Ви не можете задушити квітку з насіння.

Я пишу це зі східного узбережжя мису Бретон, Нова Шотландія. Минуло 4 місяці, як ми покинули своє життя і роботу в Торонто і вирушили в подорож. Ми позбулися своєї квартири, кинули роботу на повний робочий день, поклали свої речі на зберігання, завантажили машину і зняли блукання. Ми закінчили провести 2 місяці, проживши життя ченця, практикуючи інтенсивну уважність у чудовій монастирській громаді у Вермонті. З тих пір ми їздили навколо, не маючи постійної адреси та немає місця призначення, здійснювали тривалі візити з родиною та друзями, досліджуючи східну Канаду. Сьогодні ми опиняємось у пословічному та буквальному кінці дороги: Атлантичний океан.

Сьогодні вранці я спонтанно прокинувся зі сходом сонця в дуже відбиваючому настрої. Сьогодні ми починаємо довгий заїзд додому. Ну, у нас зараз немає власного будинку, але я думаю, що я маю на увазі, сьогодні ми починаємо процес повернення до суспільства. Багато трапилось. Коли ми вирушали, ми знали, що прийшов час залишити наше зайняте життя в Торонто в пошуках чогось іншого. Ми не знали, що шукали. Тож тепер велике питання: чи повертаємось ми з чітким наступним кроком?

Практика інтенсивної свідомості - справжній виклик. Монахи зобов’язуються до неймовірно суворого життя. Я не знаю, чому вони це роблять. Я навіть не знаю, чому ми вирішили приєднатися до них. Але я можу сказати, що наші два місяці в монастирі змусили цих, здавалося б, «великих» питань щодо майбутнього дуже відрізнятися.

Замість того, щоб розкрити якусь чудову відповідь чи якийсь шлях до ідеального життя, мені стало дуже зрозуміло, що такої відповіді немає. Я безпосередньо спостерігав свою залежність від почуття відповіді. Іншими словами, я відчуваю першопричину цих питань в своєму дискомфорті, не маючи відповіді. Батьки обдаровували мене потужним концептуальним розумом, і зрозуміло, що я надмірно використовую цей подарунок, намагаючись зрозуміти та створити все, що можливо. Можливо, замість того, щоб придумати наступний крок, мені потрібно розібратися, як жити, не одержимі наступними кроками. Може, ми все робимо.

І тому в такому дусі ми покинули монастир і рушили їхати. Ніяких планів, жодних застережень, маршруту та наступних кроків. Спочатку пройшло певний час, щоб пристосуватися до суспільства. Ми приземлилися в Берлінгтоні, штат Вірджинія, і навіть це миле маленьке містечко відчуло непосильне. Після медитації 10+ годин на день у спеціальній спільноті протягом 2 місяців, було зрозуміло, що ми повинні сприймати це повільно. У нас були ідеї направитись до океану - який, до речі, зараз сидить прямо переді мною, - але в цей момент ми відчули надзвичайну потребу знову з'єднатися з родиною та друзями. Так ми зробили це першим, бавлячись у теплі та вдячності за те, що є така чудова родина. Якісний час - це подарунок.

Далі ми вирішили поїхати до Монреаля. Я там народився, ми з дружиною зустрічалися там, і протягом місяців ми часто обговорювали переїзд туди як потенційний наступний крок. Ми скуштували, як виглядає життя в Монреалі в цей момент. Ми вирізали власні марення, спогади та фантазії міста та пережили це таким, яким воно є: чудове, прекрасне місто, але, звичайно, не відповідь ні на що, чи ідеальне будь-яким способом. Гуляючи містом, ми могли чітко бачити наше розуміння ідеї «Монреаля» як окремої від реальності.

Ми продовжували їздити.

Ми поїхали до вигадливого і чудового Труа-Рів'єра, потім стали свідками прекрасних заходів сонця в Рів'є-дю-Луп. У нас були деякі ідеї спрямувати до Гаспе, але коли ми побачили, як близько ми до Нью-Брансвіку, ми не могли не повернути на південь. Морські провінції закликали до нас.

