Як результати одного телефонного дзвінка зміни мамонта за ваше життя

Пікселі
Пам’ятайте телефонний дзвінок, той, якого ви ніколи не забудете, що назавжди змінить ваше життя?

Можливо, це новина про те, що хтось помер.

Ви отримали роботу.

Народилася дитина.

Somone одружується. Можливо, це ваш син чи дочка

Хтось зробив щось таке жахливе, що тепер метафорично мертвий у всіх аспектах цього життя.

Існує стільки токсичності, що отруту потрібно вирізати, відключити, і про це ми вже не будемо говорити, але це вражає вашу свідомість і біль розриває ваше серце.

І ви говорите про це приватно своєму найвіровішому довіреному особі або собі в дзеркалі у ванній кімнаті, коли вранці ви готуєтесь, цікаво, як це має бути так по-іншому.

Твоє життя назавжди зміниться в телефонному дзвінку, але ми не використовуємо цей телефон так часто, як раніше. Можливо, це текст, Snapchat, пост у ФБ або повідомлення, твіт або зображення в Instagram.

Якщо ви ще не отримали дзвінка, то колись.

Це дзвінок, який я отримав сьогодні.

Мій чоловік надіслав мені текст із цим малюнком.

Картина глини Акерс, використана з дозволом

Це обід моєї дочки на задньому сидінні його машини після того, як діти були відпущені в школі, і він щойно приїхав на роботу.

Чи можете ви пов’язатись із потопленим почуттям того, що робить один невеликий вчинок, забудькуватість, необережність, непередбачуваність, щоб зруйнувати все, що ви запланували на сьогодні?

Гірше все ж заплановані сюрпризні напади підкрадання, які назавжди зав’язують стосунки. Речі, які люблять і розуміють, можуть прихистити.

Усі зустрічі, дзвінки, завдання, події, які ви маєте в календарі, негайно потрібно переставити.

Небажане відволікання викликає стрес, тривогу та зміни.

Це змінює ваше життя на краще чи гірше?

Миттєво заплющую очі і роблю глибокий заспокійливий вдих.

Вдихніть повільно, утримуйте його, рахуючи до десяти, а потім повільно зробіть видих.

Більшість відволікань небажані, але я хочу цього. Я хочу побачити її на обід і скрасити її день. Це буде особливим особливим частуванням, адже це її день народження.

Фокус лазерного світла

Мої пріоритети переосмислюються приблизно за 30 секунд.

Це може переміститися сюди.

Це може переїхати туди.

Це зовсім не має значення.

Нічого, що не повинно статися, не відбудеться сьогодні. Якщо це дійсно має значення, це станеться пізніше.

Я ще не займався тренуванням. Поглядаючи на годинник, я біжу за своїми ключами.

Бувай здоров

Занадто часто я провалююсь у догляді за собою. Коли я не переймаюся мною, я стаю роздратованим і дратівливим. Я ще можу взяти тренування, але це інше, ніж я планував. Ми починаємо день, коли їмо торт з днем ​​народження, і я буду сповнений жалю, якщо не врівноважую його ефекти. Взаємодія з тими, кого я найбільше люблю, буде порушена.

Мені потрібні інтенсивні тренування, швидкі.

Швидше, важче, швидше піднімайте серцевий ритм і тримайте його там якомога довше.

ХІТИ мене, дитино, з високоінтенсивним інтервальним заняттям.

Я знаю, що робити мені просто потрібно це зробити швидко.

Зник, як я вітер.

До того часу, коли тренування закінчиться, я вже майже на шляху, але ще багато подорожей.

Подорожуйте, створюючи час та простір

Подорож не завжди означає одне місце до іншого. Іноді це озирається назад і бачить зростання особисто, професійно чи іншим чином.

Оглянувшись на те, як і куди ви подорожували, можна графік зростання.

Я подорожував душем зі швидкістю та агресивністю відлущуючого очищення. Пристрасть давньокорейського скрабу для тіла - адекватний еквівалент.

Переміщення!

Терміни

Мої терміни написання все ще мають бути дотримані. Ви можете уявити швидкість, з якою я набираю?

Фото rawpixel.com з Pexels

Не просто надихайте, а робіть це швидко і робіть це прямо зараз.

Немає часу думати.

Просто дійте.

Пишіть.

Годинник тикає, і люди розраховують, що я та моя робота з’являться вчасно.

Обід

Ще є її обід на пікап, а також деякий час у дорозі. Їй подобається, коли я одягаюся, тому я надягаю плаття, і я повинен був обрати шапку.

Я приїжджаю з кількома хвилинами, щоб пощадити.

Фотографії Ніколь Акерс

Ми робимо обличчя і робимо селфі.

Найголовніше, що ми отримуємо обійми та особливі моменти, яких у нас ніколи б не було.

"Мамо!", - кричить вона, коли бачить мене.

Далі йде "Для мене ?!", як вона дивиться на обід у моїй руці.

Вона стрибає, пропонуючи найкращу ведмежу обійму в усьому світі, і моє серце радіє.

Їй не потрібно знати, через що я пережив тут. Їй просто потрібно знати, що вона має значення.

І, найкраще-несподівана вигода ...

Моя продуктивність зросла.

Продуктивність

Мій цілий фокус змінився. У цей день я закінчую більше роботи, ніж зазвичай роблю за два дні разом.

Необхідні завдання на сьогодні завершені.

Продуктивність і вихід збільшилися в 2 рази або в 3 рази.

Фокус - лазерне світло і продуктивність максимальна.

Немає часу на запитання чи переосмислення:

  • Я достатньо хороший?
  • Чи справді я можу це зробити?
  • Що коли…?
Коли ми вибиваємо павутиння з голови, опускаємо ніс і працюємо, ми можемо досягти будь-чого.

Бажаю більше днів, як сьогодні.

Що з тобою?

Як ти процвітаєш, коли твій світ раптово змінюється?

Подумайте про час, коли ви отримали один телефонний дзвінок, який змінив ваше життя на краще чи гірше.

Напишіть історію та опублікуйте її разом із Publishous та Publishous ЗАРАЗ.

Подивіться, про що йдеться, а потім натисніть червоне окреслене вікно біля нижньої частини, щоб надіслати свій перший крок сьогодні.