді құру қабілетіме деген қорқыныш пен өз-өзімнен күмәнданармын ба? Менің қабілетіме күмәнданамын ба? Менің қабілетім?

Егер бұл аспан болса, менде де осындай қатынастар болады ма? Мен ыңғайлы болғандықтан, достардың ортасында пассивті бола аламын ба? Немесе менің болмысымның шынайы көрінісін ұсынатын адамдарды іздеуім керек пе?

Бүкіл уақытымды басқалар мен туралы және менің жұмысым туралы не ойлайтыны туралы уайымдауға жұмсай ма? Немесе мені ең маңызды жұмыс жасауға жұмсамақпын ба?

Егер бұл аспан болса, маған жұмысты орындау үшін сыртқы тексеруді қажет етер ме едім?

Егер бұл аспан болса, мен басқаша не істер едім? Мен өзін-өзі құруға қандай агенттікті беремін? Өзім лайықты деп ойлаған нәрсеге мен басқаша қалай қараймын?

Дүние маған ештеңе қарыз емес деген сенім, өйткені ол маған аспан сыйлады. Мен әлем туралы және менің мүмкіндіктерім туралы кішкентай болсам ба екен? Немесе мен идеалистік бола аламын ба?

«Өзгелерді білу - бұл ақыл; өзіңді білу - бұл шынайы даналық. Өзгелерді игеру - күш, өзіңді игеру - бұл шынайы күш ». - Лао Цзы

Егер бұл аспан болса, мен не ойлаймын? Өзгелерді сүю тереңірек пайда болатын кеме болар ма еді, әлде мен басқаларға мен үшін істей алатын нәрселерімен қараймын ба?

Батыстың қатты соққан соққысы мені ізде тұру туралы толық хабардар етті. Мен одан әрі қарай жүре бастадым. Бірақ бір нәрсе басқаша болды. Осы сәтте маған тереңдей түсу сезімі пайда болды.

Менің хабардар болуымның бәрі күшейе түсті. Бұл менің өмірімді бірінші рет көруім еді. Келесі қадамымды қалай қабылдағанымды білгім келді. Мен өтіп бара жатқан үйлерде кім тұратындығы туралы. Алғашқы гүл шыққанға дейін қанша уақыт болатыны туралы. Мен сирек ойлайтынның бәрі.

Мен жоғары қарай қарап, арбамен жақындап келе жатқан жас жұпты көрдім. Мен олармен амандасып, сәлем айтқым келді. Мен солай жасадым. Мен олардың қымбат баласына қарамай, не айтарымды білмей тұрып, мен сыбырладым ... Бұл аспан. Қош келдіңіз.

Мен қоштасып, күнімді жалғастыра бердім.

Сезім бірнеше минутқа созылса да, бұл жердің не екенін түсіну әлі де менімен бірге. Мен өзіме бұл сұрақты жиі қоя бастаймын. Сіз де солай етесіз деп үміттенемін.

Себебі сіз ешқашан білмейсіз ...

Бұл аспан болса ше?

Соңғы нәрсе ...

Егер сізге осы мақала ұнаған болса, төмендегілерді басыңыз, сонда оны адамдар ортада көре алады.

Сіз оянуға және өміріңізден көбірек бақыт табуға дайынсыз ба?

Олай болса, 21 күндік зияткерлік электрондық пошта курсына жазылыңыз. Мен сізге күн сайын стрессті азайтуға, зейінді арттыруға және көп болуға көмектесетін электрондық хат жіберемін!

Егер сіз өзіңіздің өміріңізді бақылауға алып, стресстен арылуға дайын болсаңыз ...

Келесі оқыңыз: