Tuyệt vọng tìm kiếm sự sợ hãi

Tôi tê liệt khó chịu.

Trong một chuyến đi nghỉ gần đây, tôi nhận ra mình đã lo lắng về tất cả mọi thứ. Chạm xuống những cơn gió ấm áp và những bãi biển đẹp? Ơ. Một chuyến phà tuyệt đẹp đến một cuộc phiêu lưu trên đảo nếm rượu vang tuyệt vời? Đuợc. Một ngày dành đi bộ đường dài qua khung cảnh tuyệt đẹp của thác nước trong bối cảnh núi lửa? Meh. Nổi dưới một tán của giun phát sáng? Vâng. Một cánh buồm ngoạn mục giữa những hòn đảo có rừng rậm chạy ngang qua đường chân trời của đại dương xanh trong như pha lê? Bất cứ điều gì.

Vịnh Picton, New Zealand. Ảnh của tác giả.

Tôi có một nhân cách mà tôi gọi là Kỳ nghỉ Molly. Bạn có thể có một cái gì đó tương tự. Tôi ghét biểu hiện sống cuộc sống tốt nhất của bạn, nhưng nhưng Molly luôn sống cuộc sống tốt nhất của tôi. Mọi người đều yêu mến cô ấy. Cô ấy thư giãn, cô ấy vui vẻ, cô ấy ôm ấp mọi cuộc phiêu lưu nhỏ. Cô ấy đầy sợ hãi.

Vì nhiều lý do, một vài trong số đó tốt, đây là kỳ nghỉ thực sự đầu tiên của tôi trong gần một thập kỷ. Vì vậy, có lẽ người ta đã kỳ vọng quá nhiều vào việc nghĩ rằng Molly Molly sẽ cầm lái ngay khi tôi lên máy bay. Nhưng cô ấy thậm chí còn xuất hiện.

Tôi đã mất cảm giác tò mò và tự hỏi, tôi đã than thở với người bạn đồng hành của mình, một người bạn thân sống xa. Và sau đó: tôi muốn viết một bài báo về cách khơi dậy sự tò mò và tự hỏi. Tôi có một lý thuyết - sự tò mò là một cơ bắp và tự hỏi là một suy nghĩ.

Thay vào đó, folks, bạn đã nhận được bài viết này về việc không thể khơi gợi sự tò mò và tự hỏi.

Và nó không ổn.

Tôi nghĩa đen - và tôi không sử dụng từ đó một cách nhẹ nhàng - bệnh và mệt mỏi vì bị trầm cảm. Khi tôi có thể thậm chí gợi lên Kỳ nghỉ Molly trong một kỳ nghỉ tuyệt vời, điều đó tệ hơn tôi nghĩ. Chuyến đi của bạn như thế nào? Một nhà trị liệu của tôi đã mong đợi khi tôi trở về. Tôi suýt khóc.

Tôi muốn sống một cuộc sống đầy những dấu chấm than. Tôi muốn mở rộng bản thân và để Kỳ nghỉ Molly trèo ra ngoài mỗi ngày. Tôi muốn đầy sợ hãi.

Đây là một phần của câu chuyện nơi tôi chia sẻ kế hoạch hành động của mình, cách tôi dự định vượt qua nghịch cảnh và chiến thắng trong cuộc sống. Nhưng tôi đang đi lên trống rỗng.

Tôi sẽ quay trở lại bác sĩ và hiệu chỉnh lại meds. Illll khuyên bạn nên tập yoga và chánh niệm và lòng biết ơn. Tôi sẽ cố gắng ăn tốt hơn và di chuyển nhiều hơn.

Thêm vào đó: Tôi sẽ cố gắng tỏ ra vô cùng dịu dàng và tử tế với bản thân mình cho đến khi tôi ở phía bên kia của miệng núi lửa tình cảm hiện tại này. Và có lẽ tôi sẽ tìm thấy Kỳ nghỉ ở đó.