O'rganishni :)

Sizni nima odam qiladi?

Men eslayotgan so'nggi narsa, shifokor mendan orqaga qarab hisoblashimni so'raydi.

10 ... 9 ... o'chadi.

Og'zaki jarrohlikdan uyg'onib qoldim. Men siltanaman va eslayman: bu seshanba. Men ofisda bo'lishim kerak. Ammo men bu xonada qo'lni tozalash vositasi kabi hidni sezaman, u aqlimdan kelib chiqib, U2 fonda o'ynaydi. Ular og'zimdan ettita tishni tortishdi. To'rt donolik tishlari, ikkita primolar va yon tomonlar. Agar mening boshqa yon tomonlarim o'sgan bo'lsa, sakkizga kirgan bo'lar edi, ammo ajablanarli joyi yo'q edi. 26 yoshida men hayotimning eng asosiy tomonidaman, 14 yoshdan oshgan bolalar tajribasini boshdan kechirmoqchiman.

Men ish haqida tashvishlanaman, shuning uchun men har qanday mas'uliyatli mutaxassis bajaradigan ishni qilaman va o'zimning hamkasblarim bilan suhbatlashaman. Ro'yxatdan o'tish uchun. Tibbiy bintlar og'zimdan ochilgan va men suhbatlashishga harakat qilmoqdaman, ammo ularning ko'ngil ochish dasturlari baribir muvaffaqiyatsiz. Men uyga boraman. Giyohvand moddalar tugadi, og'zim davolanadi, metall o'rnatilgan va men keyingi ikki yilni tabassum qilganday o'tkazaman.

Qavslarni olib tashlash kuni nihoyat keladi va men bundan ko'proq xursand bo'lolmasdim. Metall simlar, keramik kronshteynlar va ortodontik tsement orqasida menga begona narsa ko'rinadi. Tabassum. Biroq, bu yangi paydo bo'lgan belgi juda real muvaffaqiyatsizlikka uchradi. Men qanday qilib tabassum qilishni bilmasdim - hech bo'lmaganda, tishlarim bilan emas. Men do'stlarimdan "bu qanday ko'rinishga ega?" Deb so'rab, kunlar va haftalar davomida mashq qilardim. chunki men tabassumni yaxshilash uchun tishimni umumiy qiziqish bilan ko'rsatdim.

Bolaligimda men tabassum qilishni yaxshi ko'rardim, lekin keyin o'sib-ulg'aydim. Mening tabassum mukammal emasligini va kimligim bilan to'g'ri o'sishni bilmaganimni payqadim. Yoshim o'tib, tashqi ko'rinishga ta'sir qiladigan juda yuzaki narsa haqida nevrotik bo'lib qoldim, lekin chuqurroq, o'zimning qadr-qimmatim va o'zimning imidjimni.

Agar marhum psixolog Avraam Maslou atrofida bo'lganida, u mening tabassumimni tuzatish tajribasini quyidagicha tushuntirishi mumkin: bu "nevroz shaxsiy o'sishning etishmovchiligi". Nevroz - bu "atrof-muhitga, turmush tarziga moslashish, yanada boy, murakkab va ko'proq qoniqadigan shaxsni shakllantirish qobiliyatining kamligi". Nevrozlar o'zini o'zi susaytiradigan ko'plab harakatlar orqali namoyon bo'lishi mumkin, masalan, munosabatlarga ehtiyoj sezish, vaziyatni tahlil qilish, o'zingizni boshqalar bilan obsesif ravishda taqqoslash, ijtimoiy medialarni majburiy tekshirish va boshqalar.

Ushbu xatti-harakatlar inson psixologiyasidagi kamchiliklar sifatida tanilgan va Maslou ta'rifiga ko'ra shaxs sifatida o'sishda muvaffaqiyatsizlikka uchraganligi sababli ishlab chiqilgan. Maslou tadqiqotlariga ko'ra, sizning shaxsingizni o'stira olmaslik shaxsiy hayot sharoitlaridan kelib chiqishi mumkin, genetik yoki atrof-muhit kabi. Ammo insonning tub mohiyati bu kim bo'lish yoki kim bo'lish kerakligi. U quyidagi parchada ko'proq qatnashadi:

“Deyarli har bir odamda, va deyarli har bir yangi tug'ilgan chaqaloqda salomatlikka nisbatan faol iroda, o'sish yoki inson potentsialini rag'batlantirish bor. Ammo birdaniga juda ozchilik buni anglab etadigan juda ayanchli tushunchaga duch kelmoqdamiz. Odamlar sonining ozgina qismi o'ziga xoslik yoki o'zlikni anglash, to'liq insonparvarlik va o'zini namoyon qilish darajasiga etadi. Hattoki bizning er yuzidagi eng omadli odamlardan biri bo'lgan bizning jamiyatimizda ham. Bu bizning eng katta paradoksimiz. Bizda [...] turtki bor, nega bu tez-tez sodir bo'lmayapti? »
A. Maslou - Inson tabiatining olis qirralari - b. 45

Biz bu dahshatli jamiyatdamiz, ammo odamlar normal bo'lishni odat sifatida qabul qiladilar. Aslida, normal holat bu kasallikning bir turi - bu bizning kimligimizni buzadigan va qoqib qo'yadigan o'rtacha holat yoki turg'unlik. Nevrozning aksi bu odam o'z potentsialini ro'yobga chiqarish uchun o'sadigan joydir. Va qabul qilingan me'yordan farqli o'laroq, tabiiy me'yor - bu o'sishga, qiziquvchanlikka va o'z-o'zini anglashga qaratilgan fikrdir.

O'zimizni kundalik hayotdagi qiyinchiliklarga dosh bera oladigan odamlarga aylantirish uchun odamlarga ko'rinmaydigan da'vat mavjud. O'z-o'zidan tubdan takomillashtirish bizni o'zimizning doimiy ravishda rivojlanib borayotgan maqsadimiz va sababimizni kashf etish yo'liga olib boradi. Bu jarayonni o'sadigan va daraxtga aylanadigan o'siq bilan taqqoslash mumkin - bu o'simtaning ichida daraxt bo'lishi mumkin edi. Ushbu yangi odamlarni ayta oladigan jamiyat gullab-yashnaydi. Xo'sh, hozirgi dunyomizda qanday qilib ko'proq daraxt ekamiz?

«Biz xohlagan narsani bilish odatiy hol emas. Bu noyob va qiyin psixologik yutuq ”. - A. Maslou // Art: Jona Dinges

Men yangi do'stlarim bilan Tailandni kashf qilyapman. Biz sohilga ketyapmiz va guruh suratga olishni to'xtatamiz. Qavslar olib tashlanganidan beri bir necha oy o'tdi va men bu tabassumni eslay boshladim. O'ylaymanki, men erishgan yutuqlarimdan faxrlanaman va tabiiy tabassum shakllana boshlaydi.

Mening tabassumning shaxsiyatim bilan o'sishi va uni tuzatishga tayyorligim eslatib turadi: qayerda bo'lmasligimdan qat'iy nazar, tishlarim to'g'ri tekis bo'ladimi yoki markaziy sahnada bir-biri bilan jang qiladimi-yo'qmi, esimda. dunyoga munosabatimni tanlang. Buni o'zgartirish hech qachon kech emas.

Hozirda Maslo beta-versiyada. Bizning veb-saytimizga erta kirish uchun ro'yxatdan o'ting.