బెంజమిన్ ఫోలే ఫుల్లీ రిచ్ లైఫ్ స్థాపకుడు

మీరు ప్రపంచాన్ని చూసే మార్గాన్ని మార్చగల ఒక ప్రశ్న

"చెప్పు, మీ ఒక అడవి మరియు విలువైన జీవితంతో మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు." - మేరీ ఆలివర్

ఈ ఉదయం మేల్కొన్న తరువాత, పరిసరాల చుట్టూ నడవడానికి నేను అత్యవసరంగా భావించాను. సూర్యరశ్మి అంధుల గుండా వెళుతుంది. ప్రపంచం అంతా ప్రశాంతంగా ఉంది. శాంతియుత. పర్ఫెక్ట్.

కాబట్టి, నా సాధారణ దినచర్యకు బదులుగా, నేను స్ఫుటమైన, ప్రకాశవంతమైన ఉదయానికి బయలుదేరాను. ఫోన్ లేదు. సంగీతం లేదు. మరెవరూ కాదు. మరియు గమ్యం మనస్సులో లేదు.

నేను బయట అడుగు పెడుతున్నప్పుడు, నా చర్మంపై సూర్యుడు వెచ్చగా అనిపిస్తుంది. పతనం ముగిసినప్పటి నుండి నేను అనుభవించని వెచ్చదనం. సూర్యుడు కలిగి ఉన్న అద్భుతమైన శక్తిని చూసి నేను నవ్వుతున్నాను. దాని కాంతి కిరణం నా శరీరంలోకి, వర్తమానంలోకి తీసుకురావడానికి అధికారం ఉన్న నా లోపల ఏదో మేల్కొల్పగలదు.

నేను ఒక కాఫీ పట్టుకుని తల దించుకుంటాను. నేను చల్లటి ఆదివారం ఉదయం గాలిలో ఆనందించడం ప్రారంభించాను. ఇది గడ్డకట్టడానికి దగ్గరగా ఉంటుంది, కానీ ఇది వారాలలో కంటే వెచ్చగా ఉంటుంది మరియు నేను దానిని పట్టించుకోవడం లేదు. నగరం మొత్తం ఉదయపు నిశ్శబ్దంలో కొట్టుకుపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. నిశ్శబ్ద క్షణాల్లో మాత్రమే రాగల శక్తిని అనుభవిస్తున్నారు.

"ఇప్పటి నుండి 5-10 సంవత్సరాలు సంతోషంగా ఉండటానికి ఉత్తమ మార్గం ఈ రోజు మీరు చేయడమే సంతోషంగా ఉంటుంది." - సేథ్ గోడిన్

ఈ ఉదయం, నా శరీరం నా మెట్ల కెప్టెన్; నేను రైడ్ కోసం వెంట ఉన్నాను. ఇది నన్ను మా ఇంటికి సమీపంలో ఉన్న దారిలోకి తీసుకువెళుతుంది. ఇది పై గ్రౌండ్ నడక మార్గం, ఇది శుభ్రంగా ఉంచబడుతుంది. నేను దీనిని అభినందిస్తున్నాను. నేను గతంలో మార్గంలో ఉన్న అనేక సందర్భాల్లో నేను చేయలేకపోయాను.

నేను వెళ్తున్నాను. చుట్టూ చూస్తోంది. నా శ్వాసను అనుభవిస్తున్నాను. నా మనస్సులో మరియు శరీరంలో నేను గమనిస్తున్న దాని గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తున్నాను.

కొన్ని నిమిషాల తరువాత నేను డాగ్ పార్క్ గుండా వెళుతున్నాను. కుక్కలు చాలా ఆడుతున్నాయి, వాటి యజమానుల చుట్టూ, వెంటి స్టార్‌బక్స్ కప్పులు చేతిలో ఉన్నాయి. వారు ఒకరి మధ్య ఒకరు నిశ్శబ్దంగా మాట్లాడుతున్నారు, బహుశా వాతావరణం గురించి లేదా మరొక చిన్నవిషయం గురించి మనం తరచుగా సంభాషణలను “సమయాన్ని చంపడానికి” నింపుతాము.

రెండు కుక్కలు వాటి యజమానుల నుండి పారిపోతున్నట్లు నేను చూశాను. ఉత్తమ కుక్క వంచనలో నేను నా శ్వాస కింద చెప్పగలను - ఎస్కేప్. ఎస్కేప్. వారు తమ వద్ద ఉన్నదానికంటే ఎక్కువ ఆకర్షణీయంగా ఏదో వైపు నడుస్తూ ఉండాలి. ఇది నా జీవితానికి సమానమైనదిగా నేను భావిస్తున్నాను.

నేను కొనసాగిస్తున్నాను…

… కానీ నా మనస్సు అలా చేయదు.

నేను పార్కులోని యజమానుల గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించాను. అన్ని నవ్వుతూ మరియు కొనసాగిస్తున్నారు. ఎవరూ హడావిడిగా లేరు. లేదా ఈ ఉదయం తమ కుక్కను బయటకు తీసే బాధ్యతతో కోపంగా ఉన్నారు.

సూర్యుడికి ఆ సామర్థ్యం ఉంది. శీతాకాలపు చలి, చీకటి నెలలు లోపల లాక్ చేయబడి, నిద్రాణమైన తరువాత, ప్రజలను కృతజ్ఞతతో మరియు నిజమైన ఆనందాన్ని చొప్పించే శక్తి.

నా కాఫీ కప్పులో నుండి లోతైన, పొడవైన సిప్ తీసుకున్నప్పుడు నా నడక వేగం నెమ్మదిగా ప్రారంభమైంది. చివరికి, కాఫీని నిజంగా రుచి చూసే సాధనంగా పూర్తి స్టాప్‌కు వస్తోంది.

నేను అక్కడ నిలబడి ఉండగానే ఒక ప్రశ్న నా స్పృహలోకి ప్రవేశించింది. ఒక గుసగుస. గతంలో చాలాసార్లు ఉపరితలంపై ప్రయత్నించినది, కాని రోజువారీ జీవితంలో వేగవంతమైన వేగం కారణంగా నేను దానిని ఎప్పుడూ గమనించలేదు. అయితే, ఈ ఉదయం భిన్నంగా ఉంది. నేను హాజరయ్యాను. ప్రశాంతత. అస్సలు రష్ లేదు. కాబట్టి, నేను దానిని అనుమతించాను…

ఇది స్వర్గం అయితే?

దీని ద్వారా, నేను ఈ జీవితాన్ని అర్థం చేసుకున్నాను. ఈ గ్రహం. ఈ ఉనికి మనకు ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు ఉంది. ఇది మరణానంతర జీవితం యొక్క అస్తిత్వ అర్ధం అయితే, మనం చేయాల్సిందల్లా దానిని అనుభవించడానికి మేల్కొలపడమేనా?

నేను ఆపుతాను.

నేను లోతైన శ్వాస తీసుకుంటాను. నేను ఈ ప్రశ్నతో కూర్చున్నాను. నేను దానికి సమాధానం చెప్పడానికి ప్రయత్నించను. నేను అలానే ఉన్నాను. నేను ఈ ఆలోచన సమక్షంలో నన్ను గ్రౌండింగ్ చేయడంపై మాత్రమే దృష్టి పెడుతున్నాను. నాలో లోతుగా వెళ్ళడానికి అవసరమైన సమయాన్ని తీసుకుంటుంది.

నేను చూస్తున్నాను. మార్గంలో ఈ సమయంలో, మొత్తం చికాగో స్కైలైన్ యొక్క అందమైన దృశ్యం ఉంది.

ఈ ప్రశ్నలో నా మనస్సు మరింత లోతుగా మునిగిపోతుంది, ఇది స్వర్గం అయితే, నా అవగాహనలోకి వచ్చేదాన్ని నేను గమనించడం ప్రారంభించాను. దూరంలోని కార్ల శబ్దం. కాఫీ వాసన. కుక్కల మొరిగే మొత్తం సింఫొనీ. ఈ క్షణం గురించి నా అవగాహనలో అన్నీ జరుగుతున్నాయి.

నేను మళ్ళీ నన్ను అడుగుతాను, ఇది స్వర్గం అయితే?

నేను ఎంత భిన్నంగా వ్యవహరిస్తాను? ఈ జీవితం వేరొకదానికి బండిగా కాకుండా, అది వేరేదేనా? ఈ స్థలం, మేల్కొన్న జీవితం, మత ఉపాధ్యాయులందరూ మరణానంతర జీవితం గురించి మాట్లాడినప్పుడు అర్థం ఏమిటి?

ఇది స్వర్గం అయితే, నేను పని చేయడానికి మాత్రమే పని చేస్తానా? లేదా అధ్వాన్నంగా, నేను పని చేయడానికి జీవిస్తారా? వృత్తిని నా జీవితంలో అర్థం మరియు నెరవేర్పు కేంద్రంగా మార్చడం. లేదా పని నా సామర్థ్యం యొక్క నిజమైన వ్యక్తీకరణగా చూడబడుతుందా? నా నిజమైన స్వీయ అభివ్యక్తి. మాస్లో యొక్క అవసరాల శ్రేణి, స్వీయ-వాస్తవికత యొక్క చివరి స్థాయిని నేను సాధించగల స్థలం.

"విజయం కోసం, ఆనందం వలె, కొనసాగించబడదు; ఇది తప్పక జరగాలి, మరియు అది ఒకటి కంటే ఎక్కువ కారణాల కోసం ఒకరి అంకితభావం యొక్క అనాలోచిత సిడ్-ఎఫెక్ట్‌గా లేదా తనను కాకుండా మరొక వ్యక్తికి లొంగిపోవటం యొక్క ఉప-ఉత్పత్తిగా మాత్రమే చేస్తుంది. ” - విక్టర్ ఫ్రాంక్ల్

నేను కోరుకునే జీవితాన్ని సృష్టించగల నా సామర్థ్యం గురించి నాకు భయం మరియు స్వీయ సందేహం ఉందా? నా సామర్థ్యాన్ని నేను అనుమానిస్తారా? నా సామర్థ్యం?

ఇది స్వర్గం అయితే, నాకు అదే సంబంధాలు ఉన్నాయా? సౌకర్యవంతంగా ఉన్నందున నేను నిష్క్రియాత్మకంగా స్నేహితుల సర్కిల్‌లో ఉంటానా? లేదా నా ఉనికి యొక్క ప్రామాణికమైన వ్యక్తీకరణను తీసుకువచ్చే వ్యక్తులను నేను వెతుకుతానా?

నా గురించి మరియు నా పని గురించి ఇతరులు ఏమనుకుంటున్నారో అని చింతిస్తూ నేను నా సమయాన్ని గడుపుతానా? లేదా నాకు చాలా ముఖ్యమైన పనిని సృష్టించడంపై నేను దృష్టి పెడతానా?

ఇది స్వర్గం అయితే పని చేయడానికి బాహ్య ధ్రువీకరణ కూడా అవసరమా అని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను.

ఇది స్వర్గం అయితే, నేను భిన్నంగా ఏమి చేస్తాను? స్వీయ సృష్టిపై నేను ఏ ఏజెన్సీని మంజూరు చేస్తాను? నేను అర్హురాలని అనుకున్నదాన్ని నేను ఎంత భిన్నంగా చూస్తాను?

ప్రపంచం నాకు ఏమీ రుణపడి ఉండదని ఒక నమ్మకం, ఎందుకంటే అది అప్పటికే నాకు స్వర్గాన్ని ఇచ్చింది. ప్రపంచం మరియు నా సామర్థ్యాల గురించి నా అభిప్రాయం ప్రకారం నేను చిన్నవాడా? లేదా నేను ధైర్యంగా ఆదర్శవాదిగా ఉంటానా?

“ఇతరులను తెలుసుకోవడం తెలివితేటలు; మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవడం నిజమైన జ్ఞానం. ఇతరులను స్వాధీనం చేసుకోవడం బలం, మీరే మాస్టరింగ్ చేయడం నిజమైన శక్తి. ” - లావో త్జు

ఇది స్వర్గం అయితే, నేను దేని గురించి పట్టించుకుంటాను? ఇతరులను ప్రేమించడం లోతైన స్వీయ పాత్రగా ఉంటుందా లేదా ఇతరులు నా కోసం ఏమి చేయగలరో లెన్స్ ద్వారా చూస్తారా?

చురుకైన పడమటి గాలి నన్ను కాలిబాటపై నిలబడటం గురించి పూర్తి అవగాహనకు తీసుకువచ్చింది. మరియు నేను మరింత క్రిందికి నడవడం ప్రారంభించాను. కానీ ఏదో భిన్నంగా ఉంది. ఈ క్షణంలో నేను గ్రౌన్దేడ్ అవుతున్నాను.

నా అవగాహనలోని ప్రతిదీ విస్తరించింది. నేను నా జీవితాన్ని మొదటిసారి చూస్తుంటే అది. నేను నా తదుపరి దశను ఎలా తీసుకున్నాను అనే ఆసక్తి నాకు వచ్చింది. నేను ప్రయాణిస్తున్న ఇళ్లలో ఎవరు నివసిస్తున్నారు అనే దాని గురించి. మొదటి పువ్వు మొలకెత్తే వరకు ఎంతసేపు ఉంటుంది. నేను చాలా అరుదుగా ఆలోచించే అన్ని విషయాలు.

నేను పైకి చూశాను, ఒక యువ జంట ఒక స్త్రోల్లర్ దగ్గరకు రావడాన్ని చూశాను. వారిని పలకరించి హలో చెప్పాలనే కోరిక నాకు ఉంది. నేను చేసాను. నేను వారి విలువైన బిడ్డను చూడకుండా మొగ్గుచూపుతున్నప్పుడు, నేను ఏమి చెప్పబోతున్నానో తెలియక, నేను గుసగుసలాడాను… ఇది స్వర్గం. స్వాగతం.

నేను వీడ్కోలు చెప్పి నా రోజుతో ముందుకు సాగాను.

ఈ భావన కొద్ది నిమిషాలు మాత్రమే కొనసాగినప్పటికీ, ఈ స్థలం ఏమిటో గ్రహించడం ఇప్పటికీ నా వద్ద ఉంది. నేను కొంచెం తరచుగా ఆ ప్రశ్న అడగడం ప్రారంభించబోతున్నాను. మీరు కూడా చేస్తారని నేను ఆశిస్తున్నాను.

ఎందుకంటే మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు…

ఇది స్వర్గం అయితే?

ఒక చివరి మాట…

మీరు ఈ కథనాన్ని ఇష్టపడితే, దిగువ క్లిక్ చేయండి, కాబట్టి ఇతర వ్యక్తులు ఇక్కడ మీడియంలో చూస్తారు.

మీరు మేల్కొలపడానికి మరియు మీ జీవితంలో మరింత ఆనందాన్ని పొందటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?

అలా అయితే, నా ఉచిత 21-రోజుల మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ఇమెయిల్ కోర్సు కోసం సైన్ అప్ చేయండి. నేను ప్రతిరోజూ మీకు ఇమెయిల్ పంపుతాను, అది ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, దృష్టిని పెంచడానికి మరియు ఎక్కువ ఉనికిని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది!

మీరు మీ జీవితాన్ని తిరిగి నియంత్రించడానికి సిద్ధంగా ఉంటే మరియు ఒత్తిడికి మించి జీవించడం ప్రారంభించండి మరియు ముంచెత్తుతారు…

తదుపరి చదవండి: