Seyahat Kendinden Farkında Akıl İçin Bir Çare

Seyahat Neleri İyileştirebilir?

Seneca şöyle dedi: “Bu inançla yaşayın: Evrenin herhangi bir köşesi için doğmuyorum; bu bütün dünya benim ülkem. ”

Seneca'nın mektubu ve makaleniz, başka bir yerde şanlı bir şekilde mevcut veya mutlu yaşamak için yerimizi terk etmek zorunda olmadığımızı özetliyor. Bu düşünceye katılıyorum, ancak Seyahat Neden Zihin İçin Bir Tedavi Değil? Başlıklı makaleniz belki de doğru şekilde seyahat etmek ruh için bir tedavi olabilir (ki bu bir şekilde zihnimize bağlıdır, değil mi?)

Seyahat etmek genellikle tecrübelerimin büyümesinin öncüsüdür.

Seyahat etmemek bizi rahatlık alanımızın dışında yaşama deneyimini reddediyor. Seyahat etmemek, kitap okuyarak yapamayacağınız farklı kültürler ve insanlarla empati ve sempati öğrenme ve uygulama şansını ortadan kaldırır. Bu seyahat süreci, kişinin kişisel gelişiminde ve nerede yaşamayı seçtiklerine bakılmaksızın, milyarlarca farklı insanla ilgili olarak kim olduklarına dair anlayışında örtüktür.

Seneca'nın veya sizin bahsetmediğiniz gezginlerin büyümesinde, günümüz dünyasında genellikle istatistiksel olarak kanıtlayabileceğimiz önemli faydalar vardır. Gezginler, diğer insanlar, kültürler ve yerler ile olan ilişkilerinde seyahatleri nasıl gördükleri ile zihinlerini ve refahlarını büyütürler.

Sen ve Seneca, seyahatte sonsuz mutluluğu bulmaktan bahsediyorsunuz, bu imkansız (bekle, değil mi?)

Ya sadece seyahat etmeye devam etmek istersem. Dopamin gelmeye devam ediyor. Seyahat etmeye devam ediyorum. Dopamin gelmeye devam ediyor. Bu beni bağımlı yapıyor mu? Bir bağımlı mı?

Evet, eğer dopamin yabancı yiyecekler yemek, iyi şaraplar içmek ve yeni yerler görmek tek mutluluğunuzsa. Ama tatil bile bizim için sağlıklı. Ancak bu düşünce yeni bir toplumda yaşamaktan ve yavaş seyahat etmekten farklıdır.

Disney World'e gitmek altı ay boyunca Arjantin'de yaşamak ve seyahat etmekten çok farklı.

Arjantin'de yaşayarak yabancı bir kültüre uyum sağlayarak dokunmaya, koklamaya, dinlemeye, öğrenmeye ve büyümeye başlarsınız. Deneyim Kutunuzu bilmiyorum, ama genellikle seyahat ettiğimde, kültür şoku, depresyon, endişe, dil kaybı ile ilgileniyorum, sürekli kayboldum, hiç arkadaşım yok ve Amerika'da mutluluk ve barış bulmaya zorlandım bana hiç öğretmedi.

Bu, nihayetinde büyüdüğünüzde herhangi bir Deneyim Kutusu'nu (burada veya orada veya herhangi bir yerde) daha iyi hale getirir.

Seyahatin yan ürünleri (cehennem, hatta dopamin bazlı tatiller):

  1. Daha yaratıcı olacak ve kendinizi yeni düşünme yollarına açacaksınız.
  2. Aslında seyahat yoluyla kalp hastalığı şansınızı azaltırsınız.
  3. Bir iş ortağı veya arkadaşınızla paylaştığınızda ilişkileri güçlü tutmanıza yardımcı olun.
  4. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi'ne göre, yurtdışına seyahat eden ve okuyanlar daha açık ve duygusal olarak istikrarlı olma eğilimindedir.

Fam, dünyanızı kendi yaşamınızdan hoşnutsuzluktan veya mutsuzluktan kurtulmak için terk etmek, akıl ya da yerleşmemiş bir deneyim kutusu için bir tedavi değildir, ama cehennem, ya öyleyse?

Seyahat sizi harekete geçirirse ne olur? Büyümeye? Kim olduğunuzu ve geri döndüğünüzde (veya asla geri dönmediğinizde) ne yaşam istediğinizi anlamak için?

Büyümenize, rahatlamanıza, anlamanıza, eğlenmenize ve duygusal olarak daha istikrarlı olmanıza yardımcı olursa neden cehennem seyahat etmiyorsunuz?

Yine, kişiye özgüdür, çünkü dünyanızı başka birinin dünyasında daha sağlıklı, daha mutlu ve daha bilinçli bir zihin haline gelebileceğiniz fikri ile seyahat etmeye bırakmak, kim olmak istediğinize iner.

Bunlar dünyanın çeşitli yerlerine seyahat etmekten öğrendiğim bazı şeyler.

Değişim asla bizim dünyamızda veya onun dışındaki dünyada durmaz.

Güzellik almak ve hissetmek ve hissetmek, dünyamızdaki farklı fikirleri, kültürleri ve insanları ve onların yanlarındaki yerlerini büyütmeye, öğrenmeye ve kavramaya istekli olanlara aittir.

Seyahat size izin verirseniz zihninizi nasıl açacağınızı öğretebilir, aslında doğal olarak varsayılan olarak yapar.

Japonlarla birlikte yaşayan Amerikalı şerefi farklı görmeyi öğrenir.
Guatemala'da yaşayan Amerikalı, fırsatın minnettarlığını anlıyor.
Belçikalı ale içen Amerikan, IPA'larının nerede icat edildiğini hatırlıyor.

Buna kişisel gelişim denir.

Seyahat, doğru bir şekilde yapıldığında sizi ve kim olduğunuzu anlamaya zorlar.

Bizler aynı kaynaktan yaratılmış insanlarız ve evet, inançlarımız farklı olabilir, ama sevgi, barınak, yiyecek, su ve bağlantı (ve kendini gerçekleştirme) ihtiyacımız aynıdır.

Bugün, Amerikan ülkemiz, halkımız, toplumumuz, politik sistemimiz, kişinin inançlarını, duygularını, ten rengini, dini yetiştirilmesini, arka planını, etnik kökenini ve manevi görüşlerini anlamaya çalışmayan insanların yelpazesini yansıtıyor.

Seneca, “Ben, bilyaların ortasına saldıran ve fırtınalı bir varlığı memnuniyetle karşılayan, günlük yaşamın sorunları ile ruhun uyumu içinde güreşenlere katılmıyorum. Bilge adam bütün bunlara katlanır, ama onu seçmez; savaştan ziyade barış içinde olmayı tercih edecek. Başkalarınınkiyle kavga etmek zorunda kalırsanız, kendi hatalarınızı ortaya çıkarmak çok az yardımcı olur. ”

Yaşadığımız kavganın, dışarıdan tezahür etmeden önce içsel olarak başladığını bilmenin öz farkındalığında seyahat ettiğimizde, seyahat akıl için mükemmel bir tedavidir, çünkü başka türlü sahip olamayacağımız deneyimle büyümemize izin verir.

Beni Medium'da takip et!