4 типи суботнього періоду - який саме вам підходить?

Можливий лише один спосіб мати змістовний суботник: забути всі правила. За винятком одного: суботник повинен відповідати вашим потребам.

В даний час люди відчувають себе більш звільненими, щоб зробити перерву в кар’єрі, не оцінюючи негативно. Тим не менш, деякі соціальні норми все ще тонко диктують поважні причини прийняти одну, як слід витратити час або скільки триватиме цей період. Як тільки ви вирішите, що хочете зробити перерву, суботня пастка чекає за кутом. Небезпека? Піддаючись бажанню задовольнити очікування інших людей щодо того, як слід створити цей унікальний досвід.

4 міфи, що оточують суботники

Деякі поширені міфи формують те, як ми думаємо про правильний спосіб робити суботу. Вони часто затуманюють наше судження в пошуках того, що ми насправді хочемо вийти з вільного часу.

Міф 1: Якщо ти не згорів, ти цього не заслуговуєш

Багато людей відчувають почуття провини, перш ніж робити стрибок і починати перерву в кар’єрі. Одне глибоко вкорінене вірування полягає в тому, що вам доведеться повністю вигоріти, перш ніж взяти якийсь час. Поширений страх серед успішних та прихильних професіоналів полягає в тому, що натискання на паузу демонструє слабкість, якщо вони не відчувають себе повністю переповненими.

Міф 2: Або занадто пізно, або занадто рано, щоб зробити перерву

Існує два загальноприйнятих способи прийняти суботу: або між середньою школою та коледжем, або після принаймні 7 років досвіду роботи. Все, що знаходиться між ними, може принести з собою почуття страху. Відчуття, що термін може бути неправильним, є загальним серед тих, хто знаходиться десь посеред.

Міф 3: Вам доведеться подорожувати в далекі землі

Дуже проникливий образ ідеального суботнього - це той, який включає подорожі якнайдалі від дому. Ми часто зображуємо екстремальні пригоди або волонтерські враження в екзотичних умовах. Але подорож може не завжди бути відповіддю на наші пошуки мети. Це навіть може бути способом уникнути протистояння нашим глибшим проблемам.

Міф 4: Вам потрібно надмірно виправдовувати себе

Співробітники, які вирішили прийняти суботу - будь то оплачувана, неоплачена чи після виходу з роботи - схильні турбуватися про те, як вони пояснять себе іншим. Багато тривоги може почати наростати при створенні сценаріїв, як найкраще пояснити себе. Хоча обговорення з вашим менеджером необхідне для того, щоб сформулювати ваші обставини, надмірне обґрунтування - це не так.

4 типи суботніх, відповідно до потреб

Можливо, існує лише один спосіб мати чіткий розум, перш ніж приймати суботник: забути всі правила та соціальні норми. За винятком одного правила: ваш суботник повинен відповідати вашим фактичним потребам.

Тип 1: Суботній досвід

Вам потрібно: Подорожувати, робити щось нове

Цей тип суботнього періоду відповідає на необхідність зміни порядку і звичок. Це збіг, коли ви відчуваєте, що хочете накопичити нові враження поза зоною свого комфорту. Незалежно від того, що ви відвідуєте нові місця або просто займаєтесь новими заходами вдома, це може похитнути ваше життя і збудити вашу душу. Мінус? Ви все одно повернетесь до свого звичайного життя, як тільки це буде зроблено. Суботній досвід «досвід» сам по собі не є каталізатором змін, але може дати вам свіжий погляд на життя.

Тип 2: Суботня програма «Перезарядка»

Вам потрібно: Відпочити, Повторно зв’язатись із собою

Є ще одна вагома причина зробити перерву, та, можливо, важче визнати: просто потрібно відпочити. Це, мабуть, один із самих особистих видів суботнього періоду. Цей тип перерви підходить тим, хто відчуває, що їх розум і тіла не синхронізовані або просто згоріли. Його головне призначення повинно полягати в тому, щоб ви могли насолоджуватися більшою дозою свободи, ніж зазвичай.

Тип 3: Суботні дні "Навчіться"

Вам потрібно: Створювати нові вміння, вдосконалювати

Можливо, буде ще один поштовх, що підштовхує вас до суботи: особистісного чи професійного розвитку. Ви можете бути абсолютно щасливими на роботі, а також хочете вкласти час у навчання. Цей суботник - це чудова можливість по-справжньому перевірити свої розумові здібності та рости. Це може забезпечити вам справді безперебійний час, щоб зануритися в предмет поглиблено, далеко від вашого неспокійного робочого життя. Зрештою, він також може служити інвестицією для просування по службі.

Тип 4: Суботні дні "Зміна"

Вам потрібно: Знайти новий шлях, змінити своє життя

І останнє, але не менш важливе, це є основоположним приводом для того, щоб прийняти вихідний у суботу: вам потрібен вихідний час для роздумів про сенс життя та свій напрямок. Багато людей вірять, що суботній досвід «Досвід» відкриє двері для відкриттів про те, що їм слід робити зі своїм життям. Насправді, суботні дні «Зміни» можуть бути краще витрачені на тестування різних можливостей роботи, налагодження контактів та проведення серйозної самоаналізу.

Визнання ваших потреб перед початком суботнього дня дозволить вам вийти на іншу сторону, яку ви виконали. «Ідеальний» суботник часто може відповідати різним наборам потреб. Це може бути навіть суміш цих чотирьох типів суботніх днів. Немає жодного рецепта і, звичайно, немає правильного способу робити речі.

Ця стаття була спочатку опублікована на сайті www.modernworktales.com.