Виберіть шлях, який має значення

Один крок сьогодні міг би змінити все

Джерело

Ми всі знайомі із заключними рядками цього вірша:

"... Дві дороги розійшлися в лісі, і я - я взяв ту, яку менше проїжджав, і це все змінило". - Роберт Мороз

Ми чули, як їх декламували знову і знову, адже вони є основою кожної хвилини нашого життя.

Незліченну кількість разів протягом дня нас привозять на роздоріжжі в дорозі; вилка, де має бути прийняте рішення, будь воно великим чи малим. Одне рішення наближає нас до виконання, хвилювання, а інше змушує нас лунати по шляху посередності.

Будьмо жорстоко чесні. Більшість шляхів, які ви та я сьогодні проходимо, не мають значення.

Вони, безумовно, не мають значення через рік, мабуть, не матимуть значення через 30 днів, і, швидше за все, не матимуть значення навіть завтра. Це не тому, що життя по своїй суті наповнене безглуздими діями. Це тому, що більшість з нас запрограмували себе, щоб наповнити своє життя безглуздим.

Це не лише питання психології, це також наша біологія.

Наша найбільша зброя

Наші мізки провідники тримати нас в безпеці, що означає уникнення стресу. Нещодавній дослідницький проект виявив, що наш стрес найвищий, коли нам потрібно вибирати між двома невизначеними шляхами:

«Основним висновком було те, що всі заходи стресу, як суб’єктивні, так і об’єктивні, складалися тоді, коли невизначеність була найвищою. Коли передбачуваність становила 50%, коли люди абсолютно не розуміли, чи збираються вони шокуватись, стрес досяг максимуму ».

Крім того, ми обумовили себе, щоб уникнути впливу, вразливості. Переживши невдачу в минулому, ми хочемо уникнути пов'язаних з цим негативних почуттів, які виникають із виходом із нашої зони комфорту.

Наш розум і тіло відчувають себе найкраще, коли ми отримуємо дофамінові удари від позитивного підкріплення. За десятиліття досвіду ми визначили і розробили власне визначення шляху успіху, і для більшості з нас воно включає якомога менше невдач.

Якщо ви відчуваєте себе незадоволеним життям, це через вибрані вами шляхи, вибираючи найчастіше меандристські долини замість крутих схилів.

Це все одно ваш вибір

Ось найкрасивіше про вас.

Тільки тому, що ви послідовно вибирали шляхи, які ведуть вас до безпеки та віддаляються від виконання, не означає, що ви не можете змінитися.

У вас є сила вибирати шляхи, якими ви проходите сьогодні, і вони можуть докорінно вплинути на ваше майбутнє.

Ось кілька пропозицій на високому рівні щодо сьогоднішнього походу, правдоподібних антидотів проти років психічного та емоційного обумовлення.

1. Перестаньте слухати свій мозок:

«Розумна людина пристосовується до світу; нерозумний наполегливо намагається пристосувати світ до себе. Тому весь прогрес залежить від нерозумної людини ». - Джордж Бернард Шоу

Як згадувалося вище, наш мозок часто є найбільшою перешкодою для того, щоб зробити справи. Він навмисно ставить перешкоди на нашому шляху, намагаючись захистити нас від шкоди, віддаляючи нашу увагу від вищих площин.

Зупини це.

Перестаньте слухати "що робити" та "я не знаю". Якщо ви досить довго мовчите їх, ви почнете чути крізь дерева ще один знайомий дзвінок - поклик вашого справжнього Я.

Ви знаєте вас, краще, ніж хто-небудь інший - краще навіть ваш мозок, тому що ви більше, ніж просто мозок. Ваше серце і душа повинні зайняти своє гідне місце. Вони знають ваші надії, ваші мрії, ваш невикористаний потенціал.

Тільки ти знаєш ким ти можеш стати. Ви вірите ви чи ні, це інше питання. Поставити свій мозок у потрібне місце - це єдиний спосіб дізнатися, чи зможете ви досягти своєї долі.

Мрія більша. Мрійте швидше.

"Я завжди кажу:" Для великої мрії потрібні ті ж зусилля, що і малий сон. Мрія велика! '”- Хорхе Пауло Леман

Подумайте про найбільші речі, які ви зробили до цього моменту у своєму житті. Це може йти до коледжу, купувати житло, займатися рюкзаками по Європі, створювати сім'ю.

Скільки цих великих речей сталося швидко? Будьте чесні до себе. Якщо я озирнусь на своє життя - більшість найбільших рішень приймалися в період дуже коротких моментів на відміну від розвитку протягом років чи десятиліть.

Ось реальність, більшість життєвих рішень у більшості випадків відбувається за секунди, хвилини, години чи не більше днів. Дуже мало хто розвивається протягом місяців, десятиліть чи років.

Час скинути, наскільки розширюється ваш горизонт.

Прийняти це: ти людина.

"Людство має зірки у своєму майбутньому, і це майбутнє занадто важливо, щоб його можна було втратити під тягарем неповнолітніх глупот і неосвічених забобонів". - Ісаак Асімов

Скільки годин вашого дня витрачаєте на боротьбу проти вас? Ми боремося проти наших слабких місць, наших помилок. Ми переконуємо себе, що ми єдині, що сумніваються і побоюються; єдині з реальними проблемами.

Балоні!

У нас всі проблеми. Ми визначаємо, який шлях ми можемо пройти, чи ми готові прийняти своє людство чи продовжувати боротися проти нього.

Тільки звертаючись до того, що в нас унікально людське, ми можемо перетворити багаж у корисні пристосування під час подорожі.

Виберіть свій шлях

"Ми маємо вибір використовувати дар свого життя, щоб зробити світ кращим місцем - чи не турбувати" - Джейн Гудолл

Ваш день буде наповнений розбіжностями в лісі. Наш найбільший дар як люди - наша здатність постійно обирати шлях, який ми хочемо пройти.

Ми не завжди обираємо правильний шлях, але якщо не вдасться вибрати, це ніколи не приведе нас у потрібне місце - місце, яке ми знаємо, що нам слід рухатись.

Що отримати більше від своєї наступної сімейної поїздки? Тут чудове місце для початку

Дякуємо за прочитане Мене звуть Девід Смуртвейт. Я провідний письменник у програмі "Середній" у подорожах, вихованні батьків, здоров'ї та новелах. Я батько чотирьох швидко зростаючих хлопчиків і чоловік майже ідеального супутника, якого я записав на написання Why We Roam: книгу, присвячену допомозі сім'ям, що мають життєвий досвід у всьому світі.

Ви можете слідкувати за нашою сім’єю із семи (включаючи нашого 16-річного щеня) в Instagram, оскільки ми живемо у чотирьох країнах (Іспанія, Руанда, В'єтнам та Колумбія) на чотирьох континентах протягом наступних 12 місяців.