பெஞ்சமின் ஃபோலே முழு பணக்கார வாழ்க்கையின் நிறுவனர் ஆவார்

உலகைப் பார்க்கும் வழியை மாற்றக்கூடிய ஒரு கேள்வி

"சொல்லுங்கள், உங்கள் ஒரு காட்டு மற்றும் விலைமதிப்பற்ற வாழ்க்கையை என்ன செய்ய திட்டமிட்டுள்ளீர்கள்?" - மேரி ஆலிவர்

இன்று காலை விழித்தவுடன், அக்கம் பக்கத்தை சுற்றி நடக்க அவசர உணர்வை உணர்ந்தேன். சூரிய ஒளி கண்மூடித்தனமாக ஊர்ந்து செல்லத் தொடங்கியது. அது தோன்றிய உலகம் முழுவதும் அமைதியாக இருந்தது. அமைதியான. சரியானது.

எனவே, எனது வழக்கமான வழக்கத்திற்கு பதிலாக, நான் மிருதுவான, பிரகாசமான காலையில் செல்கிறேன். தொலைபேசி இல்லை. இசை இல்லை. வேரு யாரும் இல்லை. எந்த இலக்கையும் மனதில் கொள்ளவில்லை.

நான் வெளியே செல்லும்போது, ​​என் தோலில் சூரியன் வெப்பமாக இருக்கிறது. வீழ்ச்சி நிறைவடைந்ததிலிருந்து நான் உணராத ஒரு அரவணைப்பு. சூரியன் வைத்திருக்கும் அற்புதமான சக்தியைப் பார்த்து நான் சிரிப்பதைக் கண்டேன். அதன் ஒளியின் ஒரு கதிர் எனக்குள் எதையாவது எழுப்ப முடியும், அது என்னை என் உடலுக்குள், நிகழ்காலத்திற்குள் கொண்டு வர அதிகாரம் உள்ளது.

நான் ஒரு காபியைப் பிடுங்கித் தலைகுனிந்தேன். குளிர்ந்த ஞாயிற்றுக்கிழமை காலை காற்றில் நான் மகிழ்விக்க ஆரம்பித்தேன். இது உறைபனிக்கு நெருக்கமானது, ஆனால் அது வாரங்களில் இருந்ததை விட வெப்பமானது, எனவே நான் அதைப் பொருட்படுத்தவில்லை. முழு நகரமும் காலையின் ம silence னத்தில் ஓடுவதைப் போல் தெரிகிறது. அமைதியான தருணங்களுக்குள் மட்டுமே வரக்கூடிய சக்தியை உணர்கிறேன்.

"இப்போதிருந்து 5-10 ஆண்டுகள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கான சிறந்த வழி, இன்று நீங்கள் ஏதாவது செய்ததே நீங்கள் செய்த மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்." - சேத் கோடின்

இன்று காலை, என் உடல் எனது படிகளின் கேப்டன்; நான் சவாரிக்கு உடன் இருக்கிறேன். இது எங்கள் வீட்டிற்கு அருகிலுள்ள ஒரு பாதையில் என்னை அழைத்துச் செல்கிறது. இது மேலே தரையில் நடைபாதை, இது சுத்தமாக சுத்தமாக வைக்கப்பட்டுள்ளது. இதை நான் பாராட்டுகிறேன். கடந்த காலங்களில் நான் பாதையில் சென்ற பல சந்தர்ப்பங்களில் நான் செய்யத் தவறிவிட்டேன்.

நான் செல்கிறேன். சுற்றிப் பார்த்தால். என் சுவாசத்தை அனுபவிக்கிறேன். என் மனதிலும் உடலிலும் நான் கவனிப்பதைப் பற்றி மட்டுமே சிந்திக்கிறேன்.

சில நிமிடங்கள் கழித்து நான் ஒரு நாய் பூங்கா வழியாக செல்கிறேன். நிறைய நாய்கள் விளையாடுகின்றன, அவற்றின் உரிமையாளர்களால் சூழப்பட்டுள்ளன, கையில் வெண்டி ஸ்டார்பக்ஸ் கப். அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் அமைதியாகப் பேசுகிறார்கள், அநேகமாக வானிலை பற்றி அல்லது "அற்பமான விஷயங்களில் ஒன்றைப் பற்றி" அடிக்கடி உரையாடல்களை "நேரத்தைக் கொல்ல" நாங்கள் நிரப்புகிறோம்.

இரண்டு நாய்கள் அவற்றின் உரிமையாளர்களிடமிருந்து ஓடிவருவதைக் காணும்போது எனக்கு நானே சிரிக்கிறேன். சிறந்த நாய் ஆள்மாறாட்டத்தில் நான் என் மூச்சின் கீழ் சொல்வதை நினைத்துப் பார்க்க முடியும் - எஸ்கேப். எஸ்கேப். அவர்கள் வைத்திருப்பதை விட ஈர்க்கக்கூடிய ஒன்றை நோக்கி அவர்கள் ஓடிக்கொண்டிருக்க வேண்டும். இது என் வாழ்க்கைக்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது.

நான் தொடர்கிறேன்…

… ஆனால் என் மனம் இல்லை.

பூங்காவில் உள்ள உரிமையாளர்களைப் பற்றி நான் சிந்திக்க ஆரம்பிக்கிறேன். அனைவரும் சிரித்துக்கொண்டே இருக்கிறார்கள். யாரும் அவசரத்தில் இல்லை. அல்லது இன்று காலை தங்கள் நாயை வெளியே அழைத்துச் செல்லும் பொறுப்பில் கோபம்.

சூரியனுக்கு அந்த திறன் உள்ளது. குளிர்காலத்தின் குளிர்ந்த, இருண்ட மாதங்கள் முழுவதும் உள்ளே பூட்டப்பட்டு செயலற்ற நிலையில் இருந்தபின், நன்றியுணர்வையும் உண்மையான மகிழ்ச்சியையும் மக்களுக்குள் செருகும் சக்தி.

என் காபி குவளையில் இருந்து ஒரு ஆழமான, நீண்ட சிப்பை எடுத்துக் கொண்டதால் என் நடை வேகம் மெதுவாகத் தொடங்கியது. இறுதியில், காபியை உண்மையில் ருசிப்பதற்கான ஒரு வழியாக ஒரு முழுமையான நிறுத்தத்திற்கு வருவது.

நான் அங்கே நின்றபோது, ​​ஒரு கேள்வி என் நனவில் நுழைந்தது. ஒரு கிசுகிசு. கடந்த காலத்தில் பல முறை மேற்பரப்புக்கு முயற்சித்த ஒன்று, ஆனால் அன்றாட வாழ்க்கையின் விரைவான வேகம் காரணமாக நான் அதை ஒருபோதும் கவனிக்கவில்லை. இருப்பினும், இன்று காலை வித்தியாசமாக இருந்தது. நான் உடனிருந்தேன். அமைதியானது. எந்த அவசரத்திலும். எனவே, நான் அதை உள்ளே அனுமதித்தேன்…

இது சொர்க்கம் என்றால் என்ன?

இதன் மூலம், நான் இந்த வாழ்க்கையை குறிக்கிறேன். இந்த கிரகம். இந்த இருப்பு இங்கே மற்றும் இப்போது உள்ளது. இது ஒரு பிற்பட்ட வாழ்க்கையின் இருத்தலியல் பொருளாக இருந்தால், நாம் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் அதை அனுபவிக்க எழுந்திருப்பதுதான்?

நான் நிறுத்துகிறேன்.

நான் ஒரு ஆழ்ந்த மூச்சு எடுக்கிறேன். இந்த கேள்வியுடன் நான் அமர்ந்திருக்கிறேன். அதற்கு நான் பதிலளிக்க முயற்சிக்கவில்லை. நான் அப்படியே இருக்கட்டும். இந்த சிந்தனையின் முன்னிலையில் என்னை அடித்தளமாகக் கொள்வதில் மட்டுமே நான் கவனம் செலுத்துகிறேன். எனக்குள் ஆழமாகச் செல்லத் தேவையான நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நான் மேலே பார்க்கிறேன். பாதையில் இந்த கட்டத்தில், முழு சிகாகோ வானலைகளின் அழகிய காட்சி உள்ளது.

இந்த கேள்வியில் என் மனதை ஆழமாக மூழ்க விடுகிறேன், இது சொர்க்கமாக இருந்தால் என்ன, என் விழிப்புணர்வுக்கு வரும் எதையும் நான் கவனிக்க ஆரம்பிக்கிறேன். தூரத்தில் கார்களின் ஒலி. காபியின் வாசனை. நாய்கள் குரைக்கும் முழு சிம்பொனி. கணம் குறித்த எனது விழிப்புணர்வில் அனைத்தும் நிகழ்ந்து கொண்டிருந்தன.

நான் மீண்டும் என்னையே கேட்டுக்கொள்கிறேன், இது சொர்க்கம் என்றால் என்ன?

நான் எவ்வளவு வித்தியாசமாக செயல்படுவேன்? இந்த வாழ்க்கை வேறு ஏதாவது ஒரு வண்டியாக இருப்பதற்கு பதிலாக, அது வேறு ஏதாவது என்றால் என்ன? இந்த இடம், விழித்தெழுந்த வாழ்க்கை என்றால், மத ஆசிரியர்கள் அனைவரும் பிற்பட்ட வாழ்க்கையைப் பற்றி பேசும்போது என்ன அர்த்தம்?

இது சொர்க்கம் என்றால், நான் வேலை செய்ய வேண்டுமா? அல்லது மோசமாக, நான் வேலை செய்ய வாழ்வேன்? ஒரு வாழ்க்கையை என் வாழ்க்கையில் அர்த்தம் மற்றும் பூர்த்தி செய்யும் மையமாக மாற்றுவது. அல்லது வேலை என்பது எனது திறனின் உண்மையான வெளிப்பாடாக பார்க்கப்படுமா? எனது உண்மையான சுயத்தின் வெளிப்பாடு. மாஸ்லோவின் தேவைகளின் வரிசைமுறை, சுயமயமாக்கல் ஆகியவற்றின் இறுதி நிலையை நான் அடையக்கூடிய இடம்.

“மகிழ்ச்சியைப் போல வெற்றியைப் பின்தொடர முடியாது; அது தொடர வேண்டும், மேலும் அது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட காரணங்களுக்காக ஒருவரின் அர்ப்பணிப்பின் எதிர்பாராத பக்க விளைவுகளாகவோ அல்லது தன்னைத் தவிர வேறு ஒருவருக்கு சரணடைவதன் விளைவாகவோ மட்டுமே நிகழ்கிறது. ” - விக்டர் பிராங்க்ல்

நான் விரும்பும் வாழ்க்கையை உருவாக்கும் என் திறனைப் பற்றி எனக்கு பயமும் சுய சந்தேகமும் இருக்குமா? என் திறனை நான் சந்தேகிக்கலாமா? ஆக என் திறன்?

இது சொர்க்கமாக இருந்தால், எனக்கு அதே உறவுகள் இருக்குமா? இது வசதியாக இருப்பதால் நண்பர்களின் வட்டத்திற்குள் நான் செயலற்ற முறையில் தங்கலாமா? அல்லது நான் இருப்பதன் உண்மையான வெளிப்பாட்டை வெளிப்படுத்தும் நபர்களை நான் தேடுவேன்?

என்னைப் பற்றியும் எனது வேலையைப் பற்றியும் மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி நான் கவலைப்படுவேன்? அல்லது எனக்கு மிகவும் முக்கியமான படைப்பை உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்தலாமா?

இது சொர்க்கமாக இருந்தால் வேலையைச் செய்ய எனக்கு வெளிப்புற சரிபார்ப்பு கூட தேவையா என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.

இது சொர்க்கம் என்றால், நான் வித்தியாசமாக என்ன செய்வேன்? சுயத்தை உருவாக்குவதற்கு நான் எந்த நிறுவனத்தை வழங்குவேன்? நான் தகுதியானவன் என்று நான் நினைத்ததை எவ்வளவு வித்தியாசமாகப் பார்ப்பேன்?

உலகம் எனக்கு ஒன்றும் கடன்பட்டிருக்கவில்லை என்ற நம்பிக்கை, அது ஏற்கனவே எனக்கு சொர்க்கத்தைக் கொடுத்தது. உலகம் மற்றும் எனது திறன்களைப் பற்றிய எனது கருத்தில் நான் சிறியவனா? அல்லது நான் தைரியமாக இலட்சியவாதியாக இருப்பேனா?

“மற்றவர்களை அறிவது புத்திசாலித்தனம்; உங்களை அறிவது உண்மையான ஞானம். மற்றவர்களை மாஸ்டர் செய்வது பலம், உங்களை மாஸ்டரிங் செய்வது உண்மையான சக்தி. ” - லாவோ சூ

இது சொர்க்கம் என்றால், நான் எதைப் பற்றி கவலைப்படுவேன்? மற்றவர்களை நேசிப்பது ஒரு ஆழ்ந்த சுயத்திற்கான ஒரு பாத்திரமாக இருக்குமா அல்லது மற்றவர்கள் எனக்கு என்ன செய்ய முடியும் என்பதற்கான லென்ஸ் மூலம் பார்க்கலாமா?

ஒரு விறுவிறுப்பான மேற்கு நோக்கிய காற்று என்னை மீண்டும் பாதையில் நிற்பது பற்றிய முழு விழிப்புணர்வுக்கு கொண்டு வந்தது. நான் மேலும் பாதையில் நடக்க ஆரம்பித்தேன். ஆனால் ஏதோ வித்தியாசமாக இருந்தது. இந்த நேரத்தில் நான் அடித்தளமாக இருக்கிறேன் என்ற ஆழமான உணர்வு எனக்கு இருந்தது.

எனது விழிப்புணர்வில் உள்ள அனைத்தும் பெருக்கப்பட்டன. நான் என் வாழ்க்கையை முதல்முறையாகப் பார்த்தால் அதுதான். எனது அடுத்த கட்டத்தை நான் எவ்வாறு எடுத்தேன் என்ற ஆர்வம் எனக்கு ஏற்பட்டது. நான் கடந்து வந்த வீடுகளில் யார் வசித்து வந்தார்கள் என்பது பற்றி. முதல் மலர் முளைக்கும் வரை எவ்வளவு காலம் இருக்கும் என்பது பற்றி. நான் அரிதாக நினைக்கும் எல்லா விஷயங்களும்.

நான் மேலே பார்த்தேன், ஒரு இளம் ஜோடி ஒரு இழுபெட்டி நெருங்கி வருவதைக் கண்டேன். அவர்களை வாழ்த்தி வணக்கம் சொல்ல வேண்டும் என்ற வெறி எனக்கு இருந்தது. அதனால் நான் செய்தேன். அவர்களின் விலைமதிப்பற்ற குழந்தையைப் பார்ப்பதில் இருந்து நான் சாய்ந்தபோது, ​​நான் என்ன சொல்லப் போகிறேன் என்று தெரியாமல், நான் கிசுகிசுத்தேன்… இது சொர்க்கம். வரவேற்பு.

நான் விடைபெற்று என் நாளோடு நகர்ந்தேன்.

உணர்வு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடித்திருந்தாலும், இந்த இடம் என்னவாக இருக்கும் என்பதை உணர்ந்துகொள்வது இன்னும் என்னிடம் உள்ளது. அந்த கேள்வியை நான் இன்னும் கொஞ்சம் அடிக்கடி கேட்க ஆரம்பிக்கப் போகிறேன். நீங்களும் செய்வீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.

ஏனென்றால் உங்களுக்கு ஒருபோதும் தெரியாது…

இது சொர்க்கம் என்றால் என்ன?

கடைசியாக ஒன்று…

இந்த கட்டுரையை நீங்கள் விரும்பியிருந்தால், கீழே உள்ளதைக் கிளிக் செய்க, மற்றவர்கள் இதை இங்கே நடுத்தரத்தில் பார்ப்பார்கள்.

உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக மகிழ்ச்சியைக் காண நீங்கள் எழுந்திருக்கிறீர்களா?

அப்படியானால், எனது 21 நாள் மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் மின்னஞ்சல் பாடநெறிக்கு பதிவுபெறுக. மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கவனத்தை அதிகரிக்கவும், மேலும் இருப்பைக் கண்டறியவும் உதவும் மின்னஞ்சலை நான் தினமும் உங்களுக்கு அனுப்புகிறேன்!

உங்கள் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை திரும்பப் பெற நீங்கள் தயாராக இருந்தால், மன அழுத்தத்திற்கு மேல் வாழ ஆரம்பித்து மூழ்கிவிடுங்கள்…

அடுத்து படிக்கவும்: