Tôi đã mua vé một chiều đến Ý để sống với các nữ tu trong 2 tuần. Đây là những gì tôi học được.

Vào tháng 5 năm 2017, tôi đã tạm dừng công việc kinh doanh của mình, đáp chuyến bay một chiều đến Rome và nhảy lên một chuyến tàu đến một trong những khu vực ít người ghé thăm nhất của Ý. Trong hai tuần, tôi sống và làm việc trong một tu viện với các nữ tu Benedictine. Đây là những gì tôi học được.

Quang cảnh từ một trong những khu vườn bên trong tu viện

1. Bạn có thể quen với (hầu hết) bất cứ điều gì.

Hai chị em đã mời tôi, một người xa lạ hoàn toàn, đến tu viện của họ, ân cần cung cấp một phòng riêng và ba bữa ăn miễn phí mỗi ngày nếu tôi giúp đỡ quanh nhà khách tối đa năm giờ một ngày, năm ngày một tuần. Vì lý do đó, tôi đã lúng túng thừa nhận điều này: Tôi đã thất vọng khi đến đó.

Không có gì là những gì tôi đã mong đợi, ngay cả công việc tình nguyện mà tôi được giao làm. Tôi đã yêu cầu làm việc trong vườn; Tôi được đặt trong bếp.

Thêm vào đó, các phòng ngủ nhỏ, tồi tàn, với những bức tường mỏng như giấy (tôi có thể nghe thấy người hàng xóm của mình đang loogies vào bồn rửa bên cạnh). Các phòng tắm không riêng tư; Tôi đã phải chia sẻ với ba tình nguyện viên khác (nhân loại!). Đêm đó, tôi quăng và bật một chiếc giường cỡ đôi với một tấm nệm mỏng đến nỗi nó bị bầm tím hai bên. Tôi tự hỏi nếu nó là thô lỗ để rời đi sớm.

Nhưng thất vọng như khi tôi đến, tôi nhanh chóng vượt qua và yêu thích ở đó. Chỉ vài ngày sau lễ hội thương hại của tôi, khi tôi ngồi ăn quá nhiều thức ăn với tám vị khách, tôi gọi là gia đình lớn của Ý, tôi đã khóc khi nghĩ về việc rời đi. Cảm giác là hay thay đổi.

2. Bạn có thể nghĩ rằng cuộc sống tu viện là vô cùng cô độc và im lặng - nó cũng không.

Điều làm tôi sốc nhất về thời gian ở tu viện là tôi gần như không bao giờ cô đơn, và nó gần như không bao giờ yên tĩnh. Ở đây, ý của tôi là:

Về sự cô độc: Cuộc sống tu viện có nghĩa là cộng đồng. Chúng tôi làm việc cùng nhau, ăn cùng nhau và thậm chí dùng chung phòng tắm (không phải tất cả cùng một lúc). Ngay cả khi tôi cố gắng đi trộm vào phòng ngủ của mình, tôi vẫn có thể nghe thấy tiếng bước chân và cuộc trò chuyện của mọi người.

Tôi đã rất tuyệt vọng với thời gian một mình mà tôi, một con cú đêm suốt đời, thức dậy lúc 6 giờ sáng - hai giờ trước các tình nguyện viên khác - chỉ để tôi có thể uống cà phê và ăn sáng trong hòa bình trước khi phải giao tiếp. Tôi học được rằng tôi cần thời gian cô đơn vào buổi sáng để nạp lại năng lượng trước khi ngày bắt đầu.

Về sự yên tĩnh: Bởi vì tu viện thế kỷ 15 rộng lớn và cũ kỹ, với trần nhà cao và nhiều đá và ngói, không có gì nhiều đến nỗi nó có nhiều tiếng ồn, nhưng mọi tiếng ồn thường có vẻ yên tĩnh trở nên khuếch đại hơn mười lần.

Hành động đơn giản đóng cửa phòng ngủ của tôi sẽ phát ra những âm thanh ọp ẹp vang vọng khắp hành lang nhà khách trống rỗng. Và don sắt giúp tôi bắt đầu khóa nó! Các cánh cửa phòng ngủ có một khóa và chốt kiểu cũ với một chiếc chìa khóa khổng lồ mà tôi phải quay hai lần để khóa hoàn toàn - clank, clang, creak! Vào ban đêm, tôi sẽ ngủ với một cánh cửa không khóa vì tôi không muốn đánh thức những người khác bằng cách khóa nó trước khi đi ngủ.

Thật khác biệt và đáng chú ý là mỗi âm thanh, tôi bắt đầu xác định khách truy cập bằng cách bước chân đến gần của họ. Matteo, người Argentina, có tiếng bước chân ồn ào, ồn ào, nghe như thể anh ta đang đi đôi giày quá lớn so với chân mình. Bước chân Agustina của bạn gái anh là những tiếng vỗ vai gần như im lặng trên sàn gạch.

3. Cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn khi bạn chào đón mọi người một cách vui vẻ - ngay cả khi bạn không cảm thấy vui vẻ.

Một điều rất khó khăn đối với tôi là số người tôi phải chào hỏi mỗi ngày. Là một người hướng nội cực độ, tôi cảm thấy như thể năng lượng đang bị hút khỏi tôi. Tôi sẽ lẻn đến một góc yên tĩnh của khu vườn, chỉ để thấy ai đó đã ở đó! Tôi trở nên cáu kỉnh, nhất là khi công việc trong bếp của tôi không được suôn sẻ. Tôi bắt đầu sợ nhiệm vụ nhà bếp của mình.

Nhưng rồi một ngày, tôi đã thử thách bản thân: Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi chào hỏi mọi người một cách vui vẻ, ngay cả khi tôi không cảm thấy vui vẻ?

Sáng hôm sau, tôi xông vào bếp với một nụ cười rạng rỡ và một món ăn ngon lành của Bu Buioi!! Mọi người phản ánh lại với tôi niềm vui và sự nhiệt tình đó. Và một điều tuyệt vời đã xảy ra: tôi bắt đầu cảm thấy vui vẻ chỉ bằng cách thay đổi thái độ và hành động vui vẻ.

4. Sống một cuộc sống đơn giản giống như một chế độ ăn kiêng cho tâm hồn của bạn.

Trong cuộc sống bận rộn và luôn thay đổi của chúng ta, khi một thứ gì đó tắt, nó khó có thể xác định chính xác nó là gì, có quá nhiều biến số. Trong những tuần trước chuyến bay đến Ý, tôi đã bị buồn nôn, co giật, sốt nhẹ, khó ngủ và thiếu thèm ăn. Tôi đã thấy hai chuyên gia y tế khác nhau về điều này. Bác sĩ của tôi đã chạy thử máu và nước tiểu; mọi thứ trở lại bình thường Không ai có thể chắc chắn những gì đã làm tôi thất vọng.

Nhưng ngay khi tôi đặt chân đến Ý, tất cả những triệu chứng đó đã biến mất và với họ, sự lo lắng của tôi. Vào ban đêm, tôi đã có thể trôi vào giấc ngủ mà không cần sự trợ giúp của melatonin lần đầu tiên sau nhiều tháng. Tôi đã lo lắng về bất cứ điều gì nặng nề. Tôi cảm thấy thỏa mãn với công việc của mình, và lần đầu tiên trong độ tuổi, tôi cảm thấy bình tĩnh.

Cũng giống như chúng ta thực hiện chế độ ăn kiêng để xác định loại thực phẩm nào gây kích thích dạ dày, chúng ta đơn giản hóa cuộc sống để xác định yếu tố nào gây bất lợi cho sức khỏe của chúng ta.

Trong hai tuần ở tu viện, đây là lịch trình của tôi:

6 giờ sáng - Thức dậy, làm bữa sáng, học tiếng Ý trong vườn
9 giờ sáng-Trưa - Làm việc trong bếp
12:20 chiều - Ăn trưa
2 trận4 p.m. - Làm việc (dọn dẹp tu viện, chà nhám đồ đạc, hoặc dọn cỏ dại)
7:30 chiều. - Ăn tối

Bởi vì tôi đang ở trong một lịch trình cứng nhắc, thật dễ dàng để biết chính xác khi nào một cái gì đó đã ném tôi đi. Tôi nhận thấy một điều đáng ngạc nhiên: Mặc dù tôi chỉ ngủ khoảng sáu giờ mỗi đêm, tôi hiếm khi mệt mỏi. Trên thực tế, tôi mệt mỏi nhất vào những ngày nghỉ khi không có việc gì để làm.

5. Để thỏa mãn cuộc sống, điều quan trọng là bạn phải tìm được công việc hiệu quả.

Nhiều người nghĩ giấc mơ là không bao giờ phải làm việc. Dựa trên các cuộc khảo sát của những người thừa kế triệu phú (được thực hiện bởi Trung tâm Boston College về sự giàu có và từ thiện), tôi không nghĩ rằng điều đó là đúng. Ở đây, một đoạn trích mở ra từ bài báo đó, dựa trên một cuộc phỏng vấn với Robert A. Kenny, một trong những khảo sát của các kiến ​​trúc sư

Một trong những cụm từ buồn nhất mà tôi từng nghe, Kiêu Kenny nói về thời gian của mình để tư vấn cho những người giàu có, là khi người thừa kế gia tài được nói, mật 'Mật ong, bạn sẽ không bao giờ phải làm việc.' thường được thực hiện, Kenny giải thích, bởi một ông bà giàu có cho một đứa cháu - và nó hiếm khi nghe có vẻ tốt cho người nhận như với người giao nó. Công việc là thứ lấp đầy hầu hết mọi người trong ngày, và nó cung cấp bối cảnh họ tương tác với người khác. Một cuộc sống không có việc làm, tuy nhiên thoải mái về tài chính, có thể dễ dàng trở thành một trong những mục tiêu, sự ghẻ lạnh từ thế giới. Thực tế là hầu hết mọi người tưởng tượng nó sẽ là thiên đường để không bao giờ phải làm việc không làm cho trải nghiệm trở nên dễ chịu hơn trong thực tế.

Gần đây, tôi đã gặp một người phụ nữ tại một bữa tiệc nói với tôi rằng, không cần tôi nhắc nhở, rằng cô ấy đã từng sống với một người bạn trai, người đã trang trải mọi chi phí của cô ấy nên cô ấy sẽ phải làm việc. Trong hai năm, cô thất nghiệp, nhưng cuối cùng, cô nói, cô đã chán việc lang thang trên bãi biển. Cô cuối cùng đã đi đến trường điều dưỡng và bây giờ yêu công việc của mình chăm sóc người bệnh tại một bệnh viện địa phương.

Nếu có một cụm từ vang vọng trong tâm trí tôi trong suốt thời gian tôi ở tu viện, thì đó là:

Làm thế nào buồn tẻ là tạm dừng, để kết thúc,
Để gỉ không cháy, không tỏa sáng trong sử dụng!
Như thể để thở là cuộc sống.
- hoàng tử Ulysses của Alfred, Lord Tennyson

Chúng tôi cần công việc; chúng tôi khao khát làm việc Đó không phải là công việc mà chúng ta coi thường, mà là công việc vô nghĩa. Công việc cho vay một số mục đích cho cuộc sống của chúng tôi và cho phép chúng tôi tỏa sáng trong việc sử dụng! Cụ thể, tôi nghĩ cái chúng ta cần (và thường thiếu) là lao động chân tay, tạo ra thứ gì đó bằng chính đôi tay của chúng ta.

Lao động thủ công là thỏa mãn theo cách không có công việc trí tuệ hoặc văn phòng có thể được. Bạn có thể thấy thành quả lao động của bạn gần như ngay lập tức. Bất cứ khi nào tôi được phép làm việc bên ngoài, dọn dẹp sân thượng của những đám cỏ mọc giữa những viên gạch hoặc trút xuống các cạnh sắc nhọn của những chiếc đĩa sứ bị hư hỏng, tôi sẽ lấy một chiếc trước khi hình ảnh và sau khi xem lại bức ảnh, sau đó xem lại cẩn thận sau đó, lật lại và qua lại, qua lại, giữa những bức ảnh như một kẻ mất trí. Tôi cần bằng chứng rằng tôi đã làm cho một sự khác biệt.

6. Để ngăn chặn sự thất vọng, điều quan trọng là bạn biết lý do bạn đang làm công việc của mình.

Nếu bạn không biết tại sao bạn lại làm điều gì đó, điều đó sẽ gây phiền toái và / hoặc bạn sẽ không biết cách làm chính xác.

Chẳng hạn, vào một buổi chiều, Guido, người làm thuê ở tu viện, lúng túng kéo một cửa sổ ra khỏi bản lề, đưa cho tôi những mẩu giấy nhám và bảo tôi tẩy sơn đỏ khỏi khung cửa sổ.

Bởi vì tôi không biết tại sao tôi lại làm vậy, tôi cho rằng anh ta không còn muốn cửa sổ có màu đỏ nữa và tôi nên phủi toàn bộ sơn cho đến khi gỗ trần sáng lên.

Nhưng sau đó tôi nhận thấy các tình nguyện viên khác đang sơn các khung cửa sổ cùng một màu đỏ! Vì vậy, sau đó tôi đã bối rối - và thất vọng. Có phải họ chỉ đơn giản là cho tôi công việc bận rộn? Tại sao trên trái đất tôi chỉ loại bỏ sơn để có cùng một loại sơn được áp dụng cho nó một lần nữa?

Nhưng sau đó, Agustina giải thích với tôi rằng lý do chúng tôi chà nhám sơn là để cho phép lớp sơn mới bám dính tốt hơn. Vì vậy, biết lý do đằng sau công việc của tôi đã giúp tôi theo hai cách:

  1. Tôi đã có thể hiểu cách tốt nhất để thực hiện công việc: Tôi đã không cần phải loại bỏ tất cả các lớp sơn, chỉ cần làm nhám nó đủ để lớp tiếp theo bám tốt.
  2. Tôi không còn cảm thấy thất vọng vì tôi biết công việc của mình có mục đích và sẽ giúp ích.

Nếu bạn thất vọng với công việc của mình, hãy tự hỏi tại sao bạn lại làm việc đó. Nếu bạn là một người quản lý một đội, thì hãy chỉ cần bỏ qua các hướng dẫn mà nói với đội của bạn rằng những gì họ đang làm sẽ phục vụ một mục đích cụ thể. Công bằng mà nói với Guido, nó hoàn toàn có thể anh ấy đã nói cho tôi biết lý do đằng sau công việc của tôi, nhưng vì anh ấy đã làm tất cả bằng tiếng Ý, nó đã bị mất đối với tôi

7. Nếu bạn có thể biến mất trong hai tuần và không ai nhận ra bạn đã biến mất, có lẽ bạn nên làm việc với các mối quan hệ của mình.

Tôi rời Hoa Kỳ mà không nói với hầu hết mọi người. Tôi đã nói với bố mẹ tôi, tất nhiên, và hai người bạn sau này sẽ tham gia cùng tôi ở Ý. Ngoài ra, tôi chỉ cần nhặt ba lô lên máy bay.

Còn phần điên rồ? Không ai khác ngoại trừ người bạn thân Erica của tôi (cảm ơn, Erica!) - nhận thấy tôi đã biến mất. Điều đó đã cho tôi tạm dừng.

Nếu không ai nhận thấy tôi vắng mặt, thì đó là vì tôi đã từng có mặt thật sự.

8. Nếu có điều gì đó mà bạn đã nói là quan trọng đối với bạn, nhưng bạn vẫn tìm thấy thời gian cho nó. Nó không quan trọng với bạn.

Đây là tin nhắn mang về nhà lớn nhất đối với tôi từ thời còn ở tu viện. Nó phát hiện ra B.S. Tôi đã nói với bản thân mình trong nhiều năm qua trong rất nhiều hoạt động.

Là một Cơ đốc nhân Công giáo, tôi sẽ nói với bạn rằng cầu nguyện rất quan trọng đối với tôi. Khi tôi phát hiện ra tôi là tình nguyện tại một tu viện, tôi rất phấn khích trước viễn cảnh cuối cùng có thời gian để có thể cầu nguyện. Tuy nhiên, khi đến lúc cầu nguyện tại tu viện, một cái gì đó luôn luôn xuất hiện.

Một ngày nọ, tôi xin chị Lucia cho một cuốn sách cầu nguyện, mà chị ấy đã kịp thời đưa cho tôi; nó ngồi không bị ảnh hưởng trong nhiều ngày. Cuối cùng, tôi quyết định vào một buổi chiều rằng tôi sẽ đến nhà nguyện với cuốn sách cầu nguyện trong hai giờ, nhưng sau đó tôi nhớ ra: Tôi đã không có đồ lót sạch! Và ngày giặt là không được vài ngày! Tôi phải giặt tay, việc này đã mất gần hai tiếng đồng hồ. Thay vì cầu nguyện, tôi giặt đồ lót. Sau đó tôi ra vườn làm việc.

Chị em nhà Benedictine cầu nguyện bảy lần một ngày, mỗi ngày, không có vấn đề gì. Tôi đã ở với họ trong 14 ngày. Bạn muốn biết bao nhiêu lần tôi tham gia với họ để cầu nguyện? Một lần. Một lần, và thậm chí sau đó, chỉ vì một người bạn mới ở tu viện thực sự muốn đi và khăng khăng tôi đi cùng cô ấy.

Một lưu ý tương tự, tôi đã nói trong 10 năm qua rằng tôi muốn thông thạo tiếng Tây Ban Nha. Tôi đã học hỏi về nó: mua sách, tham gia các lớp học, thậm chí sống ở Peru trong 4,5 tháng. Nhưng tôi không ở đâu gần như thông thạo. Tôi đã nói điều đó trong nhiều năm. Đến một lúc nào đó, tôi phải thừa nhận: Nó không quan trọng với tôi.

Vì vậy, những gì bạn đang trì hoãn?

Tôi thường nói tôi không có thời gian để viết, nhưng thật lạ khi tôi có thời gian để di chuyển vô mục đích qua Twitter? Rằng tôi có thời gian ngồi trong phòng và lo lắng về tương lai? Rằng tôi có thời gian lau chùi tỉ mỉ quầy bếp? Tôi gọi cho B.S.

Vì vậy, khi một người bạn nói rằng cô ấy đã muốn gọi cho bạn nhưng công việc của bạn thật điên rồ?

B.S.

Khi anh chàng mà bạn hẹn hò nói rằng anh ấy thực sự muốn gặp lại bạn, nhưng anh ấy lại có bài kiểm tra sắp tới?

B.S.

Bạn sẽ không bao giờ có thời gian để làm những việc quan trọng. Bạn phải làm cho thời gian. Đơn giản và đơn giản. Và nếu bạn không có thời gian, điều đó có thực sự quan trọng với bạn không?

Tôi hy vọng danh sách này đã cho bạn một số thực phẩm để suy nghĩ hoặc ít nhất là một tiếng cười nhỏ. Điều cuối cùng tôi muốn là âm thanh rao giảng.

Tôi nghĩ rằng khi bạn mua vé một chiều đến nước ngoài nơi bạn sống ẩn dật, bạn có những kỳ vọng khá cao về cách trải nghiệm sẽ thay đổi bạn.

Tôi hầu như không thay đổi. Tôi vẫn phàn nàn, hành động gắt gỏng, lãng phí thời gian và không nuôi dưỡng các mối quan hệ. Nhưng có lẽ tôi đã làm tốt hơn để có thể nhận ra điều này. Có lẽ đó là một khởi đầu?