4 chiến thuật để làm cho du lịch ít áp đảo hơn đối với người hướng nội

Ảnh của Daniel Gonzalez trên Bapt

Đi du lịch là khó khăn. Cho dù nó đi lại hàng ngày hoặc một chuyến đi quốc tế nhiều ngày, đi du lịch có thể mang lại cho bạn rất nhiều.

Nếu bạn là một người hướng nội, đi du lịch có thể cảm thấy phải chịu thêm thuế. Bị lôi kéo vào những môi trường kích thích thấp, những người hướng nội don don thường phát triển mạnh ở những nơi căng thẳng, bận rộn với nhiều người. Đọc: sân bay, đường cao tốc, nhà ga. Thêm vào đó, khi chúng tôi thấy mình ở những nơi này, chúng tôi cũng có thể cảm thấy mọi người khác cũng căng thẳng.

Gã đó chạy đến cổng? Trẻ gào thét trước mặt bạn trong an ninh? Căng thẳng chỉ để nhìn. Và, sự kích thích không bắt đầu từ đó. Bao gồm các hoạt động như đóng gói, nhận tài liệu du lịch phù hợp hoặc đặt phòng khách sạn và bạn có thể cảm thấy muốn gọi nó một ngày trước khi hành trình của bạn thậm chí bắt đầu.

Nhưng người hướng nội cũng có một cuộc sống nội tâm phong phú có thể khao khát sự kích thích độc đáo mà chỉ có du lịch và nhìn thấy những địa điểm mới có thể cung cấp. Du lịch có thể là một trong những trải nghiệm bổ ích nhất trong cuộc đời.

Dưới đây, làm thế nào để giảm bớt cảm giác căng thẳng và choáng ngợp để làm cho du lịch trở nên thú vị nhất như một người hướng nội. Bởi vì sau tất cả, hướng nội không có nghĩa là một người đồng tính.

1. Đi du lịch thành từng mảnh

Khi bạn học cách phá vỡ mọi thứ, đột nhiên toàn bộ quá trình du lịch cảm thấy dễ dàng hơn rất nhiều. Thực hiện mọi hoạt động từ đóng gói đến lập kế hoạch cho đến du lịch thực tế và phá vỡ các khối tại một thời điểm để bạn không phải đối mặt với một nhiệm vụ áp đảo lớn.

Ví dụ: nếu bạn đi du lịch với người khác, hãy chia nhỏ nhiệm vụ đặt chỗ và đặt chỗ. Nếu bạn đang đi một mình, hãy cân nhắc việc chia nhỏ kế hoạch thành các danh mục như chỗ ở, du lịch và các hoạt động. Nếu hành trình của bạn mất nhiều chặng hoặc kéo dài thời gian hơn, hãy phân chia và chinh phục hành trình chuyến đi của bạn bằng cách giải quyết nó theo ngày, tuần hoặc địa điểm.

Bạn càng có thể phân chia các nhiệm vụ lập kế hoạch, việc tiếp cận danh sách việc cần làm của bạn sẽ càng dễ dàng hơn và cuối cùng, mọi thứ sẽ trôi chảy hơn khi bạn cuối cùng cũng lên đường.

2. Chọn một đối tác du lịch tốt

Trước khi bắt đầu cuộc phiêu lưu của bạn, hãy nghĩ về cách bạn thích đi du lịch. Bạn có thích một tốc độ chậm hơn và thời gian giải trí không có thời gian khó khăn? Hoặc, bạn có thích ngày của bạn được lên kế hoạch theo giờ, biết bạn đang làm gì trước thời hạn để ngày của bạn được tối đa hóa và sắp xếp trước?

Nếu bạn là một người hướng nội, thì trong một số trường hợp, ghép đôi bạn với một người hướng nội khác là kịch bản tốt nhất có thể. Nếu bạn biết bạn không muốn đêm khuya, quán rượu bò hay sân vận động ồn ào, hãy đi cùng với một người nào đó không hay (tỷ lệ cược, có khả năng là một người hướng nội). Bằng cách đó, cả hai bạn đang đi du lịch theo cách bạn thích đi du lịch.

Đồng thời, việc ghép đôi bản thân với một người hướng ngoại cũng có thể bổ sung cho phong cách du lịch của riêng bạn. Có ai đó có thể dễ dàng châm ngòi cuộc trò chuyện với người lạ và tiếp thêm năng lượng ở những nơi kích thích hơn có thể giúp mở đường cho bạn làm và trải nghiệm những điều bạn có thể chưa từng thử.

Cho dù bạn đi du lịch với người hướng nội khác, người hướng ngoại hay một mình, miễn là người đó hiểu được nhu cầu hướng nội của bạn và cách bạn thích đi du lịch, bạn có thể trải nghiệm chuyến đi theo cách phù hợp nhất với mình.

3. Lên kế hoạch

Đối với nhiều người trong chúng ta hướng nội, ý tưởng bước vào một chuyến đi mà không có kế hoạch là khá đáng sợ. Điều này là bởi vì chúng tôi muốn dành năng lượng của mình cho những điều tốt nhất có thể - một nhà hàng tuyệt vời, một bảo tàng kích thích hoặc trò chuyện sâu sắc với người khác - thay vì liên quan đến bản thân với bước đi tiếp theo của chúng tôi và phải ứng biến nhanh chóng.

Một cách để đảm bảo rằng năng lượng của bạn được sử dụng ở đúng nơi là bằng cách lập kế hoạch hoặc hành trình trước thời hạn. Tùy thuộc vào cách bạn muốn đi du lịch hoặc những gì bạn muốn đạt được trong chuyến đi của mình, điều này có thể có nghĩa là lập kế hoạch mỗi phút hoặc mỗi ngày.

Ngoài ra, nếu bạn biết rằng bạn có một tour du lịch hoặc sự kiện lớn vào một ngày, hãy cân nhắc việc lên kế hoạch cho một ngày nghỉ ngơi nhiều hơn vào ngày hôm sau để đảm bảo rằng bạn không sử dụng hết năng lượng của mình cùng một lúc và dự trữ pin cho những gì bạn quan tâm phần lớn.

Bằng cách đối trọng các hoạt động kích thích với các hoạt động ít kích thích hơn trong chuyến đi của bạn, bạn có thể dành năng lượng hữu hạn của mình để làm những gì bạn muốn và không lãng phí năng lượng có liên quan đến việc lấp đầy các khoảng trống.

4. Don Cầu xin lỗi vì một mình

Chỉ vì bạn đang đi du lịch hoặc đi nghỉ, điều đó không có nghĩa là bạn có thể thoải mái, nạp lại năng lượng hoặc sẵn sàng trở thành những người trên đường luôn luôn. Cũng giống như khi bạn không đi du lịch, hãy chắc chắn rằng bạn đã khắc chế một số thời gian của tôi để nuôi dưỡng bản thân hướng nội của bạn.

Đi dạo, xin lỗi sớm về giường hoặc thời gian để đọc hoặc viết nhật ký. Kéo xe qua và duỗi chân. Làm ấm tay bằng một tách trà. Nếu bạn có thể rời đi trong một khoảng thời gian dài, xin lỗi vào phòng tắm hoặc bước ra ngoài chỉ để dừng lại và thở trong một giây trong cô độc. Dành một chút thời gian để hít thở và để bộ não của bạn bắt kịp cơ thể của bạn. Bất cứ điều gì bạn có thể làm, làm điều đó cho bạn.

Hãy nhớ rằng, du lịch cũng mất rất nhiều người hướng ngoại. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn tạm dừng bây giờ và một lần nữa để chăm sóc bản thân (và khuyến khích người khác cũng làm như vậy!). Ngoài ra, don cảm thấy tồi tệ khi dành thời gian này! Dành thời gian để nuôi dưỡng người hướng nội bên trong của bạn có nghĩa là bạn có thể tận dụng tối đa chuyến đi và hành trình phía trước.

Cuộc sống đôi khi đưa chúng ta vào những hành trình bất ngờ. Thỉnh thoảng khi bạn ở trong tình trạng giao thông đông đúc hoặc bị mất điện, bạn dễ quên đi chậm lại và tự chăm sóc bản thân. Điều đó đặc biệt khi bạn đi du lịch với người khác.

Các yếu tố gây căng thẳng của việc đi lại làm chúng ta cạn kiệt năng lượng, chắc chắn rằng. Thậm chí nhiều hơn khi bạn hướng nội. Với một vài chiến thuật trong vành đai công cụ của bạn, du lịch sẽ cảm thấy bớt choáng ngợp và thú vị hơn rất nhiều.

Bên cạnh đó, cách nào tốt hơn để tiêu tốn năng lượng hơn là tham gia vào trải nghiệm cuộc sống mới? Tận hưởng các vòng xoắn và rẽ tuyến đường của bạn có thể đưa bạn, hướng nội. Nhắc nhở bản thân rằng mọi việc diễn ra và thậm chí có thể đưa bạn đến một nơi hoàn toàn bất ngờ và kỳ diệu.

Nó cùng một phần của cuộc hành trình.