Перебуваючи в дорозі, у США з’явилася пропозиція про роботу. Це прекрасна можливість зробити свій внесок у суспільство тим, що я найкраще знаю, але далеко від сім’ї, друзів та нашого улюбленого дому Канади. Ще один потенційний наступний крок.

Почекайте, що це !? Це чорно-біле рішення з багатьма складними змінними! Ідеальний корм для ненажерливого апетиту мого концептуального розуму. Я міг відчути, як мій розум перетворюється на перенапруження, відчайдушно намагаючись порівняти переїзд до США з переїздом до Монреаля. Плюси і мінуси, аналіз витрат і вигод, звивисті потяги думок, всі звичні підозрювані з'явилися.

Як швидко розум зводить нескінченний потенціал Всесвіту до двох варіантів перед ним. На розчарування моєї концептуальної думки я просто визнав, що на це питання просто немає відповіді. Немає ідеального рішення. Немає можливості по-справжньому порівняти цінність будинку та родини з цінністю рухатися за професійними можливостями та шансом зробити свій внесок. Я відпустив і яблука, і апельсини.

Існує занадто багато нематеріальних і невідомих, щоб правильно розглянути ці варіанти, в будь-якому випадку. Хоча стратегії можуть допомогти, і рішення має бути прийняте врешті-решт, я навчив свій розум бути підозрілим у визначеності у складних ситуаціях. Улюблений трюк нашого розуму - спростити ситуацію, щоб зробити її зрозумілішою, придумати відповідь на це спрощення, а потім закохатись у нашу відповідь настільки сильно, що ми забуваємо, що вона коли-небудь спрощувалася. Прекрасний рецепт ненавмисних наслідків.

Ми продовжували їздити.

Радість і виклик від подорожей без чіткого плану не можна занижувати. Це ідеальний тест на уважність, щоб проїхатись невідомою територією о 8 вечора та насолодитися заходом сонця, незважаючи на те, що ми не маємо уявлення, де ми будемо спати. Прекрасна можливість спостерігати, як розум падає і не врівноважується. Ідеальний шанс помітити дискомфорт виникає серед краси - або, можливо, помітити красу дискомфорту - і жити з обома одночасно.

Ми натрапили на миле містечко в бухті Фунді під назвою Сент-Ендрюс та взяли участь у їх прекрасних святкуваннях Дня Канади. Потім ми проїхали через південний берег Нью-Брансвіку. Сент-Джон від Алми до Монктона потім повернув на південь у Нову Шотландію. Саквілл, потім Галіфакс: місце з усіма зручностями великого міста, яке займає дивовижно повільний темп.

У Галіфаксі місцеві жителі сказали нам, що мис Бретон був однією з найкрасивіших частин Канади. Тож сьогодні вранці, ось я, пишу вам з лісового узбережжя Атлантичного океану з дальнього боку мису Бретон. Дві олені щойно пробігли!

Навіщо все це робити? Це просто для розваги? Звичайно, це не може бути. Подорож цим шляхом, безумовно, приносить задоволення, але це викликає і багато проблем. Виклик довгих їзди, виклик кемпінгу під дощем, завдання збереження здорового почуття «будинку», виклик самотності, завдання прийняття рішень. Але в чомусь ця подорож стала для нас прекрасним рецептом. Як Маркус Аврелій викладає це в своїх медитаціях:

“Давайте приймемо це - як ми приймаємо те, що призначає лікар. Це може не завжди бути приємним, але ми приймаємо це - тому що хочемо оздоровитись. Подивіться на виконання планів природи в такому світлі - як ви дивитесь на своє здоров'я - і прийміть те, що відбувається (навіть якщо це здається важким).

Точно таким чином я бачив як коріння дискомфорту, так і краси в наших дискурсивних, концептуальних, сюжетних думках. Справа не в тому, що Торонто за своєю суттю є добрим чи поганим, або монастирське життя за своєю суттю добре чи погано, або життя в дорозі за своєю суттю добре чи погано. Справа не в тому, що переїзд до Монреаля вирішить усі наші проблеми, інакше виконання цієї роботи в США стане справжньою відповіддю. Це все лише історії, які ми розповідаємо самі собі, але в цьому немає нічого поганого. Розповідь - це те, що ми робимо як люди. Ці олені - олені, а ми - казкарі. Це хто ми є.

Коли ми безпосередньо переживаємо і пізнаємо свою природу, ми чітко бачимо, що намагатися змінити цю природу - це як плавання вгору за течією. Натомість ми можемо погодитись, що ці історії завжди будуть частиною нашого життя, але саме ми вирішимо вибрати те, як ми ставимося до них. Ми дійсно хочемо, щоб наше життя було продиктовано цим абстрактним мрієм, який ми будуємо самі? Чи ми дійсно хочемо зробити кожен крок, спираючись на якісь концептуальні рамки реальності, засновані на нашій обмеженій перспективі? З іншого боку, чи хочемо ми проводити наші дні, протистоячи думкам? Ми хочемо боротися з історіями, які ми не можемо не сказати собі? Чи хочемо ми відчувати постійне відчуття невдачі до нашого блукаючого розуму?

Натомість я вирішую дозволити цьому все текти природним шляхом. Я вирішую спочатку довіряти своєму досвіду, і нехай історії продовжуються. Я розслабився на наступних кроках і в процесі прямо відчуваю природний потік часу. Немає сенсу намагатися задушити квітку з насіння. Висаджувати його потрібно навесні, підживлювати, дотримуватися. Якщо ви терплячі, вам доведеться спостерігати, як повільно тягнеться до неба з красою, яку ви ледве можете зрозуміти.

Відповіді немає. Ми не повернули вам жодної перлини мудрості після цих місяців поневірянь. Ми досі навіть не вирішили, що робити з власним життям. Натомість ми повертаємося до суспільства з довірою - чи смію сказати, вірою - необхідною для того, щоб жити життям один день. Ми повертаємося з мудрістю, щоб визначити, коли наші плани виходять із страху і коли вони з'являються із розуміння. Ми повертаємося з прожитим досвідом реальності поза концептуальними пастками, які ми поставили перед собою. Ми все ще ті самі нервові мавпи, які бронюють готелі, створюють графіки, планують маршрути та роблять застереження, щоб уникнути жахливої ​​реальності, що все може піти не так, як ми очікуємо.

Що ж, речі точно не пітимуть так, як ми очікували. Неважливо, що ми робимо. Якщо ми зможемо вміло збалансувати нашу потребу в контролі, прийнявши цей простий факт, ми опинимося в побоюванні до неймовірної краси навколо нас. Коли ми усвідомлюємо свою справжню природу як казкарів, ми можемо знайти сенс у безглузді. Ми можемо висловити легку і тонку взаємодію зі світом. Ми можемо вийти з дороги, довіряючи собі та навколишньому світу, щоб знайти гармонію. Ми можемо відпустити наші найвибагливіші сподівання цього життя - вони все одно рідко зустрінуться.

Що ж, я краще зараз пакую машину. Ми їдемо через годину або близько того. Я знаю, що це просто слова, але сподіваюся, що вони надихнули вас випробувати життя трохи повніше і ціліше сьогодні. ❤

Це була частина 2 серії про нашу мандрівку 2018 року: Частина 1 // Частина 3

-

Будь на зв'язку!

Якщо ви натхнені на перетині уважності, технології та дизайну, я щотижня-дві надсилаю думки про потік свідомості на цю тему - ви можете відповісти безпосередньо, і ми можемо обговорити.

Підписатися на "Активізм уваги"