Kiểm soát việc đi lại của bạn

Chiều dài đi lại trung bình ở Anh đang tăng lên. Đó là thời gian mà bạn có thể chi tiêu không hiệu quả, hoặc bạn có thể chuẩn bị cho một ngày tuyệt vời.

Với thế giới trong tầm tay, bạn có vô số cách để bạn có thể đi lại.

Dưới đây là một số chiến thuật bạn có thể sử dụng để chịu trách nhiệm và biến khẩu hiệu của bạn thành một thanh chống.

Đừng để sự chậm trễ làm bạn thất vọng

Đó là một sự thật, được mọi người thừa nhận, rằng một chuyến tàu bị trì hoãn thực sự có thể đặt một bộ giảm chấn vào ngay cả những ngày nắng nhất.

Thay vì để nó làm bạn thất vọng, thay vào đó hãy hoàn lại tiền.

Nếu bạn ở Luân Đôn, bạn có thể sử dụng Reeclaim để tự động yêu cầu sự chậm trễ trên các chuyến tàu trên tàu, trên mặt đất, DLR và TFL. Ngay cả việc chậm trễ 15 phút cũng có thể giúp bạn hoàn lại tiền đầy đủ cho hành trình của mình!

Các mạng lưới giao thông công cộng khác có các chương trình bồi thường chậm trễ riêng như National Rail, Virgin Trains, Southern Rail và nhiều hơn nữa.

Thời gian quản trị cuộc sống

Nếu bạn đã có một chuyến đi dài, tại sao không sử dụng nó để hoàn thành một số nhiệm vụ thiết yếu?

Có những ứng dụng quản trị cuộc sống cho rất nhiều phiền toái trong cuộc sống.

Với WonderBill, bạn có thể dành thời gian đi làm hiệu quả, sắp xếp các hóa đơn của mình và tìm kiếm các giao dịch nhà cung cấp mới tốt hơn.

Nghe hay hơn nghe album Bruno Mars lần thứ 1000. (Mặc dù bạn có thể nghe Bruno trong khi tìm kiếm giao dịch. Chỉ cần nói)

Bruno Lau đã trở lại.

Hãy thử một thói quen khác

Nếu một chuyến đi làm bận rộn đang làm bạn căng thẳng, hãy xem liệu bạn có thể đi du lịch sớm hơn hay muộn hơn để tránh giờ cao điểm.

Thời gian làm việc linh hoạt là cần thiết cho việc này, nhưng nếu bạn có thể quản lý nó thì chắc chắn có một chỗ ngồi trong đó cho bạn.

Tìm ra giờ cao điểm để đi lại của bạn và xem nếu bạn có thể làm việc xung quanh họ - có thể bạn có thể đến phòng tập thể dục trước khi làm việc hoặc đồng ý làm việc một giờ sau đó.

Nó sẽ thiết lập cho bạn tốt hơn nhiều cho ngày của bạn nếu bạn không đến nơi đã bị mắc kẹt.

Bật nó lên

Nếu bạn có thể, tại sao không thử đạp xe đi làm? Nó miễn phí, tốt cho hành tinh và một cách tuyệt vời để tập thể dục.

Cân nhắc thực hiện các chuyến đi xe đạp thường xuyên trong mùa hè để có được hương vị của nó, sau đó bắt đầu lên kế hoạch nơi bạn sẽ giữ mũ bảo hiểm tại nơi làm việc. Bạn chỉ có thể phát triển một hương vị để có được trên chiếc xe đạp của bạn!

Tham gia Cyclcheme có thể giúp bạn tiết kiệm tới 3000 bảng mỗi năm, vì vậy thật đáng để xem nếu công ty của bạn sẽ cung cấp chương trình này.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về việc trở thành một tay đua xe đạp mới bắt đầu ở đây.

Có một ly

Có luôn luôn có thời gian cho một bia. Bạn có thể nhận được một số bình khá hấp dẫn trong những ngày này mà sẽ giữ cho đồ uống của bạn nóng hoặc lạnh, tùy theo bạn thích.

Hãy tự thưởng cho mình một số loại trà và cà phê khác nhau để bạn có thể thấy loại nào làm sáng ngày của bạn nhất. Có lẽ một tách trà bạc hà hoặc một hỗn hợp cà phê khác nhau có thể thay đổi ngày của bạn từ meh thành tuyệt vời!

Hãy thử đây là một bình Waitrose kiểu dáng đẹp hoặc có thể là số hoa phong cách này.

Được chuẩn bị

Không có vấn đề gì với việc bạn đang mang theo trên đường đi làm, rất có thể đó là việc bạn phải trả phí.

Khoảng 10 triệu người Anh bị đau lưng hàng ngày, dẫn đến sức khỏe kém và giảm năng suất. Xấu cả vòng.

Nếu bạn về nhà và thấy bạn bị đau lưng, có một số thay đổi bạn có thể thực hiện để ngăn chặn nó. Sử dụng ba lô sẽ giúp phân phối lại trọng lượng của túi xách của bạn, ngăn bạn nghiêng hoặc vặn.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chọn chiếc ba lô hoàn hảo ở đây.

Giày của bạn cũng đóng một vai trò lớn trong bất kỳ sự khó chịu nào ở lưng mà bạn đang gặp phải. Nếu bạn không mang giày hỗ trợ, nó sẽ ảnh hưởng đến tư thế của bạn. Mặc dù vậy, Don vá lo lắng, giày chỉnh hình không phải là kiểu buster mà họ từng sử dụng.

Bạn có thể tìm thấy giày dép thay thế sang trọng cho cả phụ nữ và nam giới.

Dành thời gian cho chính mình

Có lẽ bạn đã có một tuần khó khăn, hoặc bạn cần chuẩn bị cho một ngày trọng đại.

Bạn có thể cần dành một chút thời gian để trở lại những điều cơ bản và đảm bảo rằng bạn sẽ cảm thấy tốt.

Các ứng dụng như Headspace và Calm đã được phát triển để giúp bạn duy trì sức khỏe của mình, vì vậy bạn có thể dành thời gian quý báu để chăm sóc bản thân trong khi bạn di chuyển.

Bạn có hacks đi lại cần thiết mà giữ cho bạn lành mạnh? Cho chúng tôi biết trong các ý kiến ​​dưới đây!

Cảm ơn,

Nhóm WonderBill