Tôi đã tắm ra khỏi thùng mỗi ngày trong ba năm qua (và tại sao điều đó lại liên quan đến bạn)

Hình ảnh của rezdora70 trên Morguefile

Vào cuối năm 2013, tôi đến Accra, thủ đô của Ghana, với một chiếc vali nhỏ, máy tính xách tay của tôi và khoảng 40 đô la trên thẻ ghi nợ. Tôi là một phụ nữ Mỹ da đen đôi mươi tìm kiếm nguồn gốc tổ tiên của mình, chi phí sinh hoạt thấp hơn và quan trọng nhất là được đoàn tụ với một cô con gái mà tôi đã để lại cho mẹ chồng cũ của tôi. Mặc dù cuộc hôn nhân của tôi với người Ghana cũ của tôi đã diễn ra, tôi vẫn cảm thấy tình yêu to lớn dành cho đất nước. Kể từ khi tôi đến, tôi đã trải qua những thăng trầm khó tin khi sống và yêu thương ở một đất nước thuộc thế giới thứ ba. Trong tất cả những bài học tôi đã học được khi ở đây, bài học lớn nhất phải là nghệ thuật và sự cần thiết của lòng biết ơn. Lòng biết ơn đã trở thành một chủ đề chính trong cuộc sống của tôi, và điều này sẽ là trường hợp nếu cuộc sống đó không bị tước bỏ mọi thứ trừ những nhu yếu phẩm trần trụi.

Ở đó, hoàn toàn không có gì mà tôi đã được cấp ba năm trước mà tôi đã được cấp ngay bây giờ (ngoại trừ có thể là không khí). Chừng nào tôi còn sống ở đây, tôi đã kiếm được một khoản thu nhập khiêm tốn từ làm việc trực tuyến với tư cách là một nhà văn tự do. Thay vì cố gắng bắt chước cuộc sống ở quê nhà, tôi đã học cách sống mà không cần nhiều thứ: máy nước nóng, pho mát, điều hòa, nệm lò xo, công viên công cộng, đường dân cư lát đá, giá thấp hàng ngày của Wal-Mart và Tất nhiên, bồn tắm. Không phải là những thứ đó có sẵn ở Ghana, bởi vì chúng là như vậy. Nó chỉ là ngân sách của tôi buộc tôi phải để rất nhiều thứ đó đi (kể từ khi trả giá nhập khẩu trên Fruit Loops chỉ là giá trị của nó). Theo từ ba năm trước có thể đã co rúm lại khi nghĩ rằng không có nguồn cung cấp queso thường xuyên, nhưng tôi chỉ đơn giản là điều chỉnh theo bình thường mới của mình. Tiền thưởng: Tôi đã giảm cân rất nhiều.

Những gì tôi đã đạt được là một sự đánh giá rất lớn cho những điều đơn giản trong cuộc sống. Tôi luôn luôn là một fan hâm mộ của tạp chí Oprah, nhưng bây giờ khi tôi xem xét một vấn đề, nó làm tôi hơi choáng váng. Nó rất khó đối với tôi liên quan đến tiếng ồn xung quanh các bài tập cốt lõi, định hình lông mày, theo dõi BMI và đếm carb. Nhắc bạn, tôi không có gì chống lại việc tham gia vào cốt lõi của bạn hoặc chải chuốt lông mày của bạn (tôi vừa mới hoàn thành tuần trước). Nhưng số lượng nhấn mạnh vào những điều này là một loại sốc văn hóa ngược. Tôi nghĩ trở lại thời điểm mà cân nặng của tôi là một vấn đề liên tục trong tâm trí của tôi. Ngay cả khi còn là một thiếu niên, tôi sẽ ăn phô mai và trái cây, cân nặng hàng tuần và tập thể dục với các chương trình thể dục nhịp điệu cáp. Nó không thực sự là một bất ngờ lớn khi một lần tôi đến Ghana, tôi bắt đầu giảm cân một phần vì thiếu hormone gây căng thẳng trong hệ thống của mình. Ngoài ra, nó phổ biến ở đây để đi bộ nhiều như bạn sử dụng giao thông công cộng. Tôi ăn nhiều trái cây và rau vì chúng có sẵn và rẻ hơn so với khi họ ở nhà. Tôi đã uống nhiều nước hơn vì sống trên đường xích đạo về cơ bản là sống trong một phòng tắm hơi cỡ khu vực.

Nhưng quan trọng nhất, tôi đã giảm cân vì không ai gây áp lực cho tôi để làm điều đó. Tôi nhớ đứng trên sân khấu tại một sự kiện bằng lời nói được tổ chức vài tháng sau khi tôi đến Accra. Tôi đang thực hiện một bài thơ mà tôi đã viết về việc văn hóa cơ thể thoải mái của đất nước đã giúp tôi chấp nhận bản thân mình như thế nào. Thái độ ấm áp mà người Ghana đối với phụ nữ đầy đặn trái ngược hoàn toàn với cách người Mỹ nhìn thấy béo phì. Chúng ta có xu hướng đóng khung nó như một loại thiếu sót đạo đức. Vì vậy, mọi người gọi tôi là người nặng nề và người mập mập với những nụ cười lớn trên khuôn mặt đã làm quen với họ. Nhưng tôi đã quen với nó. Đó là một thời gian chữa bệnh vô cùng đối với tôi, đặc biệt là khi tôi có cơ hội đọc thuộc cùng một bài thơ trên đài phát thanh sau đó. Trong tâm trí tôi, tôi đã tuyên bố với thế giới rằng tôi yêu bản thân mình vì chính con người tôi, và cảm giác đó là thật và chân thật. Đây là một bước quan trọng trong sự tiến hóa của tôi như một người phụ nữ.

Những gì tôi có được từ cuộc sống ở đây có giá trị hơn nhiều so với những gì tôi đã mất. Hầu hết những người đồng bào Mỹ của tôi sẽ không bao giờ trải qua nghèo đói ở cấp độ châu Phi, nhưng tôi thấy nó hầu như mỗi ngày. Chứng kiến ​​những đứa trẻ ăn xin, lấy nước từ suối và cầu xin những công việc lặt vặt để chúng có thể hỗ trợ cha mẹ chúng sẽ thay đổi bạn. Con gái tôi đã dành phần lớn cuộc đời của mình ở đây, và cô ấy bị tâm lý mỗi khi tôi mang táo về nhà hoặc nhớ để nước uống trong tủ lạnh để sau đó nó sẽ lạnh. Cô ấy giặt quần áo bằng tay và búp bê giấy thời trang khi tôi có thể đủ khả năng để mua những thứ nhựa từ siêu thị. Cô ấy là một đứa trẻ vô cùng hạnh phúc với những giấc mơ tươi sáng cho tương lai. Khi tôi bằng tuổi cô ấy và sống ở California, tôi nhớ rằng tôi đang cầu nguyện cho một chiếc Corvette Barbie mạnh mẽ mỗi đêm, nhưng tôi chưa bao giờ nghĩ nhiều đến việc đồ giặt của mình sẽ sạch như thế nào hoặc tôi có thể lấy một con búp bê từ cửa hàng 99 cent. Tôi đã có nhiều hơn để biết ơn về vật chất, nhưng không nhiều trong số đó đã được chú ý. Cậu bé đã thay đổi.

Accra là một thành phố rộng lớn với khuôn mặt liên tục thay đổi. Bất cứ khi nào tôi đi xe đạp qua trung tâm thành phố, tôi đều nhìn vào những khu nhà ở và văn phòng hiện đại, đẹp đẽ đó và tôi tưởng tượng mình đang sống một cuộc sống dồi dào về tài chính. Tôi vẫn tin rằng tôi sẽ có điều đó trong tương lai. Nhưng tôi đã thắng được nó mà không nhớ những khởi đầu khiêm tốn của mình. Đầu tiên là một đứa trẻ trong một gia đình thuộc tầng lớp thấp hơn người Mỹ da đen đang gặp khó khăn, sau đó là một cư dân hàng ngày của một quốc gia châu Phi cận Sahara.

Trong những giấc mơ điên rồ nhất của tôi, câu chuyện cuộc đời tôi là một câu chuyện mang đến sự khích lệ và chữa lành cho công chúng. Tôi không muốn tin nhắn của mình là tin nhắn Nếu tôi đã làm điều đó, bạn cũng có thể làm điều đó, nhưng cũng có thể, Nhìn vào mọi thứ bạn có ngay bây giờ. Thực sự nhìn. Chỉ cần tưởng tượng cuộc sống sẽ phong phú hơn bao nhiêu nếu bạn thực sự nhìn. Ăn gì hôm nay? Kiểm tra. Sống trong một tòa nhà mà không sẵn sàng để sụp đổ bất cứ lúc nào? Kiểm tra. Thay đổi phụ tùng trên tủ quần áo? Kiểm tra. Thật đúng là bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình chỉ bằng cách thay đổi suy nghĩ của bạn. Và bạn không phải tắm thậm chí phải tắm ra khỏi xô để đến đó.

Bạn có thích bài viết của tôi không? Vui lòng nhấn nút trái tim. Và hãy để lại cho tôi một mẹo.