Benjamin Foley是Fully Rich Life的创始人

一个可能改变您看待世界的方式的问题

“告诉我,您打算如何度过自己的一生和宝贵的生活。” —玛丽·奥利弗(Mary Oliver)

今天早上醒来后,我感到有紧迫感去附近逛逛。 阳光开始从百叶窗里爬出来。 整个世界看起来都很平静。 平静的。 完善。

因此,与平常的工作不同,我进入了清脆明亮的早晨。 没有电话。 没有音乐。 没有别人了。 而且没有目的地。

当我走出去时,皮肤上的阳光感到温暖。 自从秋天结束以来,我从未感到过温暖。 我发现自己对太阳拥有的强大力量微笑。 一缕光芒可以唤醒我内心的某些东西,这些东西有权将我带入我的身体,进入当下。

我喝杯咖啡,走了。 我开始喜欢在周日寒冷的早晨。 它接近结冰,但比几周来要温暖,所以我不介意。 似乎整个城市都在早晨的寂静中晒太阳。 感受只有在安静的时刻才能感受到的力量。

“从现在开始5到10年快乐的最好方法就是今天做点什么,您就会感到快乐。” 塞斯·戈丁

今天早晨,我的身体是我的脚步。 我只是顺风车。 它带我走到我们家附近的一条小路上。 它是一个地面清洁的人行道。 我发现自己对此很欣赏。 我在过去的许多次尝试中都没有做过的事情。

走吧 环顾四周。 体验我的呼吸。 只考虑我在思想和身体上观察到的东西。

几分钟后,我经过了一个狗公园。 有很多狗在玩耍,周围都是主人的文迪星巴克杯子。 他们彼此之间安静地交谈,可能是关于天气或我们经常在交谈中“琐碎时间”所涉及的另一件事。

当我看到两只狗从主人那里逃跑时,我对自己笑。 在最好的狗模仿中,我想起了我的呼吸-逃脱。 逃逸。 他们一定在追求比他们拥有的东西更具吸引力的东西。 我发现这与我的生活极为相似。

我继续…

…但是我没有。

我开始考虑公园的主人。 所有的微笑和继续。 没有人着急。 还是因为今天早上把狗带出去而感到恼火。

太阳具有这种能力。 在寒冷的黑暗月份里被锁在室内并处于休眠状态后,可以在人体内插入平静的感激之情和真诚的喜悦。

当我从咖啡杯中深深地deep一口时,步行速度开始减慢。 最终,完全停下来品尝咖啡。

当我站在那儿时,一个问题进入了我的意识。 耳语。 过去曾尝试多次浮出水面的那只,但由于日常生活的飞速发展,我从未注意到。 但是,今天早晨是不同的。 我在场 平静。 一点也不着急。 所以,我让它进...

如果这是天堂怎么办?

我的意思是今生。 这个星球。 我们现在和现在都有这种存在。 如果这是来世的存在意义,那我们要做的就是醒来体验一下呢?

我停下。

我深吸一口气。 我同意这个问题。 我不会回答。 我随它去。 我只专注于在出现这种想法时扎根自己。 花时间去深入自己。

我抬头 在路上的这一点上,可以看到整个芝加哥天际线的美丽景色。

我让我更深入地思考这个问题,如果这是天堂,那我开始注意到我的意识中所包含的一切。 远处汽车的声音。 咖啡的味道。 狗吠的整个交响曲。 在我意识到这一刻时,一切都在发生。

我再问自己,这是天堂吗?

我的行为会有什么不同? 如果不是把生命带到了别的东西,而是别的东西,那该怎么办? 如果这个地方,一个觉醒的生活,所有的宗教老师在谈论来世时意味着什么呢?

如果这是天堂,我会工作吗? 或更糟糕的是,我会活着上班吗? 使职业成为我生命中意义和成就的中心。 还是将工作视为我潜力的真实表达? 我真实自我的体现。 在这里我可以达到Maslow需求层次的最终水平,即自我实现。

“追求成功就像幸福一样,是无法追求的; 它必须随之而来,并且只能这样做是因为一个人献身于一个大于一个的原因的意外后果或作为一个人投降给自己以外的其他人的副产品。” —维克多·弗兰克(Victor Frankl)

我是否会对自己创造自己想要的生活的能力感到恐惧和自我怀疑? 我会怀疑自己的能力吗? 我的能力成为?

如果这是天堂,我会有同样的关系吗? 我会因为舒适而被动地待在朋友圈中吗? 还是我会寻找那些能真实展现我的存在的人?

我是否会花费所有时间担心别人对我和我的工作的看法? 还是我会专注于创作对我来说最重要的作品?

我想知道如果这是天堂,我是否甚至需要外部验证来完成工作。

如果这是天堂,那我该怎么办? 在自我创造上,我会授予什么代理权? 我对自己应得的看法有何不同?

相信世界不欠我任何东西的信,因为它已经给了我天堂。 我认为自己的世界和能力会变小吗? 还是我会大胆地理想化?

“认识别人就是智慧; 认识自己是真正的智慧。 掌握别人就是力量,掌握自己才是真正的力量。” —老子

如果这是天堂,我会在乎什么? 爱别人会成为更深层次的自我的工具,还是我会从别人对我有帮助的角度看待别人?

轻快的西风使我恢复了对站在小路的意识。 我开始走的更远。 但是有些不同。 此刻我有一种加深的感觉。

我觉察到的一切都放大了。 那是我第一次看到自己的生活。 我对下一步的工作感到好奇。 关于谁在我过去的房屋中居住。 直到第一朵花发芽要花多长时间。 我很少考虑的所有事物。

我抬头看,看到一对年轻夫妇和一辆婴儿推车接近。 我有向他们打招呼和打招呼的冲动。 所以我做了。 当我没有看清我要说的话而朝他们珍贵的孩子看时,我小声……这就是天堂。 欢迎。

我说再见,继续前进。

尽管这种感觉只持续了几分钟,但对这个地方可能是什么的实现仍在我心中。 我将开始更频繁地问自己这个问题。 我希望你也这样做。

因为你永远不知道...

如果这是天堂怎么办?

最后一件事…

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