Bendžamins Folejs ir grupas Fully Rich Life dibinātājs

Viens jautājums, kas var mainīt pasauli

“Sakiet man, ko jūs plānojat darīt ar savu savvaļas un dārgo dzīvi.” - Marija Olivera

Šorīt pamodies, es jutos steidzīgi, lai dotos pastaigāties pa apkārtni. Caur žalūzijām sāka rāpot saules gaisma. Visa pasaule likās mierīga. Mierīga. Perfekti.

Tāpēc ierastās ikdienas vietā es dodos kraukšķīgā, gaišajā rītā. Nav telefona. Nav mūzikas. Neviens cits. Un prātā nav neviens galamērķis.

Kad es dodos ārā, saule uz manas ādas jūtas silta. Kopš rudens slēgšanas es neesmu izjutis siltumu. Es atklāju, ka smaidu par brīnišķīgo spēku, kas piemīt saulei. Tikai tā gaismas stars var pamodināt kaut ko manī, kam ir pilnvaras ievest mani savā ķermenī, tagadnē.

Es paņemu kafiju un dodos prom. Es sāku izbaudīt aukstajā svētdienas rīta gaisā. Tas ir tuvu sasalšanai, bet siltāks nekā tas ir bijis nedēļās, un tāpēc es to neiebilstu. Liekas, ka visa pilsēta rīt rīta klusumā. Jūtot spēku, kas tikai var nonākt klusajos brīžos.

“Labākais veids, kā būt laimīgam pēc 5–10 gadiem, ir kaut ko darīt šodien, un jūs būsit laimīgs.” - Seth Godin

Šorīt mans ķermenis ir manu soļu kapteinis; Es braucu tikai līdzi. Tas ved uz taku pie mūsu mājām. Tas ir virs zemes celiņš, kas tiek nevainojami tīrs. Es uzskatu, ka es to novērtēju. Kaut kas man nav izdevies daudzās reizēs, kad esmu gājis pa šo ceļu.

Es eju. Skatīties apkārt. Piedzīvo manu elpu. Domāju tikai par to, ko novēroju savā prātā un ķermenī.

Pēc pāris minūtēm es eju garām suņu parkam. Spēlē ļoti daudz suņu, kuru ieskauj viņu īpašnieki, Venti Starbucks kausus rokā. Viņi savā starpā mierīgi runā, iespējams, par laika apstākļiem vai kādu citu no nebūtiskām lietām, ar kurām mēs bieži piepildām sarunas, lai “nogalinātu laiku”.

Es smejos par sevi, kad redzu, kā divi suņi bēg no viņu īpašniekiem. Par labāko uzdošanos par suni, par kuru es varu domāt, es saku elpā - Escape. Bēgšana. Viņiem noteikti ir jāskrien pret kaut ko pievilcīgāku nekā tas, kas viņiem ir. Es uzskatu, ka tas ir ārkārtīgi līdzīgs manai dzīvei.

Es turpinu…

… Bet, manuprāt, tā nav.

Es sāku domāt par īpašniekiem parkā. Visi smaida un turpina. Neviens nesteidzas. Vai arī kaitina atbildība par šorīt izvadīšanu no suņa.

Saulei ir tāda spēja. Spēks ievietot cilvēkos nomierinošu pateicības sajūtu un patiesu prieku pēc tam, kad viņš ir bijis aizslēgts iekšpusē un miera stāvoklī aukstajos, tumšajos ziemas mēnešos.

Mans staigāšanas temps sāka palēnināties, kad dziļi, ilgi malkoju no savas kafijas krūzes. Galu galā pilnīga apstāšanās ir līdzeklis kafijas patiesai nogaršošanai.

Man stāvējot, manā apziņā ienāca jautājums. Čuksti. Tādu, kas agrāk daudzas reizes bija mēģinājis uzklāt virsmu, bet straujās ikdienas dzīves tempa dēļ es to nekad nepamanīju. Tomēr šorīt bija savādāk. Es biju klāt. Mierīgi. Nekādā steigā. Tātad, es to ielaidu ...

Ko darīt, ja šīs ir debesis?

Ar to es domāju šo dzīvi. Šī planēta. Šī esamība mums ir šeit un tagad. Ko darīt, ja tā bija pēcdzīves eksistenciālā nozīme, mums bija tikai jāpamodina, lai to piedzīvotu?

ES apstājos.

Es dziļi elpoju. Es sēžu ar šo jautājumu. Es nemēģinu uz to atbildēt. Es vienkārši ļāvu tam būt. Es koncentrējos tikai uz šīs iezemēšanas klātbūtni šīs domas klātbūtnē. Paņemot laiku, kas nepieciešams, lai iedziļinātos sevī.

Es uzmeklēju. Šajā ceļa posmā paveras skaists skats uz visu Čikāgas horizontu.

Es ļauju savam prātam dziļāk iedziļināties šajā jautājumā, kas notiks, ja tās būtu debesis, jo es sāku pamanīt visu, kas nonāk manā apziņā. Tālumā skan automašīnu skaņa. Kafijas smarža. Vesela simfonija suņu riešanai. Visi notika manā šī brīža izpratnē.

Es vēlreiz sev jautāju, kas notiks, ja šīs ir debesis?

Cik atšķirīgi es rīkotos? Ko darīt, ja tā vietā, lai šī dzīve būtu kaut kas cits, bet tā būtu kaut kas cits? Ko darīt, ja šī vieta, pamodinātā dzīve, bija tā, ko domāja visi reliģijas skolotāji, runājot par pēcdzīvi?

Ja šīs būtu debesis, vai es strādātu tikai tāpēc, lai strādātu? Vai vēl sliktāk, vai es dzīvotu, lai strādātu? Karjeras veidošana manas dzīves jēgas un piepildījuma centrā. Vai arī darbs būtu uzskatāms par mana potenciāla patiesu izpausmi? Mana patiesā es izpausme. Vieta, kur es varētu sasniegt Maslova vajadzību hierarhijas, pašaktualizācijas, galīgo līmeni.

“Panākumus, tāpat kā laimi, nevar gūt; tam ir jānotiek, un tas notiek tikai tad, ja neticīgi tiek ietekmēta kāda nodošanās cēloņiem, kas pārsniedz vienu, vai kā blakusprodukts nodošanai citai personai, nevis sev. ”- Viktors Frankls

Vai man būtu bailes un šaubas par savām spējām radīt dzīvi, kuru es vēlos? Vai es šaubos par savu spēju būt? Mana spēja kļūt?

Ja šīs būtu debesis, vai man būtu tādas pašas attiecības? Vai es pasīvi paliktu draugu lokā, jo tas ir ērti? Vai arī es meklētu cilvēkus, kuri izceļ manas esības autentisku izpausmi?

Vai es visu savu laiku pavadīšu uztraucoties par to, ko citi domāja par mani un manu darbu? Vai arī es koncentrētos uz tāda darba radīšanu, kas man ir vissvarīgākais?

Es domāju, vai man pat būtu nepieciešama ārēja apstiprināšana, lai veiktu darbu, ja tas bija debesis.

Ja šīs būtu debesis, ko es darītu savādāk? Kādu aģentūru es sev piešķirtu par sevis radīšanu? Cik savādāk es uztveru to, ko, manuprāt, esmu pelnījusi?

Pārliecība, ka pasaule man neko nav parādā, jo tā man jau deva debesis. Vai es būtu mazs, manuprāt, par pasauli un savām iespējām? Vai arī es būtu pārdrošs ideālists?

“Zināt citus ir intelekts; zināt sevi ir patiesa gudrība. Apgūt citus ir spēks, sevis apgūšanai ir patiess spēks. ”- Lao Tzu

Ja šīs būtu debesis, kas man rūp? Vai citu mīlēšana būtu trauks dziļākam es, vai es caur citiem objektīviem skatītos, ko viņi varētu darīt manis labā?

Straujš rietumu puses vējš mani pilnībā atzina par stāvēšanu uz takas. Un es sāku staigāt tālāk pa taciņu. Bet kaut kas bija savādāk. Man bija padziļināšanās sajūta, ka esmu iezemēta šajā brīdī.

Viss manā apziņā kļuva pastiprināts. Tas bija tad, ja es pirmo reizi redzēju savu dzīvi. Man kļuva interesanti, kā es spēru savu nākamo soli. Par to, kas dzīvoja mājās, kuras es gāju garām. Apmēram, cik ilgs laiks būtu līdz pirmā zieda sadīgšanai. Visas lietas, par kurām reti domāju.

Es paskatījos uz augšu un redzēju, kā tuvojas jauns pāris ar ratiņiem. Man bija vēlme viņus sveicināt un pateikt sveiki. Tā es izdarīju. Kad es noliecos skatīties uz viņu dārgo bērnu, nezinādams, ko es teikšu, es čukstēju… Šīs ir debesis. Laipni lūdzam

Es atvadījos un turpināju savu dienu.

Lai arī sajūta ilga tikai dažas minūtes, es joprojām saprotu, kāda šī vieta varētu būt. Es sākšu sev uzdot šo jautājumu mazliet biežāk. Es ceru, ka jūs arī darāt.

Tāpēc, ka nekad nevar zināt ...

Ko darīt, ja šīs ir debesis?

Pēdējā lieta ...

Ja jums patika šis raksts, noklikšķiniet uz zemāk, lai citi cilvēki to redzētu šeit Medium.

Vai esat gatavs pamosties un atrast vairāk laimes savā dzīvē?

Ja tā, reģistrējieties manā bezmaksas 21 dienu Mindfulness e-pasta kursā. Es katru dienu jums nosūtīšu e-pastu, kas palīdzēs jums samazināt stresu, palielināt uzmanību un atrast vairāk klātbūtnes!

Ja esat gatavs atgūt kontroli pār savu dzīvi un sākt dzīvot virs stresa un satriekt…

Lasīt tālāk: