Điểm thu hút địa lý: Tính cách và địa điểm ảnh hưởng đến sự hưng thịnh cá nhân

Rất nhiều người trong chúng ta lãng mạn hóa du lịch, và tôi cũng không ngoại lệ. Bốn năm trước, tôi nghỉ việc, chất đầy một gói nhỏ với tất cả những gì tôi cần, và bắt đầu theo đuổi thứ mơ hồ mang tên du lịch thế giới này.

Một nhà tư tưởng đã truyền cảm hứng cho chuyến đi là nhà triết học La Mã Seneca. Trong bức thư On Travel như một phương thuốc cho sự bất mãn, Seneca cảnh báo người bạn Lucilius của mình không sử dụng du lịch để thoát khỏi những vấn đề của mình:

Soc Socrates đã nhận xét tương tự với một người phàn nàn; ông nói: ‘Tại sao bạn tự hỏi rằng việc đi khắp thế giới không giúp ích gì cho bạn, khi thấy rằng bạn luôn mang theo mình? Lý do khiến bạn lang thang không bao giờ đến được. Bạn có niềm vui nào khi nhìn thấy những vùng đất mới? Hoặc trong khảo sát các thành phố và các điểm quan tâm? Tất cả sự nhộn nhịp của bạn là vô ích. Bạn có hỏi tại sao chuyến bay như vậy không giúp bạn? Đó là bởi vì bạn chạy trốn cùng với chính mình. Bạn phải gác lại gánh nặng của tâm trí; cho đến khi bạn làm điều này, không nơi nào làm bạn hài lòng

Tôi biết thật mỉa mai khi một lá thư về việc không đi du lịch đã truyền cảm hứng cho tôi đi du lịch, nhưng đây là cách tôi nhìn thấy nó: Nếu, như Seneca nói, người đàn ông khôn ngoan có thể hài lòng bất kể anh ta đi đâu, sau đó tôi nghĩ rằng đó là chuyến đi sẽ không có ảnh hưởng đến hạnh phúc của tôi

Phải mất hai năm và nhiều cơn cô đơn kéo dài để nhận ra tôi đang tự lừa dối bản thân mình. Mặc dù lý tưởng lãng mạn của tôi là tự chủ độc lập, địa điểm đã ảnh hưởng đến hạnh phúc của tôi. Rất nhiều.

Một số điểm đến (Thái Lan và Nhật Bản đến trong tâm trí) là tuyệt vời. Tôi ở lại miễn là thị thực của tôi cho phép. Các quốc gia khác thì không - một đêm mưa tháng hai ở Đài Loan suýt làm tôi rơi nước mắt. Tôi đã thay đổi chuyến bay để có thể ra ngoài sớm hơn.

Gọi tôi là một người đàn ông yếu đuối, nhưng hóa ra có rất nhiều nghiên cứu để hỗ trợ việc này. Địa điểm, môi trường và văn hóa đều có tác động to lớn đến hạnh phúc của chúng ta.

Và, thậm chí thú vị hơn, hiệu ứng mà một nơi mang lại cho bạn phụ thuộc vào tính cách của bạn.

Một cuộn súc sắc?

Tính cách khác nhau, và những tính cách này tương tác với thế giới theo những cách khác nhau. Sự phù hợp giữa tính cách và địa điểm có thể giúp ích rất nhiều cho việc làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn.

Ở đây, nhà tâm lý học của Harvard Harvard Brian Little trong cuốn sách Tôi, Chính tôi và Chúng tôi: Khoa học về Tính cách và Nghệ thuật Hạnh phúc:

Những tình huống và bối cảnh trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta đóng một vai trò quan trọng đối với chất lượng cuộc sống của chúng ta. Càng phù hợp với mối quan hệ giữa một người, những đặc điểm sinh học và đặc điểm của môi trường càng tốt, thì hậu quả của việc tấn công tốt hơn.

Theo đặc điểm sinh học của người Viking, Little đề cập đến các bộ phận di truyền, di truyền tính cách của chúng ta. Điều này có thể khiến một số người sợ hãi, nhưng nó rõ ràng rằng ~ 40 Lỗi50% tính cách của chúng ta được thừa hưởng. Điều này đóng một vai trò lớn trong việc bạn là ai và bạn đi đâu trong cuộc sống.

Thật thú vị, bạn đã có thể phát hiện các dấu hiệu của sự hướng nội - thái quá ở trẻ sơ sinh:

Những đặc điểm của tính cách có thể được phát hiện trong phòng sơ sinh. Nếu bạn làm ầm ĩ gần trẻ sơ sinh, chúng sẽ làm gì? Một số sẽ hướng về phía tiếng ồn, và những người khác sẽ quay đi. Những người bị thu hút bởi tiếng ồn cuối cùng sẽ trở thành những người ngoại đạo trong quá trình phát triển; những người quay lưng lại có nhiều khả năng là người hướng nội.

Tất nhiên, hướng nội-ngoại lai chỉ là một phần của tính cách, nhưng hãy để LÊ sử dụng nó để hiểu cách vị trí và tính cách giao nhau.

Đặt x Tính cách

Như chúng ta đã thấy với các em bé ở trên, người hướng nội nhạy cảm hơn với kích thích từ môi trường. Những khác biệt này ảnh hưởng đến cách chúng ta phản ứng và nhìn thế giới:

Những người ngoại đạo tầm thường rất nhạy cảm với các tín hiệu thưởng và cơ hội thưởng. Khi họ nhìn ra môi trường của họ, họ thấy những khả năng tích cực xung quanh họ. Phần thưởng tín hiệu không thúc đẩy người hướng nội nhiều; thật vậy, đặc biệt nếu họ cũng bị bệnh thần kinh, người hướng nội rất nhạy cảm với các dấu hiệu trừng phạt. Người ngoại đạo và người hướng nội có thể thấy các sự kiện hầu như giống hệt nhau và hiểu chúng theo những cách hoàn toàn khác nhau.

Một số người nghĩ rằng nói về các đặc điểm sinh học là chán nản và tự giới hạn, nhưng tôi nghĩ rằng nó miễn phí.

Ở trường cấp ba của tôi, tôi cảm thấy thất bại về mặt đạo đức nếu bạn không xuất hiện tại nhà hát Muvico địa phương vào tối thứ Sáu. Tôi thích ở nhà hơn, nhưng tôi đã thuyết phục bản thân mình rằng có điều gì đó không ổn với tôi vì không thích những điều tương tự mà những đứa trẻ ngông cuồng đã làm.

Bây giờ, tôi nhận ra nó rất ổn. Tiệc tùng và phim ảnh - Tôi ở nhà để đọc sách, tâm lý nhân cách.

Sai chỗ sai thời điểm

Vì những đặc điểm của bạn ảnh hưởng đến cách bạn nhìn, cảm nhận và phản ứng với môi trường, nên nó không phải là một bước nhảy lớn để nhận ra rằng loại tính cách của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến cách bạn phản ứng với văn hóa của bạn.

Bây giờ tôi sống ở Nhật Bản, và nó thân thiện với người hướng nội hơn các nước khác. Tôi không phải đối phó với những cuộc trò chuyện khó xử với nhân viên thu ngân của cửa hàng tạp hóa và không ai nói chuyện với tôi trên tàu.

Các quốc gia khác - bao gồm cả Hoa Kỳ - khó khăn hơn đối với người hướng nội. Trên thực tế, đây là chủ đề chính của cuốn sách có ảnh hưởng của Susan Cain, Lặng lẽ: Sức mạnh của những người hướng nội trong một thế giới có thể dừng nói chuyện.

Nhận xét về Cain, Little viết:

Càng như Cain mô tả chi tiết hấp dẫn, nhiều lớp học được thiết kế cho các hoạt động nhóm hoạt động, như chúng ta đã thấy, bất lợi cho người hướng nội. Nhiều trường chuyên nghiệp trong quản trị kinh doanh và các lĩnh vực liên quan đặt ưu tiên cho phong cách tương tác vượt trội: nhanh, dữ dội và tốt, ồn ào.

Đây là câu nói để nói rằng mọi thứ về Nhật Bản đều thân thiện với người hướng nội. Ba mươi phút trên một chuyến tàu đi lại khiến tôi quá mệt mỏi và vô dụng để làm bất cứ điều gì trong phần còn lại của ngày:

Một chuyến đi ngắn, ngắn về tính cách

Cho đến nay, chúng tôi chỉ nhìn vào sự hướng ngoại. Tuy nhiên, thực sự có năm đặc điểm sinh học mà các nhà tâm lý học nói đến.

Khi bạn thu thập nhiều dữ liệu liên quan đến tính cách, bạn thấy rằng mọi người luôn thay đổi theo năm thang đo khác nhau. Các nhà tâm lý học gọi đây là mô hình năm yếu tố. (Lưu ý: Đây là công cụ được nghiên cứu kỹ lưỡng, với hơn 250.000 lượt truy cập trên Google Scholar)

Dưới đây, nhà tâm lý học của Daniel, Daniel Nellow trong cuốn sách giới thiệu tâm lý học nhân cách:

Mô hình năm yếu tố đã xuất hiện từ một thợ hàn nghiên cứu trong vài thập kỷ qua và dường như là khuôn khổ toàn diện, đáng tin cậy và hữu ích nhất để thảo luận về tính cách con người mà chúng ta từng có. Ý tưởng của mô hình là có năm chiều chính mà tất cả các nhân vật của con người khác nhau. Do đó, bất kỳ cá nhân nào cũng có thể được cho năm điểm sẽ cho chúng ta biết rất nhiều về cách họ có thể cư xử trong cuộc sống của họ.

Năm đặc điểm rất dễ nhớ nếu bạn sử dụng từ viết tắt CANOE (để biết thêm bộ nhớ, hãy nghĩ về CANOE trong OCEAN, cả hai từ viết tắt đều hoạt động):

  • Lương tâm - Có tổ chức, đáng tin cậy, tự kỷ luật
  • Agreeablity - Từ bi và hợp tác hơn là nghi ngờ và đối đầu
  • Thần kinh - Mức độ lo lắng, lo lắng, sợ hãi cao, v.v. và bạn phản ứng cao với các tác nhân gây căng thẳng tiêu cực
  • Cởi mở để trải nghiệm - Chính xác như những gì nó nói - bạn đã sẵn sàng thử những điều mới.
  • Extraversion - Đối cực của những gì tôi đang có

Nếu bạn muốn định nghĩa chi tiết hơn, Wikipedia có một trang đẹp về các đặc điểm tính cách của Big Five.

Đối với mục đích của chúng tôi, đây là những gì bạn cần biết:

  • Đặc điểm là di truyền. Các nghiên cứu sinh đôi cho chúng ta thấy rằng ~ 50% biến thể trong các đặc điểm Big Five của bạn là do di truyền và phần còn lại đến từ môi trường (đó là rất nhiều điều mà chúng ta không hiểu rõ).
  • Đặc điểm của bạn ở lại (khá) ổn định theo thời gian. Nếu bạn kiểm tra người trên 10 năm sau, họ sẽ ghi điểm theo cách tương tự - thực tế là tương tự, như thể bạn đã kiểm tra họ 10 phút sau đó. Cũng có một số thay đổi có thể dự đoán được xảy ra khi bạn già đi.

Bây giờ, hãy để đến với phần cốt lõi của bài luận văn này. Nó chỉ ra rằng nó không chỉ những người có tính cách khác nhau - những nơi cũng có tính cách khác nhau.

Địa lý của nhân cách

Khi bạn nhìn vào sự phân bố các đặc điểm tính cách trên bản đồ, một số mẫu thú vị xuất hiện.

Dưới đây là một số bản đồ của Hoa Kỳ, xuất phát từ nghiên cứu của Rentfrow và Gosling tại Đại học Texas:

Chú ý cách có những nhóm người có những đặc điểm khác nhau. New York có những cụm người màu đỏ sâu thẳm, ‘cởi mở để trải nghiệm thần kinh và chủ nghĩa thần kinh thần kinh.

Ở đây, Little Little:

Đối với sự cởi mở để trải nghiệm, sự thích khám phá, tò mò và sáng tạo, vùng Đông Bắc chiếm ưu thế, đặc biệt là thành phố New York, nơi có một số lượng lớn người không chuyên trong các ngành nghề sáng tạo và nghệ thuật. Điều này phù hợp với những gì chúng ta biết về nhân khẩu học của sự sáng tạo. New York thu hút sự đa dạng phi thường của những cá nhân di cư có chọn lọc đến nơi có nhiều chỗ để theo đuổi các dự án táo bạo và những cá nhân tài năng khác có thể hỗ trợ những mưu cầu đó. Có phải North Dakota cũng đạt điểm cực kỳ cởi mở? Vâng, thực sự - đã chết cuối cùng!

Số lượng lớn các nhà sáng tạo & nghệ sĩ ở New York cũng có thể giải thích lý do tại sao thành phố này có rất nhiều người mắc bệnh thần kinh, những người có xu hướng không ổn định về mặt cảm xúc, lo lắng và bốc đồng.

(Sơ đồ trên xuất phát từ Richard Florida Hàng Who Who Your Your?, Có thể đáng đọc nếu bạn muốn biết thêm về nội dung này.)

Tại sao cụm?

Vì các đặc điểm tự tin của chúng tôi vẫn ổn định theo thời gian, nên không có khả năng các thành phố đang biến đổi tính cách của con người.

Nếu vậy, làm thế nào để chúng tôi giải thích các cụm? Chà, điều đó có thể xảy ra - và điều này thật hấp dẫn khi nghĩ về - rằng mọi người đang di chuyển đến những nơi phù hợp với tính cách của họ:

Tầm quan trọng của công việc này đối với nghiên cứu về tính cách là nó làm nổi bật một số nguồn gốc của sự bất ổn tiềm tàng trong cuộc sống hàng ngày cũng như niềm vui sống ở những nơi cộng hưởng với chúng ta. Tôi hy vọng rằng chúng ta sẽ tìm thấy những áp lực mạnh mẽ để di cư đi nơi khác đối với những cá nhân sống trong các thành phố không phù hợp với tính cách của chính họ. Không có khả năng ai đó được cấy ghép vào Thành phố New York, người dễ mến, sống khép kín và không có bất kỳ dấu vết nào của chứng loạn thần kinh có khả năng sẽ có giá tốt trong Big Apple. Có lẽ tốt hơn nhiều, có lẽ là anh ta bay đến Fargo.

Ngoài ra, bạn có thể nghĩ về những địa điểm như những người thu hút địa lý trên mạng mà kéo những người có hồ sơ cá tính nhất định về phía họ. Đây là một điều đáng ngạc nhiên - các ngành nghề khác nhau tạo ra một trò chơi kéo về các tính cách khác nhau; Tại sao không phải là địa lý quá?

Di cư không giải thích tất cả mọi thứ, nhưng nó chắc chắn có liên quan trong trường hợp của tôi. Tôi yêu nó ở đây tại Nhật Bản và không có kế hoạch rời đi.

Chết vì môi trường

Vậy điều gì xảy ra với chúng ta khi chúng ta liên tục ở trong một môi trường không phù hợp với tính cách của chúng ta? Chà, có vẻ như sự căng thẳng kinh niên của việc hành động không giống như bản thân mình có thể gây tổn hại lớn cho cơ thể:

Một người phụ nữ dễ chịu được một công ty luật yêu cầu phải kìm nén sự dễ chịu của mình và hành động mạnh mẽ có thể gặp các dấu hiệu kích thích tự chủ - như tăng nhịp tim, đổ mồ hôi, căng cơ và phản ứng giật mình mạnh mẽ hơn. Nếu văn hóa của công ty luật là bạn chỉ đơn giản là không nói về những vấn đề như vậy, rằng nó sẽ không chuyên nghiệp để trút giận, thì chi phí sẽ đặc biệt đánh thuế.

Thường xuyên không phải là chính mình.

R & R cá tính

Thật khó tưởng tượng khi nghĩ rằng tất cả chúng ta có thể di chuyển đến thành phố hoặc văn hóa phù hợp nhất với tính cách của chúng ta. Cuộc sống, hoàn cảnh và trách nhiệm luôn luôn cản trở. Thêm vào đó, bạn có thể có lý do chính đáng để ở lại nơi bạn đang ở - bạn bè, gia đình, các dự án cá nhân và sự nghiệp đến với bạn.

May mắn thay, Little chia sẻ một cách để đối phó với căng thẳng môi trường. Một người hướng nội nặng nề, Little sẽ thấy mình mệt mỏi vì những bài giảng dài tại Đại học Quân sự Hoàng gia ở Quebec. Để giúp phục hồi bản thân, anh ấy đã làm như sau:

Thay thế ăn trưa với các sĩ quan, tôi có thể đi bộ qua sông Richelieu chạy dọc theo giảng đường. Cái cớ của tôi là một sự quan tâm sâu sắc đến sự đa dạng của nghề thủ công đi dọc theo Richelieu, nhưng, tất nhiên, động lực chính của tôi là chiến lược hơn. Tôi cần phải hạ mức độ kích thích của mình.

Ít người gọi những địa điểm và hoạt động này nơi chúng ta có thể đến là một trong những hốc phục hồi.

Đối với một người ngoài, các bên và các sự kiện xã hội khác có thể là lựa chọn phục hồi của sự lựa chọn. Một loại siêng năng, có lương tâm cao có thể thích làm sạch ổ cứng của mình. Những người khác có thể thưởng thức âm nhạc nhẹ nhàng. Và như vậy.

Giống như Little, một trong những ngóc ngách phục hồi yêu thích của tôi là những chuyến đi dài trên những ngọn núi gần nhà tôi. Bạn biết đấy, tôi nghĩ rằng tôi sẽ đi lấy ngay bây giờ. Cảm ơn vì đã đọc