16 ідей зняти своє життя з автопілоту в цю хвилину

Залишившись без нагляду, ваше почуття здивується

Джерело

Це трапляється з нами десь…

Днями, коли я виходив з італійської автостради для Мілано, діти проходили навшпиньки і драпірували один одного під неприродними кутами на задньому сидінні, коли нормальність цього все вразила мене, як поганий випадок отруєння їжею.

Мілано - місто з багатим минулим для мене. У 1998 році я відхилився від свого першого в світі міжнародного рейсу в аеропорту Мальпенса в Мілані. Намальований у великому і нефарбованому діловому костюмі оливково-зеленого кольору (особливо за італійськими мірками), я приїжджаю із значком імені, прикріпленим до мого лацкану: Старійшина Смуртвайта, представник (тобто місіонер) Церкви Ісуса Христа святих останніх днів ( мормони).

У дев'ятнадцять років я з ентузіазмом наївна, бажаю навернути світ до свого американського розуміння життя та Бога. Як не дивно, я розпочинаю своє служіння виїздом з митниці під знаком "нічого важливого для декларування".

Хвилину пізніше, коли реактивні відставання та адреналін грають буксир між вухами, я їду на рушницю в седані Фіата нашого Місії, дивуючись моїм першим враженням від закордонного світу, що пробігають повз мене на відстані 110 кілометрів на годину.

Все, що я бачу, коли ми наближаємось до міста, здається різним і новим: марки автомобілів, шрифти вивісок автостради, розміри напівнавантажувачів, навіть обличчя людей, котрі проїжджають повз, здаються дивовижними поза місцем з моїм світовим порядком.

"Тут багато графіті", - відриваюсь я, ніби пропорційна різниця нанесеної фарби на неживих предметах була найпотаємнішою зоровою картиною між моїм укритим життям у Прово, штаті Юта та іншим світом.

"Старші, графіті - італійське слово", - відводить мого мудреця Президента місії з місця водія.

Залишившись без нагляду, ваше почуття здивується

"Якщо ви хочете досягти успіху, вам слід виступити за новими шляхами, а не подорожувати зношеними стежками прийнятого успіху". - Джон Д. Рокфеллер

У наступні роки та роки Мілано та сусідні регіони стали містом-господарем мого міжнародного розширення.

Через 20 років я знову в'їжджаю в перший порт входу своєї душі. На цей раз, однак, це вживаний міні-фургон Citroen із супроводжуючим будинком у сусідній Франції та роботою, яка часто привозить мене до Італії.

Нормальність - це те, чого я боявся у своєму дослідницькому житті; мій криптоніт як прагнучий громадянин світу. Отже, насіння нудоти зараз проростає в моєму шлунку, коли я усвідомлюю, що під’їжджаю до міста зі всім побоюванням, щоб зручно вписатися в зморщений курячий горох.

Стільки того, ким я є, і ким я став, - через те, що спочатку було так різне в моєму житті в Мілано. Зростання нормальності тут здається настанням Чорної смерті (хоча, на щастя, я не маю реального орієнтиру щодо того, як може виглядати поганий випадок Чорної смерті).

Секрет збереження свіжих речей

"Я їв дивні речі протягом життя. Я їв дику дичину, я їв поскуму - позсум не корисний ". - Кріс Прат

Тож як можна стримувати нормальність і шукати невідоме, навіть у місцях, які стали загальними для зору, нюху, почуття? У всіх у нас є лінзи дослідника, це просто те, що більшість із нас забуває надягати їх, коли ми виходимо на вхідні двері.

Ось один із ключових моментів, як ніколи не вмирати від нормальності: щодня шукайте щось нове.

Правда полягає в тому, що ваше найближче оточення величезне і постійно змінюється. Якщо ви потребуєте часу, щоб роздивитися розум вояджера, у вашому житті завжди є щось нове.

У чудовому творі "Medium by More To That" вдячність наводиться як головний антидот проти нездужання нормальності:

"Коли ви розглядаєте життя як безперервний цикл ..., це може бути нескладно сприйняти [це] як належне і розглянути все як буденне розмиття знайомих подій. Однак, коли ви знайдете час, щоб насправді оглянути [життя] з усвідомленим усвідомленням його вмісту, ви відкриєте справжнє здивування, яке живе в них. І найкращим інструментом, який можна використати для збільшення цих великих відкриттів, є практика вдячності ».

Зробіть це зараз…

"Майбутнє залежить від того, чим ти сьогодні займаєшся". - Махатма Ганді

Ось 16 практичних порад, якими ви можете скористатися протягом наступних 24 годин, щоб прискорити настрій мислення вашої подорожі, незалежно від того, в який час дня ви це читаєте:

  • Прокиньтеся до чогось нового, змінивши тон або місцезнаходження будильника.
  • Знайдіть час, щоб зробити щось нове для свого тіла: нову рутину тренувань, заняття йогою або просто холодний душ.
  • Їжте щось дивне. Початок дня новим заваром або соком у вашому місцевому кафе. Заверніть увечері речі з ароматом морозива, про який ви ніколи не чули. Палітра можливостей багата.
  • Знайдіть новий маршрут до школи або на роботу. Навіть один від'їзд від вашого звичайного маршруту може перекинути вас у нові світи можливостей.
  • Посміхніться і привітайтеся з 10 незнайомцями. Ви здивуєтеся, що вихід із особистого міхура може зробити для вашого емоційного самопочуття, навіть якщо все, що ви отримаєте взамін, - це кілька здивованих поглядів.
  • Почніть справжню розмову з одним із вищезгаданих незнайомців. Запитайте у них більше, ніж про погоду, як те, що вони найбільше люблять у житті або те, що вони народилися. Ви будете вражені отриманими відповідями.
  • Повторіть зв’язок з кимось, хто має значення. Напишіть листа або надішліть повідомлення тому, хто зробив вас краще, ніж зазвичай. Дякуємо їм за те, що вони для вас незвично особливі.
  • Дивіться іноземний фільм з друзями, із субтитрами чи без них.
  • Підтримуйте нову справу, добровільно подаючи свій час. Примітка: ваш час завжди відводить вас далі, ніж ваші гроші.
  • Прочитайте розділ міжнародних новин вашої місцевої газети або подивіться міжнародний опис подій BBC за BBC.
  • Почніть вивчати нову мову з Duolingo.
  • Візьміть книгу, яка сидить занадто довго на вашій полиці чи підлозі.
  • Повторіть поїздку у фотоальбомі телефону, який ви зробили, але якийсь час не оцінили. Візьміть ручку (або клавіатуру) і напишіть про неї.
  • Поставте телефон подалі на щоденні поїздки та просто спостерігайте, як світ відбувається в тиші
  • Знайдіть новий рецепт і спробуйте приготувати нову страву на вечерю.
  • Приймайте все, що вам трапляється, зі словом «дивно» або «незвично» (у межах місцевих законів та особистих меж безпеки)

Ти не можеш використати будь-яку з цих ідей. Відкладіть його, і незабаром все забудеться. Дійте, і ви ніколи не знаєте, куди ви можете піти далі.

Де б це не було, нехай час насолоджується подорожею.