Đây là những gì xảy ra khi bạn leo lên ngọn núi cao nhất châu Phi

Ảnh của Serge Pesterev

Núi Kilimanjaro là một ngọn núi phủ tuyết cao 19.710 feet, và được cho là ngọn núi cao nhất châu Phi. Hội nghị thượng đỉnh phía tây của nó được gọi là Masai 'Ngaje Ngãi', Nhà của Thiên Chúa. Gần đỉnh núi phía tây có một xác chết khô và đông lạnh của một con báo. Không ai giải thích được con báo đang tìm kiếm gì ở độ cao đó.

- Ernest Hemingway, Snows of Kilimanjaro

Vào một buổi tối muộn, tôi xoay chiếc túi của mình và tinh thần mệt mỏi đi qua cánh cửa trượt ở sân bay Kilimanjaro. Trong đám đông những người đàn ông cầm tấm bảng với những tên nước ngoài được viết nguệch ngoạc, tôi nghe thấy một tiếng gọi của tôi.

Nick Nick! anh nói.

Tôi quay sang tìm một người đàn ông tôi chưa từng gặp nhưng đã coi là bạn.

Hãy để tôi giải thích…

Hai năm rưỡi trước, một hạt giống đã được gieo. Dần dần, gốc rễ của nó đã nắm giữ, từ chối từ bỏ giấc mơ, tuy nhiên, ngẫu nhiên, nó đã mang lại sự sống cho:

leo lên núi Kilimanjaro

Lúc đầu, mục tiêu có vẻ tùy tiện như mua loại kem đánh răng nào hoặc phông chữ để sử dụng; giấc mơ cảm thấy như thể nó được kéo ra từ không khí mỏng.

Nhưng theo thời gian, tôi đã phát triển để đánh giá cao một số tham vọng được dẫn dắt bởi trực giác hơn là lý trí.

Vì vậy, vào thời điểm tôi gặp Epa ở sân bay Đông Phi chật chội đó, thư từ hai năm rưỡi của chúng tôi qua email đã khiến việc tôi đến chỉ là một hình thức.

Chúng tôi đã là bạn nhưng sẽ sớm trở thành anh em.

Tất nhiên, tôi đã không nhận ra việc đạt đến đỉnh cao của Châu Phi. Sẽ truyền đạt những bài học cuộc sống vượt qua đỉnh cao mà tôi đang cố gắng đạt được.

Đây là những gì xảy ra khi bạn leo lên ngọn núi cao nhất ở Châu Phi

Ảnh của Tom Cleary

Không bao giờ làm chủ

Kinh nghiệm là một giáo viên bậc thầy, ngay cả khi nó không phải là của chúng ta. - Gina Greenlee

Buổi tối tôi đến Tanzania, Epa đưa tôi đến một nhà hàng ở trung tâm Moshi. Khi chúng tôi ngồi rúc vào một miếng cá rô phi được chia sẻ, tôi đặt câu hỏi cho anh ấy về Kilimanjaro.

Đây là lỗi lớn nhất mà bạn thấy mọi người mắc phải? Tôi hỏi.

Người dân không nghe lời, anh nói không do dự. Họ cố gắng đi quá nhanh.

Niềm tự hào không phân biệt đối xử với tín ngưỡng, hạt hoặc quốc gia. Những người leo núi từ khắp nơi trên thế giới đã bám vào những giả định dẫn đến kiệt sức và bệnh núi cấp tính.

Bạn phải tôn trọng ngọn núi, E Epa nói với tôi. "Cái này rất quan trọng."

Nhiều khách hàng của Epa đã không đạt được hội nghị thượng đỉnh, hoặc đã làm như vậy với chi phí lớn vì họ đã bỏ qua lời khuyên của anh ấy và tiếp tục với một chương trình nghị sự cá nhân. Lúc nào cũng vậy, cách tiếp cận này đã dẫn đến nhiều sai lầm hơn mặc dù phản hồi rõ ràng chiến lược của họ cần được hiệu chỉnh lại.

Mặt khác, những người leo núi đã nỗ lực để phát huy trí tuệ mà hướng dẫn viên của họ đã cung cấp không chỉ đạt đến đỉnh cao, mà còn gặt hái những phần thưởng nội tại khi bắt đầu và hoàn thành một cái gì đó có ý nghĩa cá nhân.

Hãy nhớ rằng, bất kể bạn làm gì, bộ kỹ năng và kinh nghiệm sống của bạn khiến bạn trở thành người có thẩm quyền. Nhưng điều ngược lại cũng đúng.

Nhận biết khi nào nên dẫn và khi nào nên làm theo.

Không bao giờ làm khổ chủ.

Ảnh của Ryan Johnston

Chậm và kiên định sẽ thằng cuộc đua

Không quan trọng bạn đi chậm như thế nào miễn là bạn không dừng lại. - Nho giáo

Trong phần lớn cuộc leo núi của chúng tôi, tôi đi sát phía sau Epa, cố gắng hết sức để theo kịp tốc độ. Điều này hiếm khi chứng minh một vấn đề.

Epa di chuyển như một kẻ săn mồi rình rập con mồi, từng bước đi có chủ ý và tinh tế. Đôi lúc, anh ta trông như đang đứng tại chỗ. Chúng tôi sẽ không bao giờ làm cho nó ở tốc độ này, tôi nhớ suy nghĩ.

Nhưng điều tôi không nhận ra là Epa đang chuẩn bị cho tôi phần khó khăn nhất trong hành trình của chúng tôi.

Có một số đường dẫn lên đỉnh Kilimanjaro. Tôi đã đi tuyến đường Marangu, được coi là dễ nhất.

Tuy nhiên, cú hích cuối cùng từ Kibo Huts chỉ là một cuộc dạo chơi trong công viên.

Vào nửa đêm, có tiếng xáo trộn khi những linh hồn ngủ đông trỗi dậy từ những chiếc giường tầng nằm rải rác trong ký túc xá kiểu quân đội của chúng tôi. Ở giữa sự hỗn loạn của những đôi giày có dây buộc và những chiếc túi nặng vứt trên lưng bị mòn, chúng tôi nhét nước súp nóng và nước bẩn.

Khi Epa và tôi cuối cùng đã đi ra ngoài, nó tối đen. Chỉ có ánh sáng mờ nhạt của những ngôi sao làm phấn chấn tinh thần hồi hộp của du khách cảm thấy đường đi trong bóng tối.

Tôi theo sát, bước hai bước nhỏ trước khi gieo mình cho cái mà tôi gọi là, vi vi phạm. Tôi đã làm điều này trong gần bốn giờ liên tục.

Tiến độ, tốt nhất, là chậm. Không có bước nhảy vọt trong hành trình hay tinh thần. Nhưng chính sự kiên định của chúng tôi đã khiến cho sự đi lên dần rút ngắn với từng bước nhỏ.

Điều thú vị là Epa và tôi cuối cùng đã vượt qua những người leo núi đã rời đi gần hai giờ trước chúng tôi. Chúng tôi thậm chí đã vượt qua một nhóm người đi bộ Ý đã vượt qua chúng tôi vào sáng sớm. Cuối cùng, tốc độ của họ tỏ ra không bền vững, việc leo trèo của họ bị cản trở bởi một điểm dừng vụng về và đi tiếp cận mà không bao giờ đạt được nhịp điệu hoặc động lực.

Bằng cách thực hiện các nguyên tắc cơ bản nhất quán, tuy nhiên dần dần và vô duyên, Epa và tôi đã có thể đạt đến đỉnh cao trong thời gian hợp lý.

Cuối cùng, chậm và ổn định đã giành chiến thắng trong cuộc đua.

Một số tòa nhà chọc trời cao ở San Francisco nhìn từ một góc dài của Pacific Austin

Đừng nhìn lên

Hãy nhanh tay nhưng đừng vội. - John gỗ

Vài giờ trước khi các ngôi sao rút lui và mặt trời từ từ thò đầu qua Kenya, điểm tham chiếu duy nhất của tôi về việc tôi đã leo lên được bao xa là ánh đèn phát ra từ đèn pha cao hàng trăm feet phía trên.

Nhìn ánh mắt ngoằn ngoèo ngoằn ngoèo của những người đi bộ khác mang đến sự thoải mái, tôi không cô đơn mà chỉ tự tin rằng việc lên đỉnh là điều chắc chắn.

Mỗi lần tôi liếc nhìn về phía đỉnh, tôi đột nhiên cảm thấy như đang ở trên máy chạy bộ. Ngọn núi cảm thấy như nó đang phát triển mỗi khi tôi bước về phía trước.

Nhưng khi tôi chuyển hướng sự tập trung của mình chỉ đơn giản là thực hiện bước tiếp theo, quy mô của cuộc leo núi cảm thấy ngày càng dễ quản lý hơn.

Điều đáng ngạc nhiên nhất là những gì đã xảy ra khi tôi nhìn xuống. Tôi đã nhìn thấy ánh sáng rực rỡ của đèn pha xuyên thấu nhưng bây giờ tôi đã ở trên chúng. Bằng cách đơn giản là lừa dối ánh mắt của tôi về phía nam, tôi đã được nhắc nhở về việc tôi đã đi được bao xa, điều đó đã nâng đỡ tinh thần của tôi và tiếp thêm năng lượng cho cơ thể mệt mỏi của tôi để tiếp tục cắm đầu.

Và bằng cách đó, tôi đã thực sự soi sáng một con đường cho những người phía sau, nhắc nhở chúng tôi tất cả mục tiêu của chúng tôi là trong tầm tay.

Đừng nhìn lên.

Ảnh của Akshay Chauhan

Biết giới hạn của bạn

Mạnh mẽ nhưng không liều lĩnh. - Robert De Niro

Một buổi tối trong khi ăn tối tại khu cắm trại thứ hai được gọi là Horombo, tôi kết bạn với một chàng trai trẻ đến từ Seoul, Hàn Quốc. Joon chỉ mới học đại học vài năm, và giống như tôi, đã thực hiện chuyến đi đến Châu Phi solo.

Bạn đã ở Horombo được bao lâu rồi? Tôi hỏi.

Nói về ba ngày, anh nói.

Mãi đến sáng hôm sau tôi mới nhận ra việc ở lại bất kỳ khu cắm trại nào quá một ngày. Trên thực tế, hóa ra Joon đã kéo dài thời gian ở lại vì cơ thể anh ta không thích nghi với độ cao cũng như lẽ ra phải có.

Ngay cả đêm tôi gặp anh, môi anh cũng có màu tím mà tôi chưa từng thấy, một dấu hiệu rõ ràng anh không nhận đủ oxy.

Tuy nhiên, anh ta giả mạo.

Khoảng một tiếng rưỡi trong lần đi lên cuối cùng của chúng tôi, Epa và tôi đã bắt kịp Joon và người hướng dẫn của anh ấy mặc dù thực tế họ đã rời đi gần hai giờ trước chúng tôi.

Khi con đường của chúng tôi đi qua, Joon đã không làm tốt. Anh ta đang mọc răng từ bên này sang bên kia như một chiếc thuyền, đôi môi vẫn vô hồn, và sự tập trung tinh thần của anh ta bị rút cạn.

Hãy nói với bạn của bạn rằng anh ấy nên quay trở lại vì sức khỏe của mình, hướng dẫn của anh ấy đã cầu xin tôi.

Nhưng cố gắng thuyết phục Joon đóng gói nó đã không xảy ra.

Tôi không sao, anh ấy tuyên bố.

Vài giờ sau khi Epa và tôi lên đến đỉnh một cách an toàn, chúng tôi lại gặp Joon khi chúng tôi xuống. Tinh thần của anh ta có vẻ tăng lên nhưng người hướng dẫn của anh ta vẫn có một sự e ngại khiến anh ta đĩnh đạc.

Và thật không may cho Joon, trực giác của anh đã chứng minh đúng.

Joon cuối cùng đã lên đến đỉnh nhưng cần phải được đưa xuống núi. Sau đó anh được đưa đến bệnh viện, nơi anh dành thời gian còn lại ở Tanzania.

Những gì Joon thiếu trong sức chịu đựng mà anh đã bù đắp bằng trái tim. Nhưng sự bướng bỉnh của anh đã dẫn đến một cái nhìn không thể tin được về thành công trông như thế nào.

Cuối cùng, anh ta đã thất bại trong việc bổ sung những phản hồi tiêu cực liên tục mà anh ta nhận được từ cơ thể mình bằng trách nhiệm. Kết quả là, tôi học được cách không bao giờ cho phép lý luận âm thanh sụp đổ bất kể tôi muốn thứ gì tệ đến mức nào.

Sẽ không có ý nghĩa gì khi bám rất quyết liệt vào các yêu cầu của mục tiêu khi mọi dấu hiệu đang thúc đẩy bạn xem xét tiện ích của nó từ một góc độ khác.

Học cách từ bỏ giấc mơ để cải thiện hạnh phúc của bạn cần có kỷ luật tâm linh, đòi hỏi nâng cao chất lượng của cách bạn chú ý.

Như Bruce Lee từng quan sát, mục tiêu không phải lúc nào cũng đạt được, nó thường đóng vai trò đơn giản là một cái gì đó để nhắm đến.

Biết giới hạn của bạn.

Ảnh của Jack Sharp

Truyền đạt những gì bạn biết

Chúng tôi hầu như không biết chiều sâu của chính mình. - James Baldwin

Vào buổi tối của dòng dõi của tôi, tôi đã gặp một nhóm du khách háo hức vào bữa tối. Tổng cộng có khoảng mười người, trải dài khắp mọi nơi trên nước Mỹ.

Công ty của họ đã nhắc nhở tôi về việc đã bao lâu kể từ khi tôi nói chuyện với bất cứ ai ngoài Epa, chứ đừng nói đến những người đồng hương của tôi. Tôi đã rất phấn khích đến nỗi mọi mệt mỏi do bão tố cơ thể biến mất khi chúng tôi trao đổi những câu chuyện qua một bữa ăn nóng.

Bạn đã làm cho nó lên hàng đầu? cuối cùng cũng có người hỏi.

Có, tôi đã trả lời. Tôi đã đi lên sáng nay.

Thông báo của tôi đã dẫn đến một sự thay đổi trong giai điệu. Từng người một họ hỏi về sự đi lên mà họ cũng sắp bắt tay vào.

Tôi cảm thấy hơi giống Epa phải có đêm chúng tôi ăn tối ở Moshi.

Những gì tôi khám phá ra là, tất cả chúng ta đều có kinh nghiệm hoặc sở hữu một kỹ năng có thể rút ngắn đáng kể thời gian học tập của một người khác trên cùng một con đường.

Tất nhiên, tôi không đủ ảo tưởng để tin rằng việc leo lên Kilimanjaro đột nhiên khiến tôi trở thành một chuyên gia về vấn đề này, nhưng tôi tin rằng những quan sát và hiểu biết của tôi từ năm ngày trước có thể có giá trị theo một cách nào đó.

Do đó, tôi nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì tốc độ chậm nhưng nhất quán. Tôi khuyến khích mỗi người trong số họ làm việc theo nhóm và minh bạch về chấn thương, mệt mỏi hoặc mất tập trung.

Quan trọng nhất, tôi bảo họ tìm niềm vui trong quá trình thay vì cố định vào mục tiêu.

Cuối cùng, tôi chỉ đơn giản là đi dọc theo con đường nhỏ mà tôi biết về một con đường tôi đã đi bộ mà vẫn còn xa lạ với người khác.

Không chỉ là chia sẻ những gì bạn biết về một hành động dịch vụ mà nó còn cho thấy bạn quan tâm, điều này không đáng kể khi ai đó có thể cần thêm một nỗ lực hướng tới mục tiêu.

Tốt nhất, trí tuệ là sản phẩm phụ của việc kiểm tra căng thẳng niềm tin của bạn. Sự hiểu biết của bạn về thế giới dần thay đổi khi kinh nghiệm cuộc sống của bạn tăng lên gấp bội, vì vậy bằng cách truyền lại những tiết lộ đó, bạn có thể ảnh hưởng tích cực đến quỹ đạo của người khác.

Bởi vì nếu có được sự khôn ngoan là một nghĩa vụ đạo đức thì việc chia sẻ nó cũng vậy.

Thành công trong cuộc sống là về việc cải thiện một cái gì đó. Người thụ hưởng ít quan trọng hơn chính hành động đó.

Truyền đạt những gì bạn biết.

Nếu bạn thích bài viết này, hãy đăng ký nhận bản tin hai tháng một lần của tôi với cuốn sách, bộ phim và đề xuất du lịch yêu thích của tôi bên cạnh các bài viết mới nhất của tôi về năng suất và cảm hứng.

Ngoài ra, tôi rất muốn chia sẻ Công cụ lập kế hoạch Ngày sáng tạo miễn phí của tôi - một mẫu hai trang đơn giản để xây dựng thói quen tốt hàng ngày